Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Anak Memang Harus Dilindungi dengan Nutrisi!

Camelia Rosa

Anak Memang Harus Dilindungi dengan Nutrisi!

NESTLÉ DANCOW Nutritods ajak bunda apresiasi setiap pencapaian milestone anak melalui gerakan Satu Juta Bunda Bangga | NESTLÉ DANCOW Nutritods

AKURAT.CO, Usia toddler (1-3 tahun) dan prasekolah (3 - 5 tahun) adalah masa penting bagi proses pertumbuhan anak. Di awal masa toddler, anak akan mulai menunjukkan kemampuan motoriknya. Sebagian besar anak di usia 12-15 bulan mulai bisa berjalan sendiri. Selain itu, mereka juga mulai bisa merangkak naik tangga. Semakin bertambah usianya, ia akan semakin lincah dan lebih seimbang saat berjalan atau berlari.

Pada dua masa tersebut, perkembangan fungsi kognitif, sistem imun serta pertumbuhan fisik anak terjadi secara pesat. Agar anak tumbuh optimal sesuai usianya, ia butuh konsumsi makanan bernutrisi yang lengkap dan seimbang. 

Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, M.Sc. Pakar Gizi Medik menambahkan bahwa anak di usia toddler dan prasekolah tak hanya membutuhkan asupan nutrisi berupa gizi makro, tapi juga mikro untuk melindungi dan membantu menjaga daya tahan tubuh si buah hati. Dengan terpenuhinya, dua asupan gizi ini, maka anak-anak akan terlindungi saat melakukan eksplorasi.

baca juga:

“Guna bantu melindungi eksplorasi si buah hati di usia toddler dan prasekolah, tidak hanya dibutuhkan asupan energi dan zat gizi makro seperti karbohidrat, protein dan lemak dari makanan, namun zat gizi mikro seperti vitamin C, D, zat besi, zink, probiotik seperti lactobacillus rhamnosus dan prebiotik seperti serat pangan atau inulin berperan penting melindungi dan membantu menjaga daya tahan tubuh si buah hati, sehingga si buah hati bisa melanjutkan proses eksplorasinya secara maksimal dengan tubuh yang sehat,"  ujar  dr. Saptawati Bardosono saat acara virtual 'Gerakan Satu Juta Bunda Bangga' bersama Nestle Dancow, Selasa, (2/3).

Perlu diingat, Bunda harus  selalu memastikan kebutuhan nutrisi  anak bisa terpenuhi dan berimbang. Jika jika tidak, akan terjadi gangguan gizi yang berdampak pada gangguan pertumbuhan.

Anak yang tidak mendapat asupan gizi yang baik biasanya sulit makan atau nafsu makannya rendah. Apabila gangguan gizi terus terjadi, kemungkinan anak akan mengalami gangguan pertumbuhan tinggi badan, dan gangguan sel otak akibat kekurangan glukosa darah.

Tak hanya gangguan secara fisik, anak juga akan cepat lelah baik secara fisik ataupun mental, sulit berkonsentrasi, dan mudah sakit. Pada akhirnya, perkembangan kognitif dan perilakunya pun ikut tertinggal sehingga ia kehilangan kesempatan untuk mempelajari hal-hal baru.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Ayah Juga Wajib Urus Anak

Image

Gaya Hidup

Kenali Peran Ayah, Jangan Jadi 'Ada Tapi Tiada'

Image

Gaya Hidup

Termasuk Latihan Memecahkan Masalah, 5 Manfaat Menggambar untuk Anak

Image

Gaya Hidup

Pentingnya Ajarkan Nilai Kebaikan Pada Anak Sejak Dini

Image

Gaya Hidup

Bunda & Kids

Si Bocil Memang Harus Sering Dipuji

Image

Gaya Hidup

Bunda & Kids

Anak Punya 5 Potensi Prestasi, Orangtua Wajib Tahu!

Image

Gaya Hidup

SGM Eksplor Kembali Hadir Dukung Anak Generasi Maju

Image

Gaya Hidup

Bunda & Bayi

Cara Agar Bunda Aman Menyusui si Kecil Saat Pandemi

Image

Gaya Hidup

Bunda & Bayi

Si Kecil Suka Begadang, Kenapa?

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Ayah dan Bunda, Ini Cara untuk Tahan Amarah pada Anak Selama Puasa

Ketika Anda berusaha untuk tidak meluapkan amarah selama bulan puasa, anak malah berbuat suatu hal yang memancing amarah.

Image
Gaya Hidup

Sandiaga Uno Akan Kembangkan Peta Perjalanan Pariwisata Sulawesi Selatan

Peta perjalanan pariwisata yang akan dikembangkan tidak hanya memberikan pengalaman lebih bagi wisatawan

Image
Gaya Hidup

Ramalan Zodiak tentang Kesehatan Hari Kamis, 15 April 2021: Aquarius Jangan Remehkan Masalah!

Kurangi konsumsi gula Sagitarius! Jaga asupan makan dan latihan harian Pisces.

Image
Gaya Hidup

Luncurkan Produk Terbaru REP, Rian D’Masiv Kolaborasi Bersama Kopi Curhat

Vokalis grup band D’Masiv ini bahkan telah membuka sebuah store untuk brand miliknya yang bernama The Joy of Rep

Image
Gaya Hidup

Wisata Sumatera Barat Lebih Cocok Berbasis Alam dan Budaya

Desa wisata bisa jadi solusi pascapandemi

Image
Gaya Hidup
Ramadan 1442 H

3 Resep Simpel Minuman Es untuk Takjil

Apa salahnya mencoba menu minuman es lain agar tak bosan?

Image
Gaya Hidup
Ramadan 1442 H

Anak Sering Sariawan Saat Berpuasa, Ini Penyebabnya

Dokter Spesialis Anak menyarankan kepada orangtua yang anaknya mudah sariawan untuk...

Image
Gaya Hidup

Bikin Biji Salak untuk Buka Puasa di Rumah, Yuk!

Tekstur bola-bola ubi yang lembut, dipadu denga kuah santan yang gurih membuat biji salak sangat pas dinikmati saat berbuka.

Image
Gaya Hidup

5 Rekomendasi Menu Buka Puasa Rendah Kalori untuk yang Lagi Diet

Lantas, apa saja makanan yang bisa dikonsumsi saat buka puasa untuk orang diet?

Image
Gaya Hidup

7 Kuliner yang Wajib Dinikmati saat di Surabaya

Bikin ngiler pokoknya

terpopuler

  1. Merasa Nama Baiknya Tercemar, Sandy Tumiwa Akan Gugat Rio Reifan Rp10 Miliar

  2. Posenya Beda Sendiri, Pique Kasih "Kode" ke Neymar?

  3. 5 Artis Tanah Air Ini Ikut Merayakan Hari Raya Galungan

  4. Ampuh Cegah Calo, Ternyata Total Biaya SIM Online Cuma Segini

  5. Modal Rp300 Juta Dapat Rp3 M! Ini 5 Fakta Menarik Bisnis Tanaman Porang

  6. Seminggu Ditinggal Pangeran Philip, Ratu Elizabeth II Mulai Jalankan Tugas Perdananya

  7. 5 Meme Lucu Tersingkirnya Bayern dari Liga Champions, Susah Njelasinnya Nih..

  8. Intip Karier Hingga Kekayaan Song Joong Ki yang Makin Gemerlap!

  9. Doa Ulama Banten Mengalir Saat Kapolri Resmikan Bangunan Baru Pondok Pesantren Bersejarah

  10. Kembali ke Inggris, Pangeran Harry Khawatirkan Meghan Markle Lagi Hamil Tua

tokopedia

fokus

Ramadan 1442 Hijriah
Webinar Akurat: DP 0 Persen
Info Kementan
Lawan Covid-19

kolom

Image
Tantan Hermansah

Tantangan Keberlanjutan Pariwisata Desa

Image
Ajib Hamdani

Peningkatan Plafond KUR Pemerintah, Menguntungkan UKM atau Konglomerasi?

Image
Abdul Bari

Merefleksikan Kembali Arti Kesuksesan

Image
Khazangul Huseynova

Tahun Nizami Ganjavi

Wawancara

Image
Video

VIDEO Menstruasi Gak Lancar Tanda Ada Kista dan Berujung ‘Angkat’ Rahim?!? | Akurat Talk (2/3)

Image
Video

VIDEO Keliling Ruang Kontrol BMKG, Tempat Pantau Cuaca Hingga Bencana se-Indonesia | Akurat Talk

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Duh! Laki-laki Sering Jadi Tersangka Toxic di Hubungan, Padahal Mah… | Akurat Talk (3/3)

Sosok

Image
Ekonomi

Intip Karier Hingga Kekayaan Song Joong Ki yang Makin Gemerlap!

Image
News

5 Fakta Menarik Lia Eden, Pemimpin Sekte Takhta Kerajaan Tuhan

Image
Gaya Hidup

Hartini Chairudin, Pemilik Brand Radwah Meninggal Dunia