Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Ketahui Penyebab Gangguan Kesehatan Mental Pada Hubungan Suami-Istri

Hidayat Salam

Ketahui Penyebab Gangguan Kesehatan Mental Pada Hubungan Suami-Istri

dr. Zulvia Oktanida Syarif, SpKJ, Spesialis Kesehatan Jiwa | INSTAGRAM/dr.vivisyarif

AKURAT.CO Mengalami gangguan kesehatan mental dapat dialami siapa saja, tak hanya oleh diri sendiri. Hal ini juga berlaku dalam hubungan rumah tangga yang mungkin terdapat gangguan kesehatan mental.

Bagi pasangan suami istri, menghadapi permasalahan mental tidak hanya dihadapi sendiri, juga harus menghadapi pasangan yang kerap alami masalah serupa. Dampak gangguan kesehatan mental ini dapat mempengaruhi pasangan satu sama lainnya.

Sayangnya, masih banyak pasangan yang terlambat menyadari hal ini. Padahal, indikasi gangguan kesehatan mental mudah dikenali dalam hubungan rumah tangga. Hal tersebut bisa dilihat dari perubahan suasana hati, gangguan tidur, berkurangnya ketertarikan interpersonal kepada istri ataupun suami, hingga perasaan menjadi terlalu sensitif.

baca juga:

dr. Zulvia Oktanida Syarif, SpKJ, Spesialis Kesehatan Jiwa, yang ditemui di kantor Redaksi Akurat.co beberapa waktu lalu, mengatakan, gangguan kesehatan mental pada suami-istri ini bermacam-macam, mulai dari depresi, stress, rasa cemas dan lainnya. Sementara faktor pemicunya bisa dari anak, masalah pekerjaan hingga masalah keuangan.

Untuk mengatasi masalah gangguan kesehatan mental, yang perlu diketahui terlebih dahulu adalah akar masalahnya. Tak sedikit orang yang menganggap enteng dari gangguan kesehatan mental yang dialami oleh pasangan suami istri. Apalagi terdapat faktor budaya yang berkembang di masyarakat Indonesia.

Dokter Vivi menjelaskan, faktor kultural ini menyebabkan para wanita lebih sering menyimpan apa yang tengah dirasakan sehingga membuatnya tidak bisa menyampaikan keluhan yang dialami, terutama ketika menjadi seorang istri. Misalkan sebagai seorang ibu yang tidak boleh mengeluh.

"Perannya sebagai seorang ibu dalam mengasuh anak, kan dianggap tidak boleh mengeluh karena dianggap tidak ikhlas sehingga memungkinkan seorang istri alami gangguan kesehatan mental," sambungnya.

Sementara dalam laki-laki terdapat stigma yaitu tidak boleh menangis, misalnya. Apalagi ketika mereka ingin berkonsultasi kepada psikolog maupun psikiater terdapat gengsi di lingkungannya sehingga harus menutupi gangguan mental dengan cara mengalihkannya. Walaupun demikian, baik suami maupun istri sama saja dapat mengalami masalah gangguan kesehatan mental dalam rumah tangga.

Kualitas kehidupan rumah tangga sangat penting dan berpengaruh pada kesehatan fisik maupun mental. Menurut Dokter Vivi, pola hidup yang kacau dapat otomatis bikin rentan untuk mengalami gangguan kesehatan mental. Untuk itu, diperlukan pola hidup sehat seperti istirahat cukup, makan teratur maupun olahraga yang teratur.  Terutama dalam kehidupan sosial seperti pekerjaan untuk seimbang baik kehidupan pribadi maupun kehidupan sosial.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

4 Tanda Kamu Seorang Eccedentesiast

Image

Gaya Hidup

Hati-hati, Interaksi Secara Virtual Dapat Tingkatkan Kecemasan dan Stres

Image

Hiburan

Diduga Bunuh Diri Karena Depresi, Artis India Jayashree Ramaiah Ditemukan Tewas

Image

Gaya Hidup

Orangtua Wajib Pastikan Kesehatan Mental Anak

Image

Gaya Hidup

Sedang Tren, Banyak Banget Manfaat Bercocok Tanam di Rumah

Image

Gaya Hidup

Lawan Covid-19

Dekat dengan Alam, Salah Satu Cara Tetap Waras di Masa Pandemi COVID-19

Image

Hiburan

Hari Kesehatan Nasional

Tak Malu Mengakui Meski Tabu, 5 Artis Tanah Air Ini Idap Gangguan Kesehatan Mental

Image

Gaya Hidup

Hari Kesehatan Nasional 2020

Ingat! Penting Jaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi

Image

Gaya Hidup

Survei Ungkap Ibu Rumah Tangga Terdampak Pandemi, Terutama Urusan Keuangan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Berdampak Buruk, Berikut Pemicu dan Penanganan Obesitas

Kasus obesitas kian meningkat, tak terkecuali di Tanah Air. Sehingga, penting bagi masyarakat untuk mengenali pemicu dan cara mengatasinya

Image
Gaya Hidup

Gawat! Jumlah Obesitas di Indonesia Terus Meningkat

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengatakan bahwa kasus obesitas di Tanah Air kian mengalami peningkatan. Berdasarkan data dari Kemenkes

Image
Gaya Hidup

Lewati Satu Tahun Masa Pandemi, Cadbury Luncurkan Kemasan Spesial 'Terima Kasih'

Memahami kondisi tersebut, Cadbury ingin mengajak masyarakat Indonesia untuk berhenti sejenak dan saling berbagi apresiasi

Image
Gaya Hidup

Superlift Treatment, Perawatan Terbaru Maharis Klinik untuk Kulit Lebih Kencang dan Terlihat V-Shape

Superlift Treatment merupakan New Combination Lifting Treatment, yang terdiri dari treatment Ultrasound, Radio Frekuensi, dan Botox

Image
Gaya Hidup

Lebarkan Sayap ke Kalimantan Timur, Dermaster Klinik Buka Cabang di Balikpapan

Dermaster Klinik Indonesia menawarkan berbagai treatment terbaik kelas dunia

Image
Gaya Hidup

4 Cara Alami Hilangkan Bulu-bulu Halus di Wajah

Sebagian besar perempuan memiliki rambut wajah yang hampir tak terlihat

Image
Gaya Hidup

Tahukah Kamu Perbedaan Paprika Merah, Kuning, dan Hijau?

Paprika tersedia dalam berbagai warna mulai dari hijau hingga kuning hingga merah

Image
Gaya Hidup

Ini Warna Makeup 3 Karakter Tokoh Drama Penthouse, Suka yang Mana?

Karakter Shim Su Ryeon elegan, keibuan, dan menyembunyikan kekuatannya.

Image
Gaya Hidup

Curtain Bangs, Poni Untuk Segala Tekstur Rambut

Ada banyak jenis poni, mulai dari blended bangs, poni rata, poni samping

Image
Gaya Hidup

Tak Hanya Dikonsumsi, 5 Superfood Ini Juga Bisa Sehatkan Kulit Wajah

Seringkali orang memilih untuk hanya mengonsumsi makanan yang disebut superfood, dan melupakan makanan lainnya

terpopuler

  1. Viral Foto Lawas Gubernur Ali Sadikin Bersama Para Artis, Warganet: Mirip Herjunot Ali

  2. Ramai KLB Demokrat, Akun Anas Urbaningrum Bagikan Foto saat Makan Durian

  3. Beredar Foto Wasekjen Demokrat Bertemu Marzuki Alie, Para Kader Beri Sindiran Keras

  4. Polisi Bubarkan Latihan Sepak Bola Timnas di GBK Lantaran Masih PPKM

  5. Diwawancara Oprah Winfrey, Meghan Markle Tuding Kerajaan Inggris Sebar Kebohongan soal Dirinya

  6. Kelainan Seksual, Seorang Remaja di Cakung Punya Kebiasaan Curi Pakaian Dalam Wanita

  7. Bikin Geger, Dara The Virgin Pakai Baju Pengantin Memeluk Pria

  8. Bapemperda DKI Ingin Rumah Ibadah dan Sekolah yang Berdiri di Tanah RTH Tidak Digusur

  9. Mirae Asset Sekuritas Ramal Transaksi Pasar Modal Maret 2021 Ramai, Karena Ini

  10. India Obral Murah Biaya Produksi Mobil Listrik Demi Rebut Tesla dari China

fokus

Mendorong Pemerataan Ekonomi Secara Digital
Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Ali Zulfugaroghlu, Elnur Elturk

Genosida Khojaly: Kejahatan Terhadap Kemanusiaan

Image
Ujang Komarudin

Takut Mengkritik

Image
Roosdinal Salim

Mimpi atau Realistis Mencapai 20.000 Kampung Iklim di 2024?

Image
Poetra Adi Soerjo

Pemuda Sumbawa Akui Pemikiran Prof Din Syamsuddin Radikal

Wawancara

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Duh! Laki-laki Sering Jadi Tersangka Toxic di Hubungan, Padahal Mah… | Akurat Talk (3/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Hubungan yang Tidak Sehat Bisa 'Disembuhkan' | Akurat Talk (2/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Toxic Relationship: Ini Salah Aku atau Dia? | Akurat Talk (1/3)

Sosok

Image
News

5 Fakta Menarik Said Aqil Siroj yang Ditunjuk Jadi Komisaris Utama PT KAI

Image
News

Sederhana! Begini Penampakan Kamar Belva Devara yang Jauh dari Kemewahan

Image
News

8 Potret Adu Gaya Sporty AHY dan Ibas saat Berolahraga