Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Termasuk Meningkatkan Memori, Ini Manfaat Hebat Madu untuk Kesehatan

Bonifasius Sedu Beribe

Termasuk Meningkatkan Memori, Ini Manfaat Hebat Madu untuk Kesehatan

Madu Mellifera dan Cerana dari Sarang Madu Murni | Dok. Sarang Madu Murni

AKURAT.CO, Apakah kamu suka minum madu? Sudah Tahu apa manfaatnya? Madu mengandung harta gizi dan obat yang tersembunyi selama berabad-abad dengan sifat antibakteri dan antijamur yang telah digunakan oleh banyak orang sejak zaman Mesir kuno.

Menurut National Honey Board, satu sendok makan madu mentah mengandung 64 kalori, bebas lemak, bebas Kolesterol dan sodium. 

Komposisinya kira-kira 80 persen karbohidrat, 18 persen air, dan dua persen vitamin dan mineral serta asam amino.

baca juga:

Meski sehat, sebaiknya madu tidak dikonsumsi oleh bayi. Spora bakteri Clostridium botulinum yang ditemukan dalam kotoran dan debu, dapat mencemari madu dan menyebabkan botulisme. 

Bayi yang terkena botulisme akan mengalami lemah otot dan masalah pernapasan. Mayo Clinic merekomendasikan orang tua harus menunggu sampai bayi berusia 12 bulan jika ingin memberikan bayi madu.

Madu aman untuk orang dewasa dan anak-anak, karena mereka memiliki sistem pencernaan yang telah matang yang dapat menangani spora. Berikut manfaat madu seperti dilansir Medical Daily:

Meningkatkan memori

Madu mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan dan hilangnya sel otak. Sebuah studi tahun 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Menopause menyebutkan, bahwa sesendok madu setiap hari dapat meningkatkan memori pada wanita menopause, dan dapat menjadi terapi alternatif untuk meringankan penurunan intelektual yang terkait dengan hormon.

Setelah empat bulan mengonsumsi 20 gram madu setiap hari, wanita lebih mungkin untuk memiliki memori jangka pendek yang lebih baik, daripada rekan-rekan mereka yang mengonsumsi pil hormon.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Olahraga

Liga 1 Indonesia 2020

Klub-klub Liga 1 Meminta Kejelasan Kompetisi

Image

Olahraga

Madura United

Abimanyu dan Zulfiandi Diminta Jangan Tolak Tawaran Klub Luar Negeri

Image

Olahraga

Liga 1 Indonesia 2020

MU Tak Bisa Jamin Pemainnya untuk Tidak Hengkang

Image

Olahraga

Madura United

Jika Liga tak Digelar November, RD Usul LIB Bikin Turnamen

Image

Olahraga

Madura United

Liga Kembali Ditunda, Madura United Tetap Gelar Uji Coba

Image

Olahraga

Madura United

RD Sebut Jacob Pepper Bertanggung Jawab Semasa Libur

Image

Gaya Hidup

3 Cara Memanfaatkan Madu Tuk Menambah Kecantikanmu

Image

Olahraga

Djoko Susilo

Eks Pelatih Madura United Djoko Susilo Tutup Usia

Image

Olahraga

Madura United

Rahmad Darmawan Dukung Tiga Pemain Madura United TC di Timnas Senior

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Asprindo Digendeng Kembangkan Desa Wisata

Desa wisata telah menjadi tren pariwisata dunia

Image
Gaya Hidup

Cara Cegah Alergi untuk Kulit Bayi Sensitif

Ciri-ciri anak alergi terhadap produk kulit tertentu bisa dilihat dari munculnya ruam

Image
Gaya Hidup

Kalau Ciuman, Kenapa Kepala Selalu Miring ke Kanan?

Kamu miring ke kiri atau ke kanan?

Image
Gaya Hidup

Bau Vagina Seharusnya Seperti Apa?

Ketika ada bau busuk, berarti ada bakteri yang menganggu

Image
Gaya Hidup

Apakah Benar, Wanita Lebih Tahan Lama di Ranjang?

58 persen wanita mengatakan libido tertinggi mereka di antara usia 18 dan 24 tahun

Image
Gaya Hidup

Kaya akan Obyek Wisata, Papua Barat Lirik Potensi Wisata di Tambrauw

Terdapat tempat pendaratan penyu yang selama ini menjadi lokasi konservasi penyu-penyu yang di ada seluruh dunia

Image
Gaya Hidup

Biasa Dibuang, Kedai KISAKU Manfaatkan Ampas Kopi Jadi Sabun Batang

Kedai kopi KISAKU bersama Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) lokal MIJI, mengolah ampas kopi dari tiap gerai menjadi soap bar

Image
Gaya Hidup

Dukung Pendidikan Indonesia, Paragon Educational Leadership Program Diluncurkan 

Paragon percaya bahwa pendidikan adalah kunci untuk kemajuan bangsa

Image
Gaya Hidup

Kulit Nampak Awet Muda Tanpa Operasi Dengan Perawatan

Penuaan kulit adalah proses alami yang tidak bisa dihindari, namun permasalahan ini dapat diatasi dengan melakukan Filler

Image
Gaya Hidup

Simak Pengalaman Putar Otak Demi Bertahan di Kala Pandemi

Zornia Harisantoso mengingat tahun lalu dia bersama tim harus mengambil keputusan besar untuk perhelatan yang sudah rutin digelar

terpopuler

  1. Penduduk Mulai Tinggalkan Pulau Jawa, Apa yang Terjadi?

  2. Menyingkap Akar Keturunan Joe Biden, Ternyata Berdarah Irlandia

  3. Sudjiwo Tedjo Usulkan Mahfud MD Perintahkan Kapolri Baru untuk Larang Istilah Kadrun dan Cebong

  4. Latih 4 Kebiasaan Baik Ini, Maka Kamu Akan Jauh dari Utang

  5. Rustam Ibrahim Sebut Mensos Risma Versi Perempuan dari Kepemimpinan Jokowi

  6. Viral Reaksi Haru Suami Mengetahui Istrinya Hamil Setelah Menanti 5 Tahun

  7. Pelaku Pelecehan Seksual ke Istrinya Ditangkap, Isa Bajaj Ucap Syukur

  8. Tempat Munculnya Puting Beliung Raksasa, Ini 5 Fakta Penting Waduk Gajah Mungkur

  9. 7 Meme Lucu Kekalahan Madrid, Kalah sama Kiper 41 Tahun dan Dijebol Tukang Ledeng

  10. Penting untuk Bunda, Doa untuk Meredakan Tangisan Anak

fokus

Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
UJANG KOMARUDIN

Menanti Gebrakan Kapolri Baru Pilihan Jokowi

Image
Kementrian Luar Negeri Republik Azerbaijan

Tragedi Black January

Image
UJANG KOMARUDIN

Kapolri Baru

Image
Muhammad Husen Db, M.Pd

Transformasi Episode Dalam Dimensi Merdeka Belajar

Wawancara

Image
Video

Bukan Mistis, Gangguan Jiwa Adalah Gangguan Medis | Akurat Talk (3/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Dokter Vivi Ajak Kenali Mental Sehat di Dalam Diri | Akurat Talk (1/3)

Image
News

Covid-19 Tembus 3.500 Kasus Per Hari, DKI Gagal Terapkan Program 3T?

Sosok

Image
News

5 Fakta Penting Habib Muhammad bin Ahmad Al-Attas, Tunaikan Haji Lebih dari 29 Kali

Image
News

4 Fakta Penting Deva Rachman, Istri Kedua Syekh Ali Jaber yang Jarang Tersorot

Image
News

Wafat di Hari Jumat, Ini 5 Fakta Penting Habib Ali bin Abdurrahman Assegaf