Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Weekend Pertama di 2021, Lakukan Hal Ini Agar Harimu Baik

Irma Fauzia

Weekend Pertama di 2021, Lakukan Hal Ini Agar Harimu Baik

Ilustrasi perempuan bangun pagi | INDEPENDENT.CO.UK

AKURAT.CO Mood di pagi hari seringkali menentukan semangatmu dalam melakukan aktivitas di hari tersebut. Dan tak jarang, mimpi buruk semalam memengaruhi mood-mu. Tapi tidak di hari ini! 

Bertepatan dengan tahun baru, ini menjadi momen yang pas untuk Kamu mulai membangun kebiasaan baru, bahkan dimulai dari Kamu membuka mata usai tidur. Karena terlalu sibuk dan kelelahan, seringkali hal-hal ini terlewatkan. Padahal ini dapat meningkatkan kualitas mood dan harimu lho.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa Kamu jadikan kebiasaan baru untuk membuat harimu menjadi lebih baik.

baca juga:

Bersyukur

Berdoa. NPR

Ketika Kamu bangun tidur, utamakan untuk bersyukur dan berdoa. Lupakan gadgetmu sebentar, bersyukurlah untuk apa yang Kamu alami. Sekalipun Kamu mengalami mimpi buruk, Kamu tetap bisa bersyukur bahwa itu adalah mimpi.

Syukuri setiap napas yang Kamu hembuskan, waktu yang Kamu miliki untuk istirahat, dan sampaikan pesan pada dirimu untuk semangat melalui hari.

Mendengarkan Musik

Mendengarkan Musik. ISTIMEWA

Musik favorit dapat meningkatkan mood-mu lho. Pilih lagu-lagu yang berirama riang dan semangat agar Kamu terbawa semangat menjalani hari. Kamu juga bisa bernyanyi untuk lebih menikmati lagu.

Melakukan Olahraga Sederhana

Editor: Erizky Bagus

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Catat! Jadikan Ini Resolusi 2021-mu

Image

Iptek

Selamat Tahun Baru! Berikut Daftar Video Kembang Api Terbaik yang Ada di Internet

Image

Gaya Hidup

4 Make Up Looks untuk Natal, Mana Favoritmu?

Image

Gaya Hidup

4 Sajian Menu Khas Natal, Cuma Indonesia yang Punya

Image

Gaya Hidup

Kudapan Klapertart Khas Manado, Cemilan Unik Saat Natal Tiba

Image

Gaya Hidup

Coba Nikmati Libur Natal dan Tahun Baru di Sheraton Grand Jakarta

Image

Gaya Hidup

Pelabuhan Baubau Siapkan Angkutan Laut Jelang Natal dan Tahun Baru

Image

Gaya Hidup

Liburan Natal dan Tahun Baru, DAMRI Siapkan Bus Sehat

Image

Gaya Hidup

Liburan Natal dan Tahun Baru, Belitung Siap!

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Studi: Tingkat Efikasi Vaksin Covid-19 Dipengaruhi Oleh Kesehatan Mental Seseorang

Stress dan depresi memang diketahui dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh

Image
Gaya Hidup

Alergi Kulit Selama Pandemi? Stress Bisa Jadi Pemicunya

Stres adalah faktor utama yang bisa memicu timbulnya alergi kulit

Image
Gaya Hidup

Gaet Wisatawan, Pemkot Pariaman Agendakan 45 Acara Sepanjang 2021

Pemerintah Kota (Pemkot) Pariaman, Sumatera Barat merilis jadwal 45 kegiatan yang akan dilaksanakan sepanjang 2021 guna menggaet wisatawan

Image
Gaya Hidup

Tips Gowes Aman dan Nyaman di Akhir Pekan

Selain sebagai alat olahraga, sepeda juga difungsikan untuk menjadi transportasi alternatif yang ramah lingkungan

Image
Gaya Hidup

Resep Jajanan Tradisional Enak dan Legit, Bikin Dadar Gulung Cokelat Pisang Praktis di Rumah

Kamu dapat mempraktekkannya bersama orang tersayang di rumah

Image
Gaya Hidup

Zumba® Fitness Luncurkan Platform Step into Happy

Mulailah kelas Zumba® dari kenyamanan dan keamanan rumah, baik sendiri ataupun bersama keluarga

Image
Gaya Hidup

Geng Peanuts Jadi Koleksi Baru Jam Tangan Timex

Timex kembali menghadirkan koleksi baru yang exciting, sebuah kolaborasi antara dua ikon Amerika yaitu Timex dan Peanuts

Image
Gaya Hidup

Kenali Perbedaan Penyakit Radang Usus Kronis dan GERD

Radang usus kronis disebabkan oleh banyak hal seperti mengkonsumsi makanan kotor atau tercemar

Image
Gaya Hidup

Jaga Kualitas Udara Tuk Cegah Diri dari COVID-19

Penting untuk selalu menjaga kualitas dan sirkulasi udara bersih di dalam ruangan

Image
Gaya Hidup

Cari Pasangan di Aplikasi Kencan? Ini Tips Dari Psikolog

Anda yang ingin mencari pasangan melalui aplikasi kencan harus mempersiapkan sejumlah hal sebelum memanfaatkan aplikasi tersebut

terpopuler

  1. Ifan Seventeen Ungkap Alasan Hapus Nama Almarhum Dylan dari Profil Instagram

  2. Lagi Tren Aksesoris Mirip Jepitan Jemuran, Harganya sampai Rp6 Juta!

  3. 5 Zodiak Ini Katanya Doyan Ngutang, Ada yang Galak Saat Ditagih Lho!

  4. Bikin Haru! Kisah Dzul Badjidan, Sahabat Nabi yang Jenazahnya Dimakamkan Oleh Nabi

  5. 7 Foto Artis Tanah Air Pakai Aplikasi Kekinian, Arya Saloka Cantik Abis!

  6. Terima Tantangan Istri Daus Mini untuk Tes DNA, Yunita Lestari Sampaikan Pesan Ini

  7. 5 Zodiak Ini Mujur Banget Soal Uang, Ada Pisces dan Virgo

  8. 10 Wanita Terkaya Dunia 2020 Versi Forbes, Total Kekayaannya Rp4.000 Triliun!

  9. Daus Mini Blokir Nomor Mantan Istrinya, Shelvie Tantang Tes DNA Haykal

  10. Tersangka Korupsi Dilantik Jadi Pejabat, Pengamat: Itu Melanggar Etika!

fokus

Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Abdul Hamid

Ilusi Dilema Demokrasi dan Integrasi

Image
UJANG KOMARUDIN

Menanti Gebrakan Kapolri Baru Pilihan Jokowi

Image
Kementrian Luar Negeri Republik Azerbaijan

Tragedi Black January

Image
UJANG KOMARUDIN

Kapolri Baru

Wawancara

Image
Video

VIDEO Gesits, Cita-cita Bangsa Ciptakan Kendaraan Listrik | Akurat Talk (1/2)

Image
Video

Bukan Mistis, Gangguan Jiwa Adalah Gangguan Medis | Akurat Talk (3/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Dokter Vivi Ajak Kenali Mental Sehat di Dalam Diri | Akurat Talk (1/3)

Sosok

Image
News

5 Fakta Menarik Maya Nabila, Mahasiswa S3 ITB yang Baru Berusia 21 Tahun

Image
News

5 Fakta Penting Habib Muhammad bin Ahmad Al-Attas, Tunaikan Haji Lebih dari 29 Kali

Image
News

4 Fakta Penting Deva Rachman, Istri Kedua Syekh Ali Jaber yang Jarang Tersorot