Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

4 Tanda Jantung Mulai Kepayahan

Hidayat Salam

4 Tanda Jantung Mulai Kepayahan

Ilustrasi wanita serangan jantung | BOLDSKY.COM

AKURAT.CO, Belakangan, sering terjadi kasus serangan jantung ketika tengah berolahraga. Terakhir, diduga meninggalnya legenda sepak bola Indonesia, Ricky Yacobi lantaran terkena serangan jantung saat bermain sepak bola. Alhasil, banyak yang jadi takut olahraga yang akhirnya kesehatan jantung tidak terjaga.

Penyakit jantung dikategorikan sebagai penyakit serius yang menjadi ancaman besar. Meski menjadi penyakit yang berbahaya, banyak orang yang masih menganggap sepele akan kemunculan gejalanya. Nah bagi yang suka olahraga, kamu dapat mengenali kemampuan fisik dan isyarat tubuh tentang jantung yang mulai kepayahan akibat olahraga. Akurat.co mengutip dari halodoc.com, berikut beberapa gejala jantung yang mesti diperhatikan saat olahraga.

Nyeri dada yang intens

baca juga:

Rasa nyeri di dada menjadi gejala jantung yang mesti diperhatikan. Gejala yang satu ini terjadi karena adanya sumbatan di bagian arteri jantung. Rasa tidak nyaman ini terjadi karena sesak, nyeri, sensasi rasa terbakar, serta tekanan di bagian dada. Gejala ini muncul ketika kamu tengah beristirahat atau tengah melakukan aktivitas fisik berat.

Denyut jantung tidak normal

Selanjutnya yakni denyut nadi yang tidak normal tanpa ada sebab. Biasanya, jantung akan berdegup kencang saat gugup, bersemangat, bekerja keras, kurang tidur atau terlalu banyak mengkonsumsi kafein. Namun, jika jantung berdegup dengan cepat tanpa ada sebab, hal tersebut dipastikan ada gangguan pada organ jantung.

Nyeri pada bagian tubuh lain

Rasa nyeri yang menjalar ke tubuh lainnya seperti lengan juga masuk ke dalam gejala jantung yang mesti diketahui. Mulanya gejala ini akan menjalar ke sisi tubuh sebelah kiri. Pada beberapa pengidap penyakit jantung, mereka akan mengeluh sakit di dada sebelah kiri yang kemudian menjalar ke lengan sebelah kiri.

Keringat dingin berlebih

Munculnya keringat dingin tanpa alasan yang jelas bisa mengarah pada gejala sakit jantung. Jika kamu mengalami gejala ini dan disertai nyeri di bagian dada atau gejala yang telah disebutkan, kamu mesti waspada dan segera mendapatkan bantuan.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Capai Usia 39 Tahun, YJI Konsisten Jadi Penyedia Data dan Informasi Kesehatan Jantung

Image

Gaya Hidup

Tren yang Buruk, Penderita Jantung Banyak Dialami Anak Muda

Image

Gaya Hidup

Profesi yang Rentan Idap Penyakit Jantung

Image

Gaya Hidup

Ketahui Faktor Risiko Penyakit Jantung pada Wanita

Image

Gaya Hidup

Tingkat Depresi Berhubungan dengan Penyakit Jantung dan Stroke

Image

Gaya Hidup

Dengar Musik Saat Mengemudi Bisa Cegah Penyakit Jantung

Image

Gaya Hidup

Awas! Gejala Penyakit Jantung Mirip Sakit Maag

Image

Gaya Hidup

Olahraga, Alarm Terbaik Deteksi Dini Penyakit Jantung

Image

Gaya Hidup

Jangan Mudah Stres Biar Tak Kena Penyakit Jantung

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Kebanyakan Istri Tak Protes Jika Suami Lebih Dulu Ejakulasi

Kebanyakan perempuan hanya diam

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

181,5 Juta Warga Harus Divaksin Selama 2021

Sasaran 181,5 juta vaksin untuk capai kekebalan kelompok

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Waspada! Penderita Anemia Rentan Kena Corona

Anemia dapat menurunkan daya tahan tubuh

Image
Gaya Hidup

Rekomendasi 4 Resort di Pulau Seribu, Staycation Mewah Tak Sampai Sejuta

Bisa berenang langsung dari pintu kamar tidur

Image
Gaya Hidup

Peduli, SiCepat Bantu Korban Gempa Mamuju dan Banjir Kalsel

Didistribusikan melalui Paskhas TNI AU

Image
Gaya Hidup

Resep Bebek Goreng ala H. Slamet, Nikmatnya Bikin Ketagihan!

Selamat menocoba!

Image
Gaya Hidup

Anggota Keluarga Terjangkit COVID-19? Pisahkan Toiletnya!

Misalnya yang lain sehat, hanya satu orang yang sakit. Kita usahakan kamar mandinya sendiri, tidak berbagi dengan yang lain

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Jika Ada Keluarga Isolasi Mandiri, Jangan Pakai Toilet yang Sama

Gunakan masker medis ketika berada di ruangan yang sama

Image
Gaya Hidup
Literasi

Literasi di Tanah Datar, Perpustakaan Umum Baru Diresmikan

Perpustakaan sebagai simbol kemajuan dan peradaban

Image
Gaya Hidup

Asprindo Digendeng Kembangkan Desa Wisata

Desa wisata telah menjadi tren pariwisata dunia

terpopuler

  1. 7 Potret Pernikahan Uta Syahputra, Adik Olga yang Dulu Viral karena Jadi Tukang Parkir

  2. Humor; Ketika Raja Arab Dibuat Ketawa oleh Gus Dur

  3. Dijamin Ngakak; Humor Ketika Gus Dur Ditanya Soal Otak Presiden

  4. Gilbert: Hanya Anies Baswedan yang Melepas Tanggung Jawab Daerah ke Pusat

  5. Jangan Sampai Tidak Tahu, ini 4 Zikir Paling Allah Sukai

  6. Greysia/Apriyani jadi Wakil Indonesia Terakhir di Babak Perempat Final

  7. Jika Ada Keluarga Isolasi Mandiri, Jangan Pakai Toilet yang Sama

  8. Deretan Meme Kocak Penampilan Bernie Sanders Saat Hadiri Pelantikan Joe Biden, Ngakak Abis!

  9. Shalawat Syifa; Dibaca Agar Dijauhkan dari Penyakit Seperti Covid-19

  10. Bencana Tak Pandang Bulu, Banjir Kalsel Rendam Barang Milik Negara

fokus

Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Abdul Hamid

Ilusi Dilema Demokrasi dan Integrasi

Image
UJANG KOMARUDIN

Menanti Gebrakan Kapolri Baru Pilihan Jokowi

Image
Kementrian Luar Negeri Republik Azerbaijan

Tragedi Black January

Image
UJANG KOMARUDIN

Kapolri Baru

Wawancara

Image
Video

Bukan Mistis, Gangguan Jiwa Adalah Gangguan Medis | Akurat Talk (3/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Dokter Vivi Ajak Kenali Mental Sehat di Dalam Diri | Akurat Talk (1/3)

Image
News

Covid-19 Tembus 3.500 Kasus Per Hari, DKI Gagal Terapkan Program 3T?

Sosok

Image
News

5 Fakta Menarik Maya Nabila, Mahasiswa S3 ITB yang Baru Berusia 21 Tahun

Image
News

5 Fakta Penting Habib Muhammad bin Ahmad Al-Attas, Tunaikan Haji Lebih dari 29 Kali

Image
News

4 Fakta Penting Deva Rachman, Istri Kedua Syekh Ali Jaber yang Jarang Tersorot