Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Tips Staycation Nyaman Meski di Rumah Aja

Tia Nurullatifah

Tips Staycation Nyaman Meski di Rumah Aja

Ilustrasi staycation di hotel | INSTAGRAM/@pullmanjakartaindo

AKURAT.CO, Berkunjung ke destinasi wisata populer yang ramai bukan lagi pilihan aman untuk saat ini. Karena lebih rentan menempatkan Anda terkena COVID-19, tetapi 'staycation' atau liburan di suatu tempat bisa menjadi alternatif.

"Staycation di rumah misalnya. Tetapi bebas dari pekerjaan sehingga mirip seperti liburan sesungguhnya dan tetap bisa membantu mengurangi stres, dibandingkan harus menempuh perjalanan jauh dari rumah,"ungkap Peneliti dari Tampere University di Finlandia, Kamis, (29/10/2020).

Ahli epidemiologi sekaligus pakar kesehatan mental di Boston University, Sandro Galea dilansir Washington Post mengatakan, kunci liburan ialah melenyapkan pencetus stres dan jika hal ini bisa dicapai dengan tinggal di rumah, maka manfaatnya bagi kesehatan mental akan sama seperti berlibur ke suatu lokasi.

baca juga:

Menurut psikolog klinis Jessica de Bloom, tantangan berlibur di rumah yaitu suasananya sama saja seperti ketika anda bekerja dari rumah selama di masa pandemi.

"Banyak orang melihat liburan sama dengan travelling. Saya tidak setuju dengan ini. Kunci berlibur adalah pelepasan mental dari pekerjaan untuk mendapatkan pengalaman pemulihan yang bermanfaat," kata dia.

Lalu harus bagaimana? Melakukan dekorasi rumah untuk meningkatkan mood dan menentukan warna-warna pendukung di rumah seperti warna dinding dan perabotan misalnya.

Pilihan lainnya, menyiapkan lagu bernuansa liburan atau yang membuat mood Anda bagus misalnya lagu grup idola K-pop Seventeen 'Healing', Bigbang 'We Like 2 Party' dan Bolbbalgan4 'Travel'.

Anda juga bisa membuat pengaturan yang ideal seperti memilih kursi yang membuat Anda paling merasa nyaman, lalu pastikan Anda mendapatkan semua cahaya yang Anda butuhkan.

Kemudian lengkapi sekeliling Anda dengan alat yang diperlukan seperti kacamata untuk membaca jika Anda ingin membaca, segelas minuman kesukaan, buku catatan dan pena untuk menuliskan frasa yang Anda suka.

Editor: Erizky Bagus

Sumber: ANTARA

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Cari Jodoh Lewat Aplikasi, Perhatikan Hal Ini

Image

Ekonomi

Biar Enggak Boncos, Simak 5 Trik Jitu Investasi di Tengah Pandemi

Image

Ekonomi

6 Trik Menawar, Nomor 6 Paling Ampuh Kaum Pria Wajib Coba

Image

Ekonomi

Lakukan Dulu 4 Hal Ini, Sebelum Beli Rumah Idaman!

Image

Ekonomi

Begini Lho Tips Ampuh Terhindar dari Pinjaman Online!

Image

Gaya Hidup

5 Cara Membuat Masker Rambut dari Bahan Alami, Lebih Berkilau!

Image

Ekonomi

Gak Melulu Mahal, Jajal Tips Dekorasi Rumah dengan Budget Hemat!

Image

Ekonomi

Cicilan Numpuk Setelah Menikah? Jangan Panik, Simak Tips Mengatasinya!

Image

Gaya Hidup

5 Cara Rawat Tanaman Agar Subur Berseri

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Resep Sup Krim Jagung, Mudah Dibikin Bersama Keluarga di Rumah

Makan sup krim jagung juga cocok untuk menemani cemilan dan merasakan sensasi kehangatan.

Image
Gaya Hidup

Prodia dan Good Doctor Permudah Akses Layanan Kesehatan Melalui Telemedis

Tujuan dari kerja sama ini adalah untuk memberikan kemudahan bagi jutaan masyarakat

Image
Gaya Hidup

Open Relationship Ternyata Sehat Untuk Beberapa Pasangan

Berpikir untuk memiliki open relationship?

Image
Gaya Hidup

Jangkau Pasar Lebih Luas, Sarian Skincare Tampil Makin Kece

Omset naik di tengah pandemi

Image
Gaya Hidup

Restu Anggraini Tampilkan Koleksi Busana Terbaru Musim Panas dalam JFW

Di Acara JFW, Restu Anggraini tampilkan koleksi terbaru pakaian musim panas

Image
Gaya Hidup

Jose Daroca Buat Penampilanmu Glamor Tanpa Bikin Kantong Bolong

Satu lagi brand lokal yang menyediakan keperluan fashion wanita Indonesia, yakni Jose Daroca

Image
Gaya Hidup

Mau Cantikmu Semakin Maksimal? Kamu Wajib Punya 3 Beauty Tools Ini

Mulai dari pencabut alis otomatis hingga brush set yang super lengkap dan elegan

Image
Gaya Hidup
Bunda & Bayi

Meski Lagi Pengen Banget, Hindari Asupan Ini Saat Bunda Jadi Busui

Kurangi brokoli dan kol

Image
Gaya Hidup
Bunda & Bayi

Ibu Menyusui Boleh Makan Pedas, Asal…

Capsaicin pada cabai bisa membawa alergi pada bayi Anda

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Cara Tepat Agar Si Kecil Disiplin Pakai Masker

Face shield yang benar harus sampai di bawah dagu

terpopuler

  1. Berawal bak Dongeng, Kisah Cinta Preity Zinta dan Pengusaha Super Kaya Berujung Tragedi

  2. 5 Fakta Asmara Shaheer Sheikh dan Ruchika Kapoor, Perbedaan Agama Bukan Kendala

  3. Saat Timbang Badan, Tyson Ancam Jones Jr

  4. Beli Rumah, Sepasang Suami Istri Temukan Puluhan Koin Harta Karun Senilai Rp350 Juta

  5. Lagi, Politikus Senior PDIP Membelot Alihkan Dukungan ke Machfud-Mujiaman

  6. Sosok 'Pak Haji' Kebingungan Cari Sandal di Masjid ini Malah Bikin Ngakak Warganet

  7. Rohimah Angkat Bicara Soal Pernikahan Kiwil dengan Pengusaha Asal Kalimantan

  8. Usai Terpapar Covid-19, RS Polri Kabarkan Kondisi Terkini Kesehatan Jumhur Hidayat Cs

  9. Sempat Dimasukan ke Ruang NICU, Ini Kondisi Terbaru Anak Keempat Oki Setiana Dewi

  10. Tak Malu Tunjukkan Stretch Mark, Marshanda Tuai Pujian Warganet

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Utang Pemerintah dan Kehati-hatian

Image
UJANG KOMARUDIN

Fenomena HRS

Image
Achsanul Qosasi

Pelajaran Demokrasi dari Biden dan Trump

Image
Faizuddin Ahmad

Mendongeng Berperan Meningkatkan Kecerdasan Anak

Wawancara

Image
Video

Lawan Covid

VIDEO Bkleen Hadirkan Solusi Fogging Ramah Lingkungan | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Lawan Covid

VIDEO Perangi Pandemi Bersama Bkleen, Antimicrobial Solution Yang Praktis dan Mudah | Akurat Talk (1/2)

Image
Gaya Hidup

Missies.id dan Strategi Survive Berbisnis untuk Cewek Milenial

Sosok

Image
News

5 Fakta Penting KH Miftachul Akhyar, Ketum MUI Baru Gantikan Ma'ruf Amin

Image
News

Mengenal Kapolsek Sawah Besar Kompol Eliantoro Jalmaf

Image
News

3 Kali Gantikan Posisi Menteri yang Kosong, Ini Kiprah Politik Luhut Binsar Panjaitan