Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

5 Tanda Kamu Kebanyakan Ngopi

Bonifasius Sedu Beribe

5 Tanda Kamu Kebanyakan Ngopi

Ilustrasi minum kopi | Daily Mail

AKURAT.CO, Mengopi memang baik untuk kesehatan. Tapi tentu itu dalam batasan tertentu. Beberapa penelitian telah menemukan banyak manfaat mengopi, tapi tak sedikit juga sisi buruknya. Jika diminum normal-normal saja, misalnya sekali di pagi hari, itu akan baik untuk kesehatanmu.

Tapi jika itu terlalu sering, berlebihan, beberapa hal buruk bisa jadi menimpamu. Maka, kamu perlu ketahui tanda-tanda kamu sudah terlalu banyak mengopi, sebagaimana dikutip Akurat.co dari The Healthy.

Nyeri ulu hati

baca juga:

Kalau kamu punya riwayat sakit maag, hindari saja kopi. Jikapun harus minum, sebaiknya makanlah terlebih dahulu. Karena, kopi bisa meningkatkan produksi asam lambung.

Sakit kepala

Kafein dalam dosis yang sesuai bisa meredakan ngeri kepala. Namun jika berlebihan, kepala bisa nyeri. Peneliti pernah menguji, dimana kamu disarankan tidak mengopi di atas 5 cangkir sehari. Bisa sakit kepala.

Jantung dug-dag

Jantung berdebar bisa membuatmu pusing berputar hingga pingsan. Dan salah satu pemicu jantung berdebar adalah karena mengopi. Jangan terlalu banyak mengopi jika sudah merasakan hal itu.

Cemas

Kecemasan dan kafein pada kopi memiliki hubungan yang cukup dekat. Peneliti sudah menemukan kontribusi kopi bagi kecemasan. Maka kamu yang kerap cemas, jangan memperburuk keadaan dengan mengopi berkali kali.[]

Editor: Erizky Bagus

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Sinyal Tubuh yang Menandakan Kamu Berlebihan Minum Kopi

Image

Gaya Hidup

Fix! Orang Indonesia Tak Akan Jenuh Mengopi

Image

Gaya Hidup

5 Langkah Ampuh Jaga Gigi Putih untuk Pecinta Kopi

Image

Gaya Hidup

Baca Ini, dan Kamu Tak Akan Mau Lagi Minum Kopi

Image

Gaya Hidup

Yeah! Kopi Bisa Bikin Orang Lebih Positif

Image

Gaya Hidup

Kalau Mengopi, Kamu Lebih Suka Ditemani Roti atau Gorengan?

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Jangan Sampai Nyesal, Berikut Tips Aman Belanja Furnitur Secara Online

Keuntungan yang paling menonjol adalah prosesnya sangat praktis dan tidak memakan waktu

Image
Gaya Hidup

Ghosting dari Kaesang Pangarep, Kamu Harus Apa Jika Jadi Korban?

Ghosting berat adalah saat hubungan sudah sangat intim namun tiba-tiba salah satu pihak menghilang tanpa sebab

Image
Gaya Hidup

Resmi Buka di Jakarta, Kopi Curhat Jadi Destinasi Favorit Baru Penggemar Kopi

Sebuah tempat ngopi milik Couplepreneur, Rere Setyawan dan George Setyawan yang berlokasi di Jl. Haji Nawi Nomor 46 C, Jakarta Selatan

Image
Gaya Hidup

Ditemukan Logam Berbahaya, AS Akan Tingkatkan Pengawasan Produk Makanan Bayi

Logam berat berbahaya yang ditemukan pada makanan bayi diantaranya timbal, arsenik, kadnium, dan merkuri

Image
Gaya Hidup

Ghosting ala Kaesang, Ini Kata Ahli

Kimberley: Kamu mengantungkan Felicia tanpa penjelasan

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Seberapa Aman Vaksin COVID-19 Bagi Bumil dan Busui?

Ibu hamil dan menyusui termasuk dalam kategori populasi yang rentan tertular virus

Image
Gaya Hidup

K.A.L.A Studio Angkat Tema Ilustrasi Seni Bawah Laut Lewat Koleksi Unity in Diversity

Dalam koleksi K.A.L.A Studio X Mulyana, semua item diramaikan dengan karakter mogus yang berbeda-beda

Image
Gaya Hidup

Urban Decay Rilis Naked Palette Terbaru, Terinspirasi Dari Gurun California

Naked Wild West terdiri dari 12 warna yang terinspirasi dari gurun California, pohon palem, dan langit tak berujung

Image
Gaya Hidup

Deretan Makanan dan Minuman yang Bikin Cepat Ngantuk

Tak hanya membuat stres, kurang tidur juga membuat kamu hilang fokus

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Bentuk Antibodi Lebih Baik, Butuh Jeda 28 Hari untuk Vaksinasi ke-2 Bagi Lansia

lansia memerlukan waktu lebih lama untuk membentuk antibodi dan rentang waktu untuk pemberian vaksin kedua 0-14 hari

terpopuler

  1. Sudah 2 Tahun Masuk Penjara Karena Narkoba, Begini Kondisi Terkini Zul Vokalis Zivilia

  2. Dualisme Partai Demokrat, 58 Anggota DPRD Kalbar Nyatakan Setia pada AHY

  3. Misterius, 100 Mobil yang Parkir di Swalayan Inggris Mendadak Tak Bisa Dibuka Pintunya

  4. Yakin Moeldoko Lepas Jabatannya, Denny Siregar: Dia Punya Harga Diri Kok

  5. Makanan Tambahan yang Wajib Ada di Piring Orang Tua 50 Tahun ke Atas

  6. Pedagang Kopi Keliling Balapan Sepeda, Polisi Selidiki Usut Pelaku dan Penyebar Videonya

  7. Pengamat: Kalau Memkumham Akui Hasil KLB, Maka Lonceng Kematian Demokrat Makin Kencang

  8. Terjawab Sudah Mengapa Minuman Bersoda Selalu Ada di Paket Makanan Cepat Saji

  9. Pemerintah Ingin Impor Beras 1 Juta Ton, Anggota DPR: Jangan Terus Sandiwara!

  10. GPI Yakin Ada Kekuatan Besar di Belakang Gerakan KLB Moeldoko

fokus

Mendorong Pemerataan Ekonomi Secara Digital
Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Ali Zulfugaroghlu, Elnur Elturk

Genosida Khojaly: Kejahatan Terhadap Kemanusiaan

Image
Ujang Komarudin

Takut Mengkritik

Image
Roosdinal Salim

Mimpi atau Realistis Mencapai 20.000 Kampung Iklim di 2024?

Image
Poetra Adi Soerjo

Pemuda Sumbawa Akui Pemikiran Prof Din Syamsuddin Radikal

Wawancara

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Duh! Laki-laki Sering Jadi Tersangka Toxic di Hubungan, Padahal Mah… | Akurat Talk (3/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Hubungan yang Tidak Sehat Bisa 'Disembuhkan' | Akurat Talk (2/3)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Toxic Relationship: Ini Salah Aku atau Dia? | Akurat Talk (1/3)

Sosok

Image
News

7 Pesona Joanina Rachma, Putri KSP Moeldoko yang Baru Menikah

Image
News

5 Fakta Anas Urbaningrum, Jabat Ketum Partai Demokrat hingga Terjerat Korupsi

Image
News

5 Fakta Menarik Said Aqil Siroj yang Ditunjuk Jadi Komisaris Utama PT KAI