Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Terkurung di Rumah, Awas Gangguan Kesehatan Mental Psikosomatik

Bonifasius Sedu Beribe

Kesehatan Mental

Terkurung di Rumah, Awas Gangguan Kesehatan Mental Psikosomatik

Ilustrasi meditasi untuk kesehatan mental yang lebih baik | BOLDSKY.COM

AKURAT.CO, Indonesia sudah dipastikan mengalami resesi ekonomi, kelesuan yang mendera karena pandemi Corona yang berkepanjangan ini. Ini masalah global yang jika diurutkan bisa berdasar dari dalam rumah keluarga karena banyak hal.

PHK dalam jumlah besar yang sampai sekarang tercatat sudah menebas 7 juta pekerja adalah salah satunya yang mengakibatkan kelesuan ini. Masalah lain juga ada di sekitar kita, dimana orangtua dan anak kerap berada di tempat yang sama selama 24 jam yang bisa memicu persoalan.

Begitu juga dengan hubungan suami istri yang bisa jadi menemukan sumbatan dalam hubungan. Khusus untuk bagian ini, salah satu persoalan yang kerap timbul adalah masalah seks yang bisa dijadikan sebuah pelarian, pelampiasan dari kebosanan, kejenuhan dan bahkan stres. 

baca juga:

Seksolog dr. Haekal Anshari, M. Biomed (AAM) dalam wawancara khusus bersama Akurat.co secara daring, baru-baru ini, menggarisbawahi banyak hal.

Ia menyarankan agar sebaiknya seks jangan jadikan sebagai pengalihan atau “pelarian” dari kondisi pandemi yang sedang dihadapi ini. Perubahan situasi kondisi yang baru dan drastis ini tentu memberikan tekanan tersendiri bagi setiap pasangan seperti rasa jenuh, cemas, stres, yang diakibatkan berkurangnya penghasilan bahkan ancaman PHK serta beban tambahan untuk menemani anak-anak belajar dari rumah.

"Semua hal ini tentu akan memberikan friksi di dalam hubungan antar anggota keluarga, antar suami dan istri dan antar orangtua dan anak-anak. Tidak dapat dipungkiri, untuk mengurangi tekanan dan melakukan rileksasi di tengah kondisi pandemik yang tidak mungkin dilakukan di luar rumah akibat PSBB, maka tak sedikit pasangan melakukan hubungan seksual sebagai sebuah pelarian untuk mengurangi ketegangan dan kejenuhan," buka Dokter Haekal.

Hal ini dikatakan Dokter Haekal bahwa pada awalnya dapat membantu membuat rileks. Namun bila melakukan pengalihan atau “pelarian” dari ketegangan yang selalu disalurkan dengan melakukan hubungan seksual, maka dalam jangka panjang akan memberikan dampak yang tidak baik untuk sebuah hubungan.

Hal ini dikarenakan akan ada unsur keterpaksaan serta rasa kurangnya penghargaan terhadap salah satu pihak. Kenapa hal ini bisa terjadi?

"Hubungan seksual yang baik adalah hubungan seksual yang menyenangkan yang dilakukan tanpa ada unsur keterpaksaan karena sama-sama diinginkan, adanya keterlibatan emosional dan cinta, tidak ada gangguan fungsi seksual dan dapat memberikan kepuasan untuk kedua pihak," sambungnya.

Editor: Erizky Bagus

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Wabah Corona

Begini Cara Melepas Stres Karena Belajar Online

Image

Olahraga

F1 GP Eifel 2020

Dukung Hari Kesehatan Mental Sedunia, Duo McLaren Kenakan Design Helm Baru

Image

Gaya Hidup

Gerakan #MoveForMentalHealth, TikTok Soroti Kesehatan Mental

Image

Gaya Hidup

PSBB Lagi, Begini Saran Praktisi Mindfulness Adjie Santosoputro Tuk Cegah Stres

Image

Gaya Hidup

Selain Bicara Tentang Hal Positif, Begini Cara Bangun Kepercayaan Diri Anak

Image

Gaya Hidup

Oh In Hye Diduga Mencoba Bunuh Diri, Ketahui Gejala Perilakunya

Image

Gaya Hidup

Bantu Anak Hadapi Stres, Ini Cara yang Bisa Dilakukan Orangtua

Image

Gaya Hidup

Yuk, Buat Dirimu Menjadi Pribadi yang Lebih Menyenangkan!

Image

Gaya Hidup

Dehidrasi Memicu Stres, Mitos atau Fakta?

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

5 Resep Olahan dari Kacang Almond, Cocok Jadi Ide Bisnis!

Coba di rumah yuk!

Image
Gaya Hidup

5 Rekomendasi Objek Wisata Terbaik di Temanggung, Sayang Untuk Dilewatkan

Wah jadi ingin ke Temanggung ya!

Image
Gaya Hidup

Jika Wanita Sulit Orgasme, Coba Kondom Bergerigi

Jika kondom thin kurang tokcer

Image
Gaya Hidup

Karya Kreatif Lokal di Labuan Bajo Kembali Dikembangkan

Komunitas nanti bisa showcase dan berinteraksi dengan wisatawan

Image
Gaya Hidup

Sunat vs Tidak, Mana Lebih Jago Soal Urusan Ranjang?

Penis yang disunat jadi tak sensitif

Image
Gaya Hidup

Makan Daging Kambing Bikin Pria Makin Bergairah, Benarkah?

Kandungan zat besi dalam daging kambing dipercaya mampu meningkatkan produksi testosteron

Image
Gaya Hidup
Literasi

Selamat, Pustakawan Terbaik Indonesia Sudah Terpilih

Biasanya lomba diadakan pada Agustus

Image
Gaya Hidup

Yuk Ikutan Challenge Your K-FOOD by aT

aT bekerja sama dengan 10 influencer ternama dari Indonesia, Singapura dan Malaysia.

Image
Gaya Hidup

SGB Gelar Program Mizuiku, Peran Guru Jadi Salah Satu Kunci Keberhasilannya

Mizuiku - Aku Cinta Air Bersih adalah program berkelanjutan dari Suntory Jepang untuk mempromosikan kesadaran dan pentingnya air bersih.

Image
Gaya Hidup

Mengintip Cisauk Point, Hunian Berskala Internasional yang Bernilai Sejarah

Semakin Digandrungi, Cisauk Point menjadi hunian yang terintegrasi dengan moda transportasi massal

terpopuler

  1. Dinikahi Sule 15 November, Nathalie Holscher: Aku Beruntung

  2. Dulu Hanya Dibayar Rp5 Juta, Kini Iko Uwais Bisa Dapat Rp14 Miliar dalam Satu Main Film

  3. Begini Pesan Rasulullah Agar Tidak Mudah Sakit Hati

  4. Gronya Somerville Foto di Kamar Mandi, Netizen Indonesia: Fokus Kaca

  5. Kisah Tunawisma Yaman yang Jasadnya Ditemani Anjing-anjing Telantar

  6. Keputusan Honda Pindahkan Alex Marquez ke LCR Mulai Dipertanyakan

  7. Pergantian Nama Stadion Lukas Enembe Dipersoalkan karena Hak Ulayat

  8. Ria Ricis Alami Insiden Memalukan, Jilbabnya Ditarik Orang dari Belakang

  9. Praktisi Hukum Nilai Tuntutan Penjara Seumur Hidup Atas Benny Tjokro Sudah Proporsional

  10. Baca 3 Ayat Al-Qur'an ini Ketika Memiliki Anak Bandel dan Susah Diatur

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Membatalkan Kompetisi Liga 1

Image
Azhar Ilyas

Albert RRQ, ‘Baby Alien’ yang Bersinar di MPL ID Season 6

Image
UJANG KOMARUDIN

Mengawal Omnibus Law

Image
ABDUL MUKTI RO'UF

Tiga Nalar Pendidikan Islam

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
Ekonomi

Kekayaan 5 Biliuner China ini Terus Melesat Meski Pandemi, Ada yang Capai Rp700 Triliun!

Image
Ekonomi

Dirut Pertamina Nicke Widyawati Masuk Jajaran Wanita Paling Berpengaruh di Dunia

Image
News

5 Fakta Menarik Rocky Gerung, Pernah Jadi Dosen Pembimbing Skripsi Dian Sastro