Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Bunda Harus Pelajari, Ini Panduan Lengkap Pemberian MPASI si Kecil

Bonifasius Sedu Beribe

Bunda & Bayi

Bunda Harus Pelajari, Ini Panduan Lengkap Pemberian MPASI si Kecil

dr. Lusia Nauli Tampubolon, SpA, Dokter Spesialis Anak dari Rumah Sakit Permata Cibubur, Jakarta | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Sebagai seorang ibu, Bunda harus memiliki banyak ilmu untuk mengasuh si kecil. Salah satunya adalah saat pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) saat bayi sudah berusia 6 bulan.

Metode pemberian MPASI yang baik adalah memposisikan bayi pada posisi duduk sambil berhadap-hadapan dengan Bunda, atau duduk bersama di meja makan dengan bayi ditempatkan pada babychair, sebagaimana yang dijelaskan dr. Lusia Nauli Tampubolon, SpA, Dokter Spesialis Anak dari Rumah Sakit Permata Cibubur, Jakarta, di chanel Gue Sehat yang dikutip Akurat.co.

"Tiap sekali memberikan makan pada bayi tidak boleh lebih dari 30 menit, kemudian pada jam berikutnya boleh diberikan makan lagi," katanya.

baca juga:

Dokter Lusia juga menjelaskan bahwa baby led wining tidak disarankan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), karena MPASI yang baik adalah yang bertekstur sejak awal. Diawali dengan yang paling lembut dan lunak terlebih dahulu dan semakin lama makin kasar seiring pertambahan usia si kecil.

"8-9 bulan sudah bisa nasi tim, dan diberikan pada jam-jam tertentu dengan makanan yang tak hanya buah, atau sayuran atau biskuit saja tapi harus lengkap karbohidrat, protein dan lemak," sambungnya.

Satu informasi penting lainnya yang harus Bunda ketahui adalah MPASI tak boleh diberi perasa tambahan, termasuk garam dan gula. Memang, ini hanya sebatas himbauan. Tapi, alangkah baiknya dibiasakan seperti itu. Namun jika bayi tak mau makan sama sekali saat menunya tak diberi garam atau gula, Bunda boleh menambahkannya secukupnya saja.

"Secukupnya, dalam porsi yang wajar sekali boleh ditambahkan," tambah Dokter Lusia.

Kesibukan Bunda saat mengurus si kecil tentu tidak hanya sekedar urusan makan saja. Maka jika Bunda agak kesulitan menyediakan makanan fresh, menu MPASI instant juga sebenarnya tidak buruk untuk diberikan. Apalagi, MPASI instant itu sudah terukur asupan kalorinya. Karbohidrat, protein dan lemak sudah terukur sesuai kebutuhan, dan sudah difortifikasi.

"Apabila kita mau mix dengan yang instant, boleh saja. Sesekali yang instant, sesekali yang fresh. Untuk penggunaan itu (MPASI instant) itu aman," terangnya.

Soal jadwal pemberian MPASI pertama yang direkomendasikan, Dokter Lusia menyarankan untuk diberikan 2 kali sehari pada pagi dan sore hari. Berlanjut setelah 1-2 minggu, Bunda boleh memberi selingan pada siang harinya berupa buah atau biskuit. Diantara sela-sela waktu makan ini, Bunda bisa memberi ASI atau susu formula.

"Kemudian pada delapan sampai sembilan bulan, sudah tiga kali makan besar dan dua kali selingan," pungkasnya.[]

Editor: Erizky Bagus

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Bunda & Bayi

Buah atau Sayuran Bukan Menu MPASI yang Tepat

Image

Gaya Hidup

Bayi Akan Alami 4 Masalah Ini Jika MPASI Terlalu Dini

Image

Gaya Hidup

Bunda dan Bayi

4 Pemanis Alami Alternatif Pengganti Gula Pasir untuk MPASI

Image

Gaya Hidup

Anak Tak Mau Makan, Mungkin Salah Bunda

Image

Gaya Hidup

Kenapa Anak Sering Tak Suka Makan?

Image

Gaya Hidup

Resep MPASI si Kecil dari Bahan Makaroni dan Bakso

Image

Gaya Hidup

4 Masalah Anak yang Terlalu Cepat MPASI

Image

Gaya Hidup

Sangat Dibutuhkan, Masih Banyak Anak Indonesia yang Kekurangan Zat Besi

Image

Gaya Hidup

Soup Makaroni Bakso, Resep MPASI Atasi Gerakan Tutup Mulut si Kecil

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Rasakan Sensasi Kasih Susu Kambing Etawa dengan Dot di Wisata Kampung Kopi

Ada Kampung Kopi di kelurahan Gombengsari, Kecamatan kalipuro, Banyuwangi.

Image
Gaya Hidup

Kampanyekan #CadburyBagiKebaikan, Cadbury Dairy Milk Penuhi Nutrisi Anak Terlantar

Cadbury Dairy Milk berkontribusi dengan menyalurkan paket nutrisi bagi anak-anak yang membutuhkan dalam kampanye #CadburyBagiKebaikan.

Image
Gaya Hidup

Ilmuwan Temukan Organ Baru di Tenggorokan, Bakal Berdampak pada Pasien Kanker

Ilmuwan telah menemukan organ baru di tubuh manusia, yaitu satu set kelenjar ludah

Image
Gaya Hidup

Lindungi Kesehatan Hati dan Daya Tahan Tubuh dengan Curcuma

Sebanyak 74 persen dari global, kematian akibat kanker hati terjadi di Asia, termasuk Indonesia.

Image
Gaya Hidup

5 Resep Olahan dari Jamur Tiram, Bisa Jadi Lauk Rumahan Sederhana

Image
Gaya Hidup
Bunda & Bayi

Bun, Kenali Seluk Beluk Bayi dari Tengkurap sampai Berjalan

Merangkak sebenarnya merupakan fase yang tidak terlalu penting

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Surati Terawan, IDI Minta Menkes Hati-hati soal Vaksin Corona

Sesuai dengan instruksi Presiden agar program vaksinasi jangan dilakukan dan dimulai dengan tergesa-gesa

Image
Gaya Hidup

7 Ide Kreasi Nail Art Tema Halloween, dari Seram Sampai yang Imut

Tak berbeda jauh dengan makeup, nail art membuat penampilan kukumu menjadi lebih cantik dengan berbagai kreasi bentuk, desain, dan tema unik

Image
Gaya Hidup
Bunda & Bayi

5 Produk Perawatan Kulit Bayi yang Wajib Bunda Siapkan

Produk pelembab kulit tak boleh digunakan terlalu sering

Image
Gaya Hidup

5 Tips Memilih Bra yang Pas, Bikin Payudara Nyaman!

Orang-orang profesional, yang bekerja di bagian fitting, telah terlatih untuk membantu pelanggan menemukan bra yang tepat.

terpopuler

  1. Rocky Gerung Sebut Pihak Asing Bisa Lihat Presiden Jokowi Penuh dengan Kontradiksi

  2. Profil Lengkap KH Abdullah Syukri Zarkasyi

  3. 3 Tahun Pimpin DKI, Fahira Idris Puji Anies Sukses Ubah Paradigma Pembangunan

  4. Tifatul Sembiring Ingatkan Luhut: Zaman Perjuangan Kemerdekaan Dulu Lebih Susah Lagi, Bang!

  5. Wanita Makin Malas untuk Berhubungan Seks Seiring Bertambahnya Usia, Benarkah?

  6. Begini Kronologis Penganiayaan Anggota Polri di Gajah Mada Jakbar

  7. Kuasa Hukum Vicky Prasetyo Sebut Angel Lelga Tak Bertanggungjawab Atas Laporannya

  8. RSUD Cengkareng Digeruduk Puluhan Warga

  9. Sebelum Janda Bolong, Ini 7 Tanaman Hias yang Pernah Ngetren dan Harganya Fantastis

  10. Dituduh Dukung Donald Trump dan Anti LGBT, Chris Pratt Jadi 'Chris' Terburuk di Hollywood

tokopedia

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Membatalkan Kompetisi Liga 1

Image
Azhar Ilyas

Albert RRQ, ‘Baby Alien’ yang Bersinar di MPL ID Season 6

Image
UJANG KOMARUDIN

Mengawal Omnibus Law

Image
ABDUL MUKTI RO'UF

Tiga Nalar Pendidikan Islam

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
News

5 Fakta Menarik Rocky Gerung, Pernah Jadi Dosen Pembimbing Skripsi Dian Sastro

Image
Ekonomi

Jadi Bos Mandiri, Total Harta Kekayaan Darmawan Junaidi Rp23 Miliar

Image
News

7 Pesona Selmadena Aquilla, Istri Ahmad Baihaqy Rais yang Sukses Jadi Pebisnis