image
Login / Sign Up

Apakah Kamu Masih Malas Gosok Gigi pada Malam Hari?

Afrizal Abdul Rahman

Image

drg. Betania Marizka | AKURAT.CO/Afrizal Abdul Rahman

AKURAT.CO, Memiliki Gigi putih, bersih dan sehat merupakan idaman bagi semua orang. Bahkan, Gigi dapat menunjang penampilan. 

Maka, banyak cara yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan Gigi yang putih dan bersih. Kali ini, drg. Betania Marizka mebeberkan Tips simpel yang dapat kamu aplikasikan.

"Kuncinya jangan malas sikat Gigi. Bisa dilakukan satu hari minimal 2 kali. Pagi setelah sarapan, dan malam sebelum tidur," katanya, kepada AkuratHealth dalam acara seminar di Junior High GIS 2 Serpong, Tanggerang, Sabtu, (29/2). 

baca juga:

Himbauan ini sedikit klasik, tapi selalu penting. Karena, tak sedikit orang yang lupa atau abai untuk menyikat Gigi sebelum tidur. Padahal, menurut Dokter Marizka, malam hari merupakan momen yang paling penting, dan jangan sampai dilewatkan. 

"Pas tidur itu self cleaning pada mulut itu tidak terjadi. Jadi, air liur tidak bekerja dengan baik, dan bakteri akan dengan sangat sesuka hati merusak Gigi," tambahanya.

Sedangkan pada siang hari, self cleaning akan berkerja dengan baik, karena air liur akan mudah cair dan bakteri tidak mudah untuk masuk ke Gigi

Perlu kamu ketahui, di dalam mulut sendiri terdapat bakteri baik dan bakteri jahat. Dimana, ketika ada makanan tersisa dan tidak dibersihkan, akan memicu masalah baru. 

"Masalah tentu akan mengarah ke Gigi. Karena ini berkaitan dengan bakteri jahat yang memang bisa sepuasnya melakukan apapun di dalam mulut," tandasnya.

Masih malas gosok Gigi pada malam hari?[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Bahayanya Pakai Tusuk Gigi Terlalu Sering

Image

Gaya Hidup

Bukan Hanya Genetik, Anak dengan Gigi Rusak Bisa Disebabkan Pola Asuh yang Buruk

Image

Gaya Hidup

Kenali Aturan Pakai Pasta Gigi dan Cara Gosok Gigi yang Benar

Image

Gaya Hidup

Ini Kriteria Gigi Sehat Menurut Dokter Ahli

Image

Gaya Hidup

Ahli Ingatkan Bahaya Membiarkan Gigi Ompong Terlalu Lama

Image

Gaya Hidup

Manfaat Rontgen Gigi 3D yang Masih Jarang Diketahui

Image

Gaya Hidup

6 Tips untuk Mencerahkan Senyummu

Image

Gaya Hidup

Agar Gigi Tetap Sehat, Pilihlah Bulu Sikat Berbahan Nilon

Image

Gaya Hidup

Jangan Langsung Sikat Gigi Sehabis Makan dan Minum

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Ahli Anjurkan Orangtua Tuk Ajarkan Tanggung Jawab pada Anak Selama Karantina Mandiri

Anak sebenarnya sudah mulai bisa dilepas dalam menentukan keputusannya sendiri sejak kecil.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Ingat, Pedoman Gizi Seimbang Harus Diterapkan di Tengah Wabah Covid-19

"Imunitas terpengaruh oleh pola makan, olahraga dan pola hidup lainnya," ujar Moch. Aldis Rusliladi.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

RedDoorz Siapkan Penginapan Gratis untuk Tenaga Medis

Melalui program Red Heroes, RedDoorz menyediakan 102 kamar untuk tenaga medis yang menangani kasus COVID-19.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Stres Karena Covid-19 Dapat Pengaruhi Masalah Pencernaan, Lakukan 5 Hal Simpel ini

Stres dapat membuat saraf menjadi sensitif, sehingga banyak hal yang akan dirasakan dalam situasi cemas.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Sementara, Jangan Pakai Lensa Kontak Di Tengah Wabah Covid-19

Dengan memilih beralih ke kaca mata akan mengurangi iritasi.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Tips Berbelanja Kebutuhan Pangan Selama Pandemi Virus Corona

Penting untuk tetap mengambil jarak setidaknya 1,8 meter dari orang lain setiap saat.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Ragam Jenis Teh Sehat yang Baik Tuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

Berikut ini empat teh alami yang sehat dan baik dikonsumsi untuk kesehatan.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Begini Cara Menyimpan Bahan Makanan di Lemari Es Selama Karantina Mandiri

Untuk beberapa makanan berlemak seperti daging dan sosis dapat bertahan lama di dalam freezer sebelum tiga bulan.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

5 Minuman Hangat yang Baik Tuk Kesehatan Selama WFH

Selama di rumah pun kita harus menjaga stamina dan mengonsumsi asupan yang bernutirisi tinggi.

Image
Gaya Hidup

Takut Tak Bisa Penuhi Ekspektasi, 5 Zodiak Ini Pilih Bersikap Pasif ketika Bercinta

Apa saja?

terpopuler

  1. Pejabat Teras Pemkot Medan Meninggal Positif COVID-19

  2. Eks Kapolsek Kembangan Adakan Resepsi Pernikahan di Tengah Covid-19, Ahmad Sahroni: Jelas Langgar Aturan

  3. Bela Luhut, Muannas Alaidid: Tolonglah Said Didu Jangan Memanfaatkan Situasi di Tengah Wabah

  4. Sohibul Iman ke Jokowi: Jangan Dengarkan Orang-orang yang Hanya Mau Menjilat Bapak dan Bersikap Asal Bapak Senang!

  5. Tagar #WeAllStandWithSaidDidu Trending Topik, Netizen Sindir Luhut Anti Kritik

  6. Kanada Ancam Lakukan Tindakan Balasan jika AS Hentikan Ekspor Masker N95

  7. Babe Haikal Ogah Tanggapi Ade Armando yang Sebutnya 'Berhati Busuk'

  8. Said Didu Terancam Dipidanakan Luhut, Ruhut Sitompul: Mulutmu Harimaumu

  9. Hati-hati! Hoaks Soal Corona di Indonesia Paling Banyak di Aplikasi WhatsApp, Ini 5 Faktanya

  10. Said Didu Vs Menteri Luhut, Politikus NasDem: Ngapain Main Ancam?

fokus

Pulih dengan Terapi Musik
Wabah Corona
Hutan Kecil Terarium

kolom

Image
UJANG KOMARUDIN

COVID-19 dan Kita

Image
Dr. Idham Holik

Sebuah Harapan Pribadi: PERPPU Pemilihan Segera Terbit dan Opsi A Jadi Pilihan

Image
Achsanul Qosasi

Corona, Subsistensi dan Kredit

Image
Bisman Bhaktiar

Aspek Hukum Perpanjangan Pengusahaan Pertambangan Batubara PKP2B

Wawancara

Image
Video

Terapi Musik

VIDEO Pulih dengan Terapi Musik

Image
Asian Games

Pria Paruh Baya Diduga Epilepsi Ditemukan Tewas Tenggelam di Kolam Majalaya

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kala Buku, Akses dan Minat Baca Orang Indonesia Belum Sinkron

Sosok

Image
News

Jarang Tersorot, 8 Potret Istri Wakil Bupati Luwu Timur, Anny Ali

Image
News

Siapkan Akomodasi Bagi Tim Medis, 8 Potret Wali Kota Bandung Turun Langsung Perangi Virus Corona

Image
News

Sister Goals! 8 Potret Najwa Shihab Bersama Kakak dan Adik Perempuannya