image
Login / Sign Up

6 Makanan Super untuk Mengatasi Sunburn

Netha Sabel

Image

Ilustrasi sunburn | ISTIMEWA

AKURAT.CO Tahukah Kamu bahwa ada Makanan tertentu yang sebenarnya mencegah kulit terbakar dan mengobati kerusakan akibat sinar Matahari? Ya, Kamu dapat dengan mudah mencegah sengatan Matahari hanya dengan mengonsumsi Makanan super ini.

Makanan ini memiliki senyawa yang melindungi kulit Kamu dari sinar Matahari yang keras. Makanan ini juga bertindak sebagai pertahanan alami terhadap sinar Matahari

Makanan seperti semangka, tomat, oatmeal, kentang, ikan, wortel, bayam, kunyit dan delima dalam diet harian Kamu akan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar Matahari

baca juga:

Dalam artikel hari ini, AkuratTren mencantumkan beberapa Makanan yang perlu Kamu masukkan dalam dietmu untuk mencegah kulit terbakar. 

Teh Hijau 

Senyawa yang terkandung dalam teh hijau, melindungi kulit terhadap sinar Matahari yang berbahaya dan asam tanat membantu meringankan sengatan Matahari. Penelitian mengatakan bahwa orang yang minum teh hijau setiap hari berisiko lebih rendah terkena sengatan Matahari, seperti dikutip dari boldsky.com.

Kentang 

Kentang dianggap sebagai Makanan super untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar Matahari. Kentang memberikan bantuan terbaik untuk kulit yang terbakar Matahari. Oleskan pada kulit, dan pati yang ada di dalamnya mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh Matahari.

Delima

Delima adalah buah besar yang berjuang melawan kerusakan akibat sinar Matahari dan penuaan. Delima adalah sumber asam ellagic yang baik, yang melindungi kulit kita dari kerusakan akibat Sinar UV yang berbahaya. Ini juga mempromosikan perbaikan kulit dan regenerasi sel.

Stroberi 

Stroberi adalah buah ajaib yang dapat meningkatkan perlindungan alami kulit terhadap Sinar UV berbahaya yang dipancarkan Matahari. Makan banyak buah-buahan yang kaya akan vitamin C, seperti stroberi dan buah beri lainnya mencegah kulit terbakar.

Mentimun

Peran mentimun dalam mengobati sengatan Matahari adalah dua kali lipat. Karena mengandung sebagian besar air, itu membuat kulit tetap terhidrasi. Mentimun juga dapat diterapkan secara eksternal pada kulit untuk menyembuhkan kulit terbakar.

Jambu 

Jambu memiliki banyak khasiat yang melindungi kulit dari sengatan Matahari dan juga mencegah kanker kulit. Jambu biji mengandung antioksidan penyembuhan kulit. Buah ini juga kaya akan vitamin C yang baik untuk menenangkan kulit yang terbakar.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Kasus Corona di Indonesia Capai 1.677 per 1 April, Berikut Peta Sebarannya

Sebaran kasus positif corona COVID-19 di Indonesia terbagi ke dalam 32 provinsi

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Total Meninggal 157, Tingkat Kematian Akibat Corona di Indonesia Jadi 9,36 Persen

Ada kenaikan atau pertambahan kasus baru sebanyak 9,75% dalam kurun waktu 24 jam

Image
Gaya Hidup

Keras Kepalanya Kebangetan! 5 Shio Ini Paling Gemar Pancing Emosi

Shionya pacarnya siapa nih?

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Lawan Corona, SOHO Donasikan Produk Imboost Force Rp1,5 Miliar Melalui BNPB

Secara bertahap, SOHO juga akan memberikan donasi APD (Alat Pelindung Diri) untuk tim medis

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Ini Catatan Penting untuk Penderita Diabetes dan Hipertensi di Tengah Wabah Covid-19

Dari kasus korban yang meninggal, rata-rata mereka memiliki penyakit penyerta.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Penjelasan Spesialis Paru Terkait Efektivitas Penggunaan Masker Kain

Penggunaan masker kain tidak disarankan bagi tenaga medis.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Karantina Mandiri, Ini Cara Kelola Komunikasi dan Kegiatan dengan Anak

Mengelola komunikasi dan kegiatan dengan anak, merupakan hal yang dapat Kamu lakukan di tengah wabah covid-19.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Covid-19 Mewabah, Ini Alternatif Kegiatan yang Dapat Kamu Lakukan di Rumah

Semua kegiatan harus dilakukan di rumah selama beberapa pekan.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Virus Corona COVID-19 Sentuh 800 Ribu Lebih Kasus dan Masuki 201 Negara Dunia

Terhitung per tanggal 31 Maret 2020 pukul 20:01 WIB, kasus COVID-19 sudah mencapai 803.011 kasus.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

7 Provinsi dan 41 Pemkab Telah Tetapkan Siaga Darurat COVID-19

"Beberapa daerah melawan COVID-19 dengan berbagai inovasi termasuk mengawasi mobilitas penduduk," ujar Dokter Achmad Yurianto.

terpopuler

  1. Pecahkan Rekor Tertinggi, 91 Pasien Corona di Malaysia Sembuh dalam Sehari

  2. Pengamat Puji Erick Thohir Berani Pasang Badan Bantu Jokowi di Tengah Pandemi COVID-19

  3. Badai Pasti Berlalu, Ini Janji Allah dalam Al-Qur'an

  4. Hadis Nabi tentang Pecahnya Islam jadi 73 Golongan, Hanya Satu yang Masuk Surga

  5. Terupdate! 41 Bank Siap Longgarkan Kredit, Apa Saja?

  6. 5 Drama Korea Tentang Penyakit Tak Biasa Ini Ternyata Ada di Dunia Nyata!

  7. Penjelasan Bahwa Garis Nasab Nabi Muhammad Sampai ke Nabi Ibrahim as

  8. Kabar Gembira! Pemerintah Gratiskan Listrik Selama 3 Bulan

  9. Jokowi Teken Pembatasan Sosial Skala Besar, Sultan: Mudik Dilarang Atau Tidak?

  10. Pasien Covid-19 Asal Bojonggede dan Cileungsi Meninggal Dunia

fokus

Pulih dengan Terapi Musik
Wabah Corona
Hutan Kecil Terarium

kolom

Image
Dr. Idham Holik

Sebuah Harapan Pribadi: PERPPU Pemilihan Segera Terbit dan Opsi A Jadi Pilihan

Image
Achsanul Qosasi

Corona, Subsistensi dan Kredit

Image
Bisman Bhaktiar

Aspek Hukum Perpanjangan Pengusahaan Pertambangan Batubara PKP2B

Image
Abdul Aziz SR

Omnibus Law dan Kuasa Kaum Kapitalis

Wawancara

Image
Video

Terapi Musik

VIDEO Pulih dengan Terapi Musik

Image
Asian Games

Pria Paruh Baya Diduga Epilepsi Ditemukan Tewas Tenggelam di Kolam Majalaya

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kala Buku, Akses dan Minat Baca Orang Indonesia Belum Sinkron

Sosok

Image
News

10 Potret Wakil Bupati Luwu Timur Irwan Bachri Syam di Berbagai Kegiatan, Seru!

Image
News

Paman Idaman! 8 Potret Seru Aspri Menhan, Rizky Irmansyah saat Momong Keponakan

Image
News

Buka Puasa hingga Berolahraga, Potret Aktivitas 7 Politisi Tanah Air di Tengah WFH