Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Kisah Alan Maulana, Lari Ratusan Kilometer Demi Gapai Kepuasan Batin

Abdul Haris

Kisah Alan Maulana, Lari Ratusan Kilometer Demi Gapai Kepuasan Batin

Pelari ultra marathon, Alan Maulana ketika ditemui dalam konferensi pers West Coast Aceh 250 KM di kawasan SCBD, Jakarta Pusat, Senin (10/2/2020). | AKURAT.CO/Abdul Haris

AKURAT.CO Nama Alan Maulana mungkin masih sedikit kurang familiar di telingamu, tapi sosok asal Bandung, Jawa Barat, tersebut merupakan seseorang dengan kemampuan luar biasa untuk urusan lari jarak jauh atau ultra marathon.

Pria kelahiran 1 Agustus 1985 ini menjadi seorang pelari ultra marathon dengan berbagai prestasi dan pengalaman besar. Ultra marathon sendiri adalah kegiatan lari dengan jarak tempuh di atas lari marathon, yakni 42 kilometer (KM) ke atas.

Berkencimpung di dunia lari dilakukan Alan tanpa sengaja namun berbuah manis. Hal itu disampaikannya kepada Akurat.co ketika ditemui seusai konferensi pers West Coast Aceh 250 KM di kawasan SCBD Sudirman, Jakarta Pusat, Senin (10/2).

"Untuk lari Ultra pertama terjun di 2014, dulu lari Bandung-Jakarta jaraknya 178 KM, pertama kali saya nyemplung di ultra marathon itu karena dijerumuskan teman untuk jajal, dari situ malah mulai ketagihan bukannya kapok," kenang Alan.

Terkait ultra marathon sendiri, Alan menceritakan pengalaman terbaiknya mengikuti event yang pernah diikutinya yakni saat berlari di Sumbawa pada tahun 2015 dan 2019 dengan jarak tempuh 320 KM, dan juga di Prancis pada tahun 2017 dengan jarak tempuh 302 KM melewati pegunungan Alpen.

Saat lari di Sumbawa, Alan mengaku mengalami halusinasi tinggi saat berlari di jarak sekitar 200-250 KM. Hal itu membuat ia blank, pandangannya kabur, memori di kepalanya seolah hilang dengan tubuh begitu lelah.

Saat terus berlari Alan seakan tidak tahu sedang apa dan di mana, hingga pada akhirnya ia tersadarkan oleh panitia yang saat itu menghampirinya karena linglung.

Penyebab ia berhalusinasi tidak karuan disebabkan oleh kurangnya cairan dalam tubuh atau dehidrasi. Alan mengakui saat itu ia terlalu memforsir untuk berlari dan kurang banyak minum untuk hidrasi tubuh.

Namun, dari fase kelelahan yang luar biasa tersebut Alan justru tetap melanjutkan perlombaan hingga menyentuh garis finish.

"Saat itu larinya sampai selesai di 2015 itu malah saya yang juaranya di Sumbawa," jelas Alan.

Menjadi seorang pelari ultra marathon diakui Alan membutuhkan proses yang tak mudah karena membutuhkan tekad yang kuat dan kekuatan fisik dan mental yang mumpuni disertai ketekunan.

Sebelum tahun 2014 untuk mengikuti ultra marathon Alan hanya berlari dari jarak-jarak pendek, yakni 5 KM 10 KM , 20 KM, 40 KM, 80 KM, 120 KM hingga 320 km. Pada awal-awal pun ia sempat merasa mustahil dapat berlari terus menerus hingga ratusan kilometer.

"Prosesnya 1,5 tahun untuk bisa ultra marathon, itu saya dari awam banget. Saya rutin 1,5 tahun itu lari, pertama-tama lari seminggu 2 kali, makin berjenjang dan ketagihan seminggu 5 kali," tambahnya.

Lebih lanjut Alan mengungkapkan rahasia dibalik dirinya mau terjun dan nekat untuk berlari dengan jarak ratusan kilometer berkali-kali. Baginya ada kepuasaan yang sulit untuk diungkapkan serta kebanggaan.

"Lari jauh-jauh itu saya mendapat kepuasaan, karena untuk ultra marathon itu saya sudah lari sejauh itu ada kepuasan batin, jadi benar-benar puas. Sepertinya ada hal yang benar-benar saya capai, jadi kedepannya itu kita menjalani hidup juga enak, sudah melalui tantangan yang menurut kita tantangan besar," lanjutnya.

Selain kepuasan batin, efek kesehatan juga didapatkan oleh Alan. Saat melakukan medical check up, kondisi kesehatan Alan semuanya dikatakan oleh dokter positif dan tidak ada masalah sama sekali disertai tubuh yang selalu fit setiap hari.

Alan pun selalu berprinsip bahwa jika dirinya berlari semakin jauh, maka ia akan memiliki jalan cerita kehidupan yang semakin panjang dan banyak hal yang bisa ia ceritakan dan dibicarakan ke teman, keluarga, hingga anaknya.

Selain itu, Alan juga tak menampik bahwa keindahan alam dari berbagai tempat yang ia pijak turut memberinya motivasi untuk berlari dan memberikan energi tersendiri baginya untuk terus melaju berlari hingga selesai.

baca juga:

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Gokil! Lelaki Jepang Bisa Six Pack karena Main Game

Kamu juga pengen six pack?

Image
Gaya Hidup

5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Mata, Ikan hingga Kacang-kacangan

Ikan mengandung banyak sekali omega-3 yang sangat bagus bagi kesehatan mata.

Image
Gaya Hidup

COTTON DAY 2020 Kembali, Dorong Transformasi Industri Tekstil Pascapandemi

Berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya, agenda COTTON DAY 2020 kali ini menggunakan konsep virtual.

Image
Gaya Hidup

Kalani, Mood Boster dan Relaksasi Premium Untukmu yang Ingin Dimanja

Kalani mengangkat suasana cozy yang mementingkan pada relaksasi dan mood yang nyaman

Image
Gaya Hidup

Sering Bercinta Tak Akan Bikin Miss V Longgar

Lakukan senam kegel untuk mempertahankan elastisitas otot vagina

Image
Gaya Hidup

Bro, Ini 5 Makanan Buat Kamu yang Libidonya Mulai Kendor

Suka makan ikan nggak?

Image
Gaya Hidup

Indonesia Jadi Tuan Rumah Pertemuan APEC Tourism Working Group 2022

Indonesia ungguli Singapura

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Sania Exclusive Masterclass, Hidupkan Usaha Makanan Rumahan di Masa Pandemi

Sania Exclusive Masterclass sebuah program untuk membantu para pelaku usaha makanan rumahan.

Image
Gaya Hidup

Ramalan Zodiak Kamis 24 September 2020: Taurus, Hentikan Pengeluaran yang Tidak Perlu!

Leo baru saja keluar dari permasalahan keuangan. Namun, tetaplah ketat dalam mengelola keuangan atau jika tidak, akan kembali bermasalah.

Image
Gaya Hidup

Pentingnya Strategi Pemulihan Sektor Transportasi Udara di Masa Pandemi

Sektor penerbangan saat ini mengalami dampak yang cukup besar akibat pandemi Covid-19

terpopuler

  1. Penjual Roti ini Dibikin Kesal Pembeli, Pesan 12 Boks Ternyata Maksudnya Beda

  2. Diejek Gendut oleh Suaminya, Setelah Kurus Wanita Ini Ajukan Cerai

  3. Curhat Istri Yang Suaminya Dikubur dengan Protokol Covid-19: Suami Saya Hanya Diare

  4. Pilkada Serentak Tetap Digelar, Emil Salim: Sasaran Empuk bagi 'Peluru' COVID-19

  5. Defisit APBN Tembus Rp500,5 Triliun, Rizal Ramli: Lho Kemana Aja Tuh Uang? Payah Amat Sih!

  6. Dipindah ke RSPAD, Begini Kondisi Ketua KPU Arief Budiman

  7. Anies Baswedan Udah Bikin 4 Ribu Sumur Resapan, DPRD DKI: Buat Lebih Banyak Lagi!

  8. Amalan Nabi Yusuf yang Membuat Para Wanita Tergila-gila

  9. Tak Becus Urus Covid-19 DKI, Arief Poyuono Tuding Anies Baswedan Biang Kerok Resesi

  10. Ulang Tahun ke-47, Ini 5 Meme Warkop DKI yang Nyentil Abis!

fokus

Akurat Solusi : Roadmap IHT
Webinar Akurat: Resesi Ekonomi
Tokopedia Dorong Digitalisasi UMKM dan Inklusi Keuangan

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Kerjasama Tim, Inkonsistensi Kebijakan dan Covid-19

Image
Khalifah Al Kays Yusuf dan Tim Riset ALSA

Dampak Kebijakan PSBB Terhadap Hak Pekerja

Image
Dr. Arli Aditya Parikesit

Pandemi COVID-19 dan Bencana Ekologis Planet Bumi

Image
Dr. Abd. Muid N., MA

Dilema Mayoritas-Minoritas dalam Islam

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
News

5 Gaya Kasual Najwa Shihab saat Jadi Host, Kece Abis!

Image
News

5 Potret Harmonis Tantowi Yahya dan Istri, Tetap Kompak di Usia Pernikahan Ke-31 Tahun

Image
News

5 Potret Mentan Syahrul Yasin Limpo Jalankan Tugas, Ikut Bajak Sawah hingga Tanam Bawang