Lifestyle

Deretan Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Usai Vaksinasi

Deretan Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Usai Vaksinasi
Tenaga kesehatan menyuntikkan vaksin Covid-19 dosis ketiga kepada warga saat vaksinasi booster Covid-19 di Puskesmas Kecamatan Kramat Jati, Jakarta Timur, Jakarta, Rabu (12/1/2022). (AKURAT.CO/Endra Prakoso)

AKURAT.CO Mungkin kamu kerap bertanya, setelah disuntik vaksin Covid-19, makanan apa yang harus dihindari? Ternyata ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi, usai disuntik vaksin Covid-19.

Studi yang diterbitkan dalam jurnal Advance Social Sciences & Humanities, mengamati 49 orang sudah di vaksin, yang dilakukan sebelumnya selama tiga dekade terakhir. 

Hasilnya, stres menjadi faktor utama yang dapat mempengaruhi efektivitas vaksin. Selain itu, pola makan juga memainkan peran yang besar, termasuk minum minuman beralkohol. 

baca juga:

Sebuah studi juga menemukan, konsumsi alkohol berdampak negatif terhadap sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, minuman alkohol dikhawatirkan memiliki efek samping terhadap vaksin.

Selain minum beralkohol, berikut makanan dan minuman yang harus dihindari setelah melakukan vaksinasi.

Minuman bersoda atau berpemanis

Kami benar-benar disarankan untuk tidak meminum minuman jenis ini. Minuman jenis ini tak memiliki satu pun manfaat kesehatan.

Minuman bersoda dan berpemanis berisiko penambahan berat badan, diabetes, kerusakan gigi, pembentukan lemak, kolesterol tinggi, dan masih banyak lagi risiko lainnya.

Makanan olahan