Lifestyle

Bunda Wajib Tahu, Ini Deretan Makanan Terbaik Saat Bayi Diare

Anak dengan diare mungkin mengalami demam atau tidak tertarik untuk makan atau minum apa pun


Bunda Wajib Tahu, Ini Deretan Makanan Terbaik Saat Bayi Diare
Ilustrasi - Makanan terbaik untuk bayi yang mengalami diare (Freepik/senivpetro)

AKURAT.CO Bayi dan balita memiliki sistem pencernaan yang sensitif. Oleh seba itu, mereka memiliki peluang lebih besar untuk terkena diare. Diare pada bayi dan balita memiliki berbagai penyebab, dan seringnya buang air besar encer dapat membuatnya tidak nyaman.

Diare dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat berbahaya bagi Si Kecil. Selain itu, diare juga akan membuat Si Kecil sering buah air besar sehingga dia merasa tidak nyaman, dan menyebabkan ruam popok.

Pantau popok basah anak atau berapa kali dia buang air kecil. Bayi harus buang air kecil setiap enam hingga 12 jam dan balita harus melakukannya setidaknya beberapa kali sehari.

baca juga:

"Anak akan lebih sering buang air besar dan kotorannya memiliki konsistensi encer," kata Shaista Safder, M.D., ahli gastroenterologi anak, dikutip AKURAT.CO pada Jumat (28/1/2022). 

Safder juga mengatakan bahwa anak dengan diare mungkin juga mengalami demam atau tidak tertarik untuk makan atau minum apa pun. Tapi, sebagai orang tua, kamu perlu menjaga anak tetap terhidrasi.

Jika si kecil tidak muntah atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, tidak apa-apa membiarkannya makan dan minum seperti biasa. Meski begitu, berikan Si Kecil makanan yang mudah dicerna dan mampu mengatasi masalah diare. 

Untuk anak berusia di bawah enam bulan, Bunda wajib memberikannya ASI untuk membuatnya tetap terhidrasi dan juga mengatasi masalah di ususnya. Apabila Si Kecil sudah berusia enam bulan, Bunda dapat memberikannya makanan padat berupa bubur beras. Ini akan membantu mengurangi frekuensi buang air besar, serta menjaga kadar cairan dalam tubuhnya. 

Pisang juga bisa menjadi pilihan baik untuk mengatasi diare Si Kecil. Pisang membantu mengeraskan tinja sehingga mengurangi diare. Potong dan haluskan pisang potongan- sebelum diberikan kepada Si Kecil.

Untuk anak berusia delapan bulan ke atas, Bunda sudah boleh memberikan air kelapa. Kandungan garam, mineral dan glukosa alami dalam air kelapa akan membantu mengatasi dehidrasi.