Lifestyle

Begini Cara Seks Membuatmu Panjang Umur

Penelitian menunjukkan beberapa manfaat kesehatan yang spesifik, dan mengejutkan, yang dihasilkan dari kehidupan seks yang sehat dan aktif.


Begini Cara Seks Membuatmu Panjang Umur
tempat untuk berhubungan intim (freepik)

AKURAT.CO Banyak penelitian dilakukan mengenai seks dan semakin jelas bahwa melakukan seks yang sehat penting untuk hidup yang sehat. Seks bahkan bisa membantumu hidup lebih lama lho.

Menurut Dr. Irwin Goldstein, Direktur Pengobatan Seksual di Rumah Sakit Alvarado, Amerika Serikat, jika membaca penelitian terbaru, tidak ada yang dapat disimpulkan selain melakukan aktivitas seksual itu sehat. Penelitian menunjukkan beberapa manfaat kesehatan yang spesifik, dan mengejutkan, yang dihasilkan dari kehidupan seks yang sehat dan aktif.

Dilansir dari Healthline, berikut cara seks membuatmu hidup lama dan lebih sehat.

Seks melawan pilek dan flu

Menurut penelitian yang dilakukan di Wilkes University, orang yang berhubungan seks beberapa kali seminggu cenderung memiliki jumlah antibodi imunoglobulin A (IgA) yang jauh lebih tinggi daripada mereka yang berhubungan seks kurang dari sekali seminggu.

“IgA adalah garis pertahanan pertama melawan pilek dan flu,” kata Carl Charnetski, salah satu peneliti pada studi Wilkes.

Seks membakar kalori

Seks meningkatkan aliran darah dan membuat jantungmu berdebar kencang. Sederhananya, seks adalah salah satu bentuk olahraga, dan itu lebih menyenangkan daripada lari. Tapi perlu diketahui bahwa seks tidak membakar banyak kalori.

Menurut artikel 2013 di The New England Journal of Medicine, seorang pria berusia pertengahan 30-an mungkin mengeluarkan 21 kilokalori selama hubungan seksual. Namun, ini masih lebih banyak latihan daripada duduk di sofa di depan TV.