Lifestyle

Banyak Makan Daging Saat Lebaran, Coba Minum Jus Ini

Akurat.co kasih resep jus jeruk bali spesial, buat kamu yang ingin meluruhkan lemak sesudah menyantap hidangan lebaran berbahan dasar daging


Banyak Makan Daging Saat Lebaran, Coba Minum Jus Ini
Rendang daaging yang biasa dimakan saat Hari Lebaran (istimewa)

AKURAT.CO, Saat Hari Lebaran tiba, biasanya kamu mengonsumsi banyak makan daging baik itu daging merah atau daging putih. Dagingnya pun diolah dengan beragam cara seperti digoreng, oseng atau disantan.

Saat membayangkannya, kamu tentu tahu sudah berapa banyak lemak yang akan masuk ke dalam tubuh. Bahkan sudah lumrah, kalau badan bakal melar sesudah merayakan hari Lebaran.

Oleh sebab itu, Akurat.co memberikan resep jus jeruk Bali spesial buat kamu yang ingin meluruhkan lemak sesudah menyantap berbagai macam daging saat lebaran.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa phytochemical yang ada di dalam jeruk Bali mengandung zat penurun berat badan dan mengurangi kadar insulin dalam tubuh. Phytochemical adalah senyawa di dalam pangan nabati yang aktif secara fisiologis, bersifat antioksidan dan bisa memengaruhi metabolisme tubuh manusia secara baik sehingga berpotensi meningkatkan kesehatan dan mencegah berbagai penyakit, terutama kanker.

Belum lagi, mengkonsumsi jeruk bali secara teratur dapat menurunkan kadar kolestrol LDL yang buruk bagi tubuhmu.

Banyak Makan Daging Saat Lebaran, Coba Minum Jus Ini - Foto 1
Jeruk Bali Jeruk Bali ISTIMEWA

Kombinasi jus jeruk Bali dan jeruk lemon bisa menjadi penghancur lemak yang berguna sekali untuk bagian perut dan paha, yang kerap paling terlihat jika bobot tubuhmu terus naik.

Banyak Makan Daging Saat Lebaran, Coba Minum Jus Ini - Foto 2
Jus Jeruk ilustrasi Jus Jeruk BOLDSKY

Bahan:

- 1 Buah jeruk bali.

- 2 Buah jeruk apa saja sesuai selera.

- 1 buah daun mint.

Cara membuat:

Pertama-tama, kupas jeruk bali dan jeruk biasa. Kemudian masukkan semua bahan ke dalam blender lalu, proses hingga halus. Saring jus, supaya biji buah jeruk bali, jeruk serta batang daun mint tak masuk dalam jus.

Proses pembuatan telah selesai. Nikmatilah![]

Bonifasius Sedu Beribe

https://akurat.co