8 Fase Psikologis Saat Putus dengan Pacar, Kamu di Tahap Mana?

Jovita menerangkan ada tujuh hingga delapan fase psikologis yang dialami setiap orang saat putus cinta

By Irma Fauzia

Ilustrasi patah hati

AKURAT.CO Perpisahan pasangan selebgram Edelenyi Laura dengan Gaga Muhammad masih hangat menjadi perbincangan. Bagaimana tidak, diketahui Laura kini tengah berjuang melawan sakitnya, dan Gaga pun terlihat selalu hadir dan menemani.

Santer terdengar kabar, saat Laura sakit, Gaga berselingkuh dengan wanita idaman lain. Sontak hal itu turut menyulut kemarahan warganet. Belum lagi Laura membeberkan fakta-fakta pahit di balik manisnya foto-foto mesra mereka di Instagram.

Melihat sikap Laura tersebut, Psikolog Anak, Remaja, dan Keluarga, Jovita Maria Ferliana, M.Psi, Psikolog, mengungkapkan bahwa hal yang dilakukan Laura merupakan bagian dari fase-fase psikologis seseorang yang putus cinta.

baca juga:

Jovita Maria ferliana, Psikologi Anak, Remaja dan . AKURAT.CO/Chodijah Febriyani

Lebih lanjut saat dihubungi AKURAT.CO, Jovita menerangkan ada tujuh hingga delapan fase psikologis yang dialami setiap orang saat putus cinta. Berikut fase-fase tersebut.

Syok atau Kaget

“Kaget ini sebetulnya adalah reaksi alami tubuh melawan rasa sakit, misalnya sakit hati, rasa kecewa, itu adalah perlindungan alami dari tubuh atau reaksi alami dari tubuh, kaget,” terangnya.

Pada fase ini, umumnya akan menimbulkan reaksi fisiologis, seperti sesak di dada, sulit tidur, hingga hilangnya napsu makan.

Menolak Realita

Pada tahap ini, seseorang tidak bisa menerima keadaan dan akan bertanya-tanya dengan apa yang terjadi. Tak jarang juga, pada fase ini seseorang akan berharap untuk kembali melanjutkan hubungannya, meskipun tak sedikit yang juga memutuskan untuk berhenti.

terkait