Lifestyle

8 Makanan Untuk Menjaga Alat Kelamin Pria Tetap Sehat


8 Makanan Untuk Menjaga Alat Kelamin Pria Tetap Sehat
Ilustrasi Alat kelamin Pria, Pisang. Foto: mensfitness.com ()

Bukan rahasia bahwa penis laki-laki adalah lambang maskulinitas dan begitu penting untuk menjaga kesehatan organ genital penting ini. 

Apakah anda tahu bahwa ada beberapa makanan yang dapat membantu menjaga penis Anda sehat? Makanan tersebut berfungsi untuk membilas sampah dalam bentuk urin dan berfungsi dalam reproduksi. Alat kelamin laki-laki adalah salah satu bagian yang paling penting dari tubuhnya.

Sebuah penis adalah organ genital eksternal yang dapat dibagi menjadi 4 bagian utama, yaitu poros, kulup, kepala penis dan meatus. 

baca juga:

Penis adalah salah satu organ utama yang diperlukan untuk melakukan hubungan seksual dan prokreasi. Selama tindakan bercinta, ada aliran darah dari jantung ke penis dan bersama dengan beberapa hormon, itu menjadi ereksi. 

Pada akhir aktivitas seksual, sperma dilepaskan. Jadi, jika anda ingin memiliki penis yang sehat yang dapat melakukan semua fungsi dengan baik, maka mengkonsumsi makanan-makan berikut ini, seperti dikutip dari Boldsky, Senin, (2/1)

1. Pisang

Seperti pisang kaya akan potassium, itu meningkatkan sirkulasi darah dari jantung ke seluruh tubuh anda, sehingga membantu penis anda mencapai ereksi yang lebih baik.

2. Bayam

Bayam juga merupakan makanan yang baik untuk penis anda, karena kaya akan kandungan zat besi dan dapat meningkatkan produksi sel-sel darah yang sehat dalam rangka untuk membantu ereksi.

3. Tomat

Studi penelitian telah mengatakan bahwa tomat kaya akan senyawa yang dikenal sebagai lycopene, mengkonsumsi secara teratur dapat menjaga penis sehat dan juga mencegah kanker prostat.

4. Semangka

Semangka adalah buah yang kaya senyawa yang dikenal sebagai L-citrulline, yang merupakan asam amino yang dapat membantu lebih kuat, lebih keras ereksi, untuk meningkatkan pengalaman seksual anda.

5. Delima

Makanan lain yang sehat untuk penis adalah delima, karena sangat kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh Anda untuk mencegah disfungsi ereksi.

6. Cokelat

Cokelat dikenal untuk meningkatkan tingkat serotonin dalam otak anda, yang akan meningkatkan hormon dan menetramkan suasana hati dan dapat meningkatkan libido anda. Selain itu, ia juga berfungsi untuk  membuat  ereksi ereksi lebih sehat.

7. Kentang 

Kentang adalah sayuran lain yang kaya akan kandungan kalium, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membuat jalan untuk ereksi lebih kuat

8. Madu

Karena kaya akan kandungan antioksidan, madu menjadi bagian penting untuk diet. selain itu ia juga sangat  bermanfaat untuk menjaga penis anda tetap sehat.

Akurat.co

https://akurat.co

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum
Follow Me: