Lifestyle

7 Cara Move On Dari Mantan

7 Cara Move On Dari Mantan
Ilustrasi putus cinta (UNSPLASH/Nik Shuliahin)

AKURAT.CO, Sebelum mencari cara move on dari mantan pacar, ketahui dulu apa saja yang menjadi penyebab kita gagal move on.

Menurut laman Mind Body Green, beberapa penyebab gagal move on antara lain kita selalu fokus pada kenangan menyenangkan dengan mantan, berpikir mantan kita adalah yang terbaik yang bisa kita dapatkan, masih mengikuti media sosial mantan, atau selama ini kita kehilangan identitas diri sehingga sistem pendukung kita sangat bergantung pada hubungan dengan mantan.

Mencoba memahami penyebab tersebut, pada akhirnya juga dapat membantu kita untuk menemukan cara untuk move on dari mantan.

baca juga:

Menyadari kenapa kita terjebak dalam perasaan lama dari hubungan masa lalu dan susah move on dari mantan pacar adalah langkah pertama yang cukup besar untuk bergerak maju. Jadi, cobalah lakukan hal itu.

Langkah selanjutnya barulah kita bisa mencari cara move on dari mantan sebagai sebuah tindakan dan mendapatkan kembali otonomi atas proses pemulihan diri kita sendiri. Berikut beberapa tips untuk membantu kamu move on setelah putus cinta. 

Jangan hubungi dia

Putus hubungan dengan seseorang itu seperti memulai dari awal dan meskipun sulit, semakin kamu menunda prosesnya, semakin sulit untuk melakukannya. 

Menurut Pakar Hubungan Shahzeen Shivdasani di laman Times of India, dengan tidak menghubungi mereka, berilah diri kamu kesempatan untuk menyendiri dan memeriksa langkah kamu selanjutnya.

Meskipun jauh dari mantan adalah pemikiran yang benar-benar menakutkan, Anda harus menghadapinya. Satu-satunya cara untuk memulai kembali adalah dengan mengikhlaskan dan membiarkan seseorang yang pernah menjadi bagian dari hidup kamu pergi.

Tidak apa-apa merasa tersesat sesaat

Ketika memutuskan atau diputuskan seseorang, kamu pasti akan merasa benar-benar tersesat di dalam diri sendiri. Bagaimana pun, itu adalah bagian besar dari hidup kamu.