Lifestyle

5 Mitos Tentang Sunscreen yang Tidak Perlu Dipercaya

Menggunakan sunscreen atau tabir surya adalah salah satu cara termudah untuk melindungi kesehatan kulit.


5 Mitos Tentang Sunscreen yang Tidak Perlu Dipercaya
Ilsutrasi - 5 mitos tentang sunscreen (Freepik/ gpointstudio)

AKURAT.CO  Mengenakan sunscreen atau tabir surya adalah salah satu cara terbaik  dan termudah untuk melindungi penampilan dan kesehatan kulit.

Menggunakan sunscreen secara rutin dapat membantu mencegah kulit terbakar, kanker kulit, dan penuaan dini.

Menurut Skin Cancer Foundation, penggunaan tabir surya minimal SPF 15 setiap hari dapat menurunkan risiko terkena melanoma, jenis kanker kulit paling mematikan.

baca juga:

Sayangnya, masih banyak masyarakat Indonesia mengabaikan penggunaan sunscreen. 

"Sayangnya, masih banyak orang yang belum memahami pentingnya sunscreen atau sering terjebak dalam mitos-mitos, sehingga tidak menggunakannya secara maksimal," ucap  Medical Innovation Expert BeautyHaul, dr. Claudia Christin dalam acara bertajuk "Mengulas Mitos Sunscreen yang Jarang Diketahui, Kamu Wajib Pahami!", dikutip AKURAT.CO, Minggu (15/5/2022). 

Bukan hanya itu saja, ada banyak mitos terkait sunscreen yang masih dipercayai oleh masyarakat.

Hal inilah yang pada akhirnya menyebabkan penggunaan sunscreen menjadi tidak maksimal. 

Berikut beberapa mitos tentang sunscreen yang perlu ditinggalkan.

Sunscreen cukup dioleskan sekali selama seharian

Tingkat SPF tidak akan menjamin perlindungan sepanjang hari. Sunscreen akan tetap memudar dalam dua jam.

Oleh sebab itu, kamu dianjurkan untuk re-apply atau mengaplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam.

Untuk memudahkan pemakaian, pilihlah sunscreen berbentuk spray atau stick yang lebih praktis dan tidak memengaruhi makeup yang sudah dipakai,

Sunscreen tahan air sehingga tidak perlu re-apply setelah mandi

Klaim tahan air tidak menjamin sunscreen bisa melindungi kulitmu setelah mandi, berenang, mencuci muka, maupun mengambil air wudhu. Perlindungan sunscreen tetap dapat luntur dan menipis.

Oleh karena itu, dr.Claudia menegaskan agar tetap mengaplikasikan sunscreen kembali ke kulit setelah selesai berenang, mandi, dan lainnya. 

Hanya butuh sedikit sunscreen

Untuk mendapatkan perlindungan terhindar dari efek negatif sinar UV, pakai sunscreen dengan takaran yang sudah ditentukan. Jangan berlebihan atau pun terlalu sedikit.

Umumnya, dibutuhkan setidaknya 0,04 ons sunscreen untuk melindungi wajah dan leher. Jumlah ini setara dengan panjangnya jari telunjuk dan jari tengah tangan.

Mengandalkan kandungan sunscreen dalam makeup

Beberapa produk makeup seperti foundation atau tinted moisturizer telah dilengkapi dengan SPF. Ini memang bisa melindungi kulitmu dari sinar UV, namun itu tidak maksimal.

Jadi, kamu tetap perlu menggunakan n sunscreen tradisional dengan jumlah yang dianjurkan sehingga kulit tetap terjaga 

Tidak perlu menggunakan sunscreen di dalam ruangan.

 Artinya, kamu harus menggunakan sunscreen meski beraktivitas di dalam ruangan atau ketika cuaca sedang mendung. Pasalnya, paparan sinar UV tetap dapat menembus berbagai material, termasuk jendela.[]