image
Login / Sign Up

Mantan Putri Indonesia yang Jadi 'Malaikat Pelindung' Pesepakbola Wanita

Manggala Borujerdi

Grace Joselini Corlesa

Image

Grace Joselini ketika sedang bermain basket. | INSTAGRAM/Grace Joselini

AKURAT.CO, Khalayak nampaknya masih banyak yang belum mengenal dara cantik asal Kalimantan tersebut. Sosok tersebut adalah Grace Joselini Corlesa atau yang akrab disapa Grace.

Grace juga dulunya termasuk dalam salah satu kontestan Putri Indonesia 2009 untuk mewakili Kalimantan Timur. Grace kini banting setir dan kemudian menjelma menjadi malaikat cantik dalam membantu menjaga kesehatan para atlet baik di dalam maupun di luar lapangan.

Saat ini Grace bertugas sebagai tim medis bersama Timnas Indonesia wanita yang baru-baru dikembangkan oleh PSSI sebagai dokter dan ahli medis untuk para srikandi Tanah Air di cabang olahraga sepakbola. Sudah dipastikan Grace dipercaya menangani para atlet yang berlaga di Asian Games 2018 pada bulan Agustus mendatang.

baca juga:

Wanita asal Kalimantan Timur tersebut kini berbicara tentang sepakbola wanita serta Asian Games, ketika dihubungi AKURAT.CO via seluler pada Rabu, 30 Mei 2018 di Jakarta.

Berikut sekilas petikan wawancara dengan Grace Joselini Corlesa.

Dokter Grace. DOK. PRIBADI

1. Menurut dokter bagaimana cara menjaga kebugaran para atlet di bulan Ramadan? Terlebih lagi untuk yang melakukan ibadah puasa?

Latihan saat puasa sebaiknya dilakukan menjelang berbuka puasa, sehingga rehidrasi berjalan baik. Tentunya ketika berbuka dapat diimbangi dengan asupan yang bernutrisi baik setelah latihan. Latihan juga fungsinya untuk menjaga kebugaran dan bukan peningkatan intensitas.

Apabila harus berlatih di pagi hari, sebaiknya latihan dengan intensitas ringan hingga sedang dengan suhu lingkungan yang kondusif atau indoor serta hindari latihan di bawah terik matahari seperti yoga, kalistenik, jalan-jogging, sepeda.

2. Sejak kapan menangani para atlet? Apakah hanya tim sepakbola saja?

Sejak mengambil spesialis di ilmu kedokteran olahraga di Universitas Indonesia (UI).

Sebelumnya pernah menjadi dokter untuk tim basket Fakultas Kedokteran UI, dokter venue liga medika, dokter venue cabang olahraga atletik PON Jawa Barat 2016 , dokter kontingen untuk DKI Jakarta Pekan Olahraga Nasioal 2017 untuk semua cabang olahraga. Saya juga menjadi dokter event test Asian Games 2018 untuk gulat dan renang.

Dokter Grace dengan ofisial dan pelatih. DOK. PRIBADI

3. Apa yang harus dilakukan para atlet jelang pertandingan agar tetap bugar? Ada nutrisi khusus tidak yang harus di konsumsi?

Tentunya ada, Nutrisi gunanya selain menjadi energi tetapi juga untuk membantu proses recovery setelah latihan. Semua nutrisi juga harus seimbang dan tetap mengontrol kalori asupan baik dari karbohidrat dan protein, tidak makan goring-gorengan dan yang terlalu manis.

4. Tanggapannya setelah Indonesia kalah telak dari Thailand? Apakah itu karena masalah kebugaran karena banyak pemain yang puasa?

Hmmm ini teknis yah, saya tidak bisa menjawabnya. Hal ini ranahnya lebih ke pelatih.

Dokter Grace duduk bersama demgan para pemain Timnas Indonesia Wanita. DOK. PRIBADI

5. Harapan dokter untuk Indonesia di Asian Games nanti yang tinggal menghitung hari lagi. Saran dokter untuk para atlet dalam menjaga kesehatan dan tetap bugar saat bermain?

Harapannya semua atlet bisa memberikan yang terbaik bagi Indonesia tercinta karena ini kesempatan langka menjadi tuan rumah. Saran saya kepada para atlet agar semakin semangat berlatih, menjaga pola makan yang sehat, dan asupan Nutrisi dan recovery yang baik sesudah latihan.[]

Editor: Anang Fajar Irawan

berita terkait

Image

Olahraga

Sepakbola Wanita

Perusahaan Asuransi Turut Meriahkan Pembinaan Sepak Bola Wanita

Image

Olahraga

Indonesia 0-3 Thailand

Sepakbola Wanita Timnas Indonesia Kembali Tumbang di Tangan Thailand

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Zahra Akui Thailand Punya Kualitas Level Dunia

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Indonesia Kecewa Usai Dibantai Thailand

Image

Olahraga

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Ini Minta Pemerintah Lebih Perhatikan Sepakbola Wanita

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia vs Tim Nasional Thailand

Indonesia vs Thailand Timnas Wanita Indonesia Waspadai Kecepatan Pemain Lawan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Olahraga
Soccertainment

8 Potret Mewahnya Rumah Luke Shaw Seharga 52 Miliar, Ada 4 TV di Satu Ruangan

Juga dilengkapi sebuah gym, untuk memastikan kondisinya tetap bugar. Taman rumahnya juga cukup besar.

Image
Olahraga
Liga Primer Inggris 2018-2019

Preview: Tottenham Incar Tiga Poin yang Penting Lawan Burnley

Tottenham harus menang untuk memangkas jarak dengan Manchester City dan Liverpool.

Image
Olahraga
Piala Indonesia 2018-2019

Bhayangkara Tak Mau Remehkan Tim Liga 3

Bhayangkara akan menjamu PS Benteng di Stadion PTIK, Jakarta Selatan, Sabtu (15/12).

Image
Olahraga
Liga Primer Inggris 2018-2019

Preview: Man City Ingin Rebut Kembali Puncak Klasemen

Man City membutuhkan kemenangan untuk merebut kembali puncak klasemen saat menjamu Everton.

Image
Olahraga
Persib Bandung

Arungi Piala Indonesia, Persib Diarsiteki 2 Pelatih Sekaligus

Persib lolos ke babak 32 besar

Image
Olahraga
Luis Milla

Apa Kabar Luis Milla?

Luis Milla terlibat dalam turnamen olahraga padel untuk amal bersama mantan pelatih Real Madrid, Bernd Shuster.

Image
Olahraga
Final BWF World Tour 2018

Hafiz/Gloria dan Tommy Tersingkir, Indonesia Tanpa Wakil di Semifinal

Indonesia gagal menempat satu wakil pun di Final BWF World Tour 2018 setelah Tommy Sugiarto dan Hafiz/Gloria juga ikut tersingkir

Image
Olahraga
Persib Bandung

Persib Junior Juara, Tiap Pemain Diberi "Tanda Sayang" Rp100 Juta

Ini apresiasi dari pemerintah setempat dan Bank BJB

Image
Olahraga
Bursa Transfer

Chelsea dan Arsenal Dikabarkan Siap Tampung Denis Suarez

Gelandang Barcelona, Denis Suarez dikabarkan akan angkat kaki dari Camp Nou pada bursa transfer dingin mendatang.

Image
Olahraga
Liverpool vs Manchester United

Tak Hanya MU, Liverpool Juga Krisis Pemain Belakang

Liverpool akan menjamu MU Minggu(16/12) pukul 23.00 WIB

trending topics

terpopuler

  1. Fahri: Kalau Saya Jadi Polisi, Samakan Aja Nasib La Nyalla dengan Ratna Sarumpaet

  2. Lama Tak Terdengar Kabarnya, Begini Kondisi Terkini Kurnia Meiga

  3. Fakta Kematian Adik Emil Dardak, Polisi: Korban Enggan Kamarnya Dibersihkan

  4. Polri dan TNI Kejar Panglima KKB yang Bantai Pekerja PT Istaka Karya

  5. Masih Kepikiran Terus, Ternyata Jokowi Tinggalnya di Paviliun dengan Dua Kamar, Bukan di Istana

  6. Biksu India Nekat Meditasi di Hutan Penuh Macan, Ini Akibatnya

  7. Ejek Kotak Suara Kardus, Netter: Dear NASA, Indonesia Temukan Bahan Lebih Kuat dari Alumunium

  8. Kotak Suara dari Kardus Mendadak Ramai, Tengku Zulkarnain: Sejarah Catat Ini sampai Dunia Kiamat!

  9. Jubir Kerabat Keraton Surakarta Ungkap Gaji 500 Abdi Dalem

  10. Jari 98 Soroti Keseleo Lidah Prabowo Subianto, Willy: Kami Tunggu Sikap Ksatria

fokus

Semangat Pahlawan di Dadaku
Info MPR RI
Tragedi Lion Air

kolom

Image
Ujang Komarudin

Isu PKI Serang Jokowi

Image
Achmad Fachrudin

Problematik Pemilih Perumahan Mewah

Image
Awalil Rizky

Mencermati Penerimaan Negara yang Melampaui Target APBN

Image
Hendra Mujiraharja

Pantaskah Persija Ungguli PSM?

Wawancara

Image
Hiburan

Ketinggian Falsafah Sastra Melayu Tidak Tertandingi oleh Sastra Moderen

Image
Olahraga

Eko Yuli Irawan (3)

"Saya Masih Memikirkan Siapa yang Bakal Gantikan Saya"

Image
Olahraga

Eko Yuli Irawan (2)

"Atlet Junior Harus Bisa Mengalahkan Senior"

Sosok

Image
Ekonomi

Buka-Bukaan Alasan Erick Thohir Jadi Ketua Timses Jokowi-Ma'ruf Amin

Image
Ekonomi

Intip 10 Milenial yang Berpotensi Berada di Deretan Orang Terkaya Selanjutnya

Image
Ekonomi

Kalah dengan Transportasi Online, Bos Blue Bird Terlempar dari Daftar Crazy Rich RI