image
Login / Sign Up

Mantan Putri Indonesia yang Jadi 'Malaikat Pelindung' Pesepakbola Wanita

Manggala Borujerdi

Grace Joselini Corlesa

Image

Grace Joselini ketika sedang bermain basket. | INSTAGRAM/Grace Joselini

AKURAT.CO, Khalayak nampaknya masih banyak yang belum mengenal dara cantik asal Kalimantan tersebut. Sosok tersebut adalah Grace Joselini Corlesa atau yang akrab disapa Grace.

Grace juga dulunya termasuk dalam salah satu kontestan Putri Indonesia 2009 untuk mewakili Kalimantan Timur. Grace kini banting setir dan kemudian menjelma menjadi malaikat cantik dalam membantu menjaga kesehatan para atlet baik di dalam maupun di luar lapangan.

Saat ini Grace bertugas sebagai tim medis bersama Timnas Indonesia wanita yang baru-baru dikembangkan oleh PSSI sebagai dokter dan ahli medis untuk para srikandi Tanah Air di cabang olahraga sepakbola. Sudah dipastikan Grace dipercaya menangani para atlet yang berlaga di Asian Games 2018 pada bulan Agustus mendatang.

baca juga:

Wanita asal Kalimantan Timur tersebut kini berbicara tentang sepakbola wanita serta Asian Games, ketika dihubungi AKURAT.CO via seluler pada Rabu, 30 Mei 2018 di Jakarta.

Berikut sekilas petikan wawancara dengan Grace Joselini Corlesa.

Dokter Grace. DOK. PRIBADI

1. Menurut dokter bagaimana cara menjaga kebugaran para atlet di bulan Ramadan? Terlebih lagi untuk yang melakukan ibadah puasa?

Latihan saat puasa sebaiknya dilakukan menjelang berbuka puasa, sehingga rehidrasi berjalan baik. Tentunya ketika berbuka dapat diimbangi dengan asupan yang bernutrisi baik setelah latihan. Latihan juga fungsinya untuk menjaga kebugaran dan bukan peningkatan intensitas.

Apabila harus berlatih di pagi hari, sebaiknya latihan dengan intensitas ringan hingga sedang dengan suhu lingkungan yang kondusif atau indoor serta hindari latihan di bawah terik matahari seperti yoga, kalistenik, jalan-jogging, sepeda.

2. Sejak kapan menangani para atlet? Apakah hanya tim sepakbola saja?

Sejak mengambil spesialis di ilmu kedokteran olahraga di Universitas Indonesia (UI).

Sebelumnya pernah menjadi dokter untuk tim basket Fakultas Kedokteran UI, dokter venue liga medika, dokter venue cabang olahraga atletik PON Jawa Barat 2016 , dokter kontingen untuk DKI Jakarta Pekan Olahraga Nasioal 2017 untuk semua cabang olahraga. Saya juga menjadi dokter event test Asian Games 2018 untuk gulat dan renang.

Dokter Grace dengan ofisial dan pelatih. DOK. PRIBADI

3. Apa yang harus dilakukan para atlet jelang pertandingan agar tetap bugar? Ada nutrisi khusus tidak yang harus di konsumsi?

Tentunya ada, Nutrisi gunanya selain menjadi energi tetapi juga untuk membantu proses recovery setelah latihan. Semua nutrisi juga harus seimbang dan tetap mengontrol kalori asupan baik dari karbohidrat dan protein, tidak makan goring-gorengan dan yang terlalu manis.

4. Tanggapannya setelah Indonesia kalah telak dari Thailand? Apakah itu karena masalah kebugaran karena banyak pemain yang puasa?

Hmmm ini teknis yah, saya tidak bisa menjawabnya. Hal ini ranahnya lebih ke pelatih.

Dokter Grace duduk bersama demgan para pemain Timnas Indonesia Wanita. DOK. PRIBADI

5. Harapan dokter untuk Indonesia di Asian Games nanti yang tinggal menghitung hari lagi. Saran dokter untuk para atlet dalam menjaga kesehatan dan tetap bugar saat bermain?

Harapannya semua atlet bisa memberikan yang terbaik bagi Indonesia tercinta karena ini kesempatan langka menjadi tuan rumah. Saran saya kepada para atlet agar semakin semangat berlatih, menjaga pola makan yang sehat, dan asupan Nutrisi dan recovery yang baik sesudah latihan.[]

Editor: Anang Fajar Irawan

Sumber:

berita terkait

Image

Olahraga

Sepakbola Wanita

Perusahaan Asuransi Turut Meriahkan Pembinaan Sepak Bola Wanita

Image

Olahraga

Indonesia 0-3 Thailand

Sepakbola Wanita Timnas Indonesia Kembali Tumbang di Tangan Thailand

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Zahra Akui Thailand Punya Kualitas Level Dunia

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Indonesia Kecewa Usai Dibantai Thailand

Image

Olahraga

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Ini Minta Pemerintah Lebih Perhatikan Sepakbola Wanita

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia vs Tim Nasional Thailand

Indonesia vs Thailand Timnas Wanita Indonesia Waspadai Kecepatan Pemain Lawan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Olahraga
Olimpiade 2032

Apa langkah Selanjutnya Agar Indonesia Jadi Tuan Rumah Olimpiade?

Syarat itu diungkapkan oleh mantan Presiden Inter Milan.

Image
Olahraga
Soccertainment

Kenakan Jersey Ronaldo, Bocah Ini Sukses Tiru Messi

Teknik tersebut dilakukan oleh pemain akademi New York Red Bulls, Dylan Pimentel, yang baru berusia 10 tahun.

Image
Olahraga
Olyimpique Lyon vs Barcelona

Pemain Lyon: Kami Tidak Takut dengan Barcelona

Gelandang Olympique Lyon, Houssem Aouar, akui laga kontra Barcelona merupakan pertandingan terbesar dalam kariernya.

Image
Olahraga
Liverpool vs Bayern Muenchen

Klopp Tegaskan Tidak Miliki Dendam Pribadi dengan Muenchen

Liverpool akan menjamu Muenchen di leg pertama babak 16 besar Liga Champions 2018-2019.

Image
Olahraga
Liverpool vs Bayern Muenchen

Jelang Jamu Muenchen, Firmino Tak Bisa Bela Liverpool

Firmino terpaksa absen bukan karena cedera parah, melainkan karena flu yang dideritanya sejak akhir pekan lalu.

Image
Olahraga
Piala Super Spanyol 2019

Piala Super Spanyol Berencana Gunakan Format Baru

Rencananya, Piala Super Spanyol akan diikuti oleh empat tim pada Agustus mendatang.

Image
Olahraga
Bhayangkara FC 1-1 PSIS Semarang

Cedera Kepala, Jajang Mulyana Langsung Dilarikan ke Rumah Sakit

Insiden itu terjadi pada menit ke-65 saat Jajang tiba-tiba terbaring diatas lapangan saat pertandingan sedang berjalan.

Image
Olahraga
Chelsea 0-2 Manchester United

Sarri Tak Takut Dipecat Meski Chelsea Kalah Lagi

Ini adalah musim perdananya mengarsiteki The Blues, ia menganggap wajar jika tim belum berjalan stabil.

Image
Olahraga
Formula 1 2019

Leclerc Bawa Ferrari Kembali Kuasai Tes Hari Kedua

Leclerc mencatatkan waktu satu menit 18,247 detik, hanya lebih lambat 0,086 detik dari catatan waktu Vettel.

Image
Olahraga
Piala Indonesia 2018-2019

Gol Pengujung Laga Selamatkan Bhayangkara dari Kekalahan

Sebuah hadiah tendangan bebas didepan kotak penalti PSIS sukses dimanfaatkan Anderson Salles untuk menyamakan kedudukan.

trending topics

terpopuler

  1. Catat, Tanggal 19-20 Februari Hindari Ruas Jalan Berikut Ini

  2. Fenomena Super Snow Moon, BMKG Minta Masyarakat Waspada

  3. Komik Ini Pasti Bikin Jera Perokok yang Merokok Sambil Berkendara

  4. Tak Percaya Jokowi Bangun 191 Ribu Km Jalan, BPN Prabowo-Sandi Diajari Warganet Soal Usus Manusia

  5. WNA yang Tampar Petugas Imigrasi Bali Kini Mengaku Disiksa di Lapas

  6. Caleg PDIP Berjoget di Atas Sajadah, JS Prabowo: Mungkin Itu Sajadah Bekas, Tapi Tetap Tidak Etis

  7. Potret Ani Yudhoyono saat Berjemur Matahari di RS Singapura

  8. Supermoon Terbesar Tahun Ini Akan Muncul Nanti Malam

  9. Sri Mulyani Bengong, Dua Bulan Jelang Pemilu Ekonomi Indonesia Malah Menguat

  10. 5 Potret Kenangan Roberto Baggio, Legenda yang Baru Saja Berulang Tahun ke-52

fokus

Debat Pilpres 2019
Mengupas Visi Misi Ekonomi Paslon
Golden Globe 2019

kolom

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Panggung Debat Kedua Milik Jokowi

Image
Achmad Fachrudin

Bola Panas Logistik Pemilu 2019

Image
Hervin Saputra

Bisakah Kebenaran Mengalahkan Budaya Curiga dalam Kasus Jokdri?

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Debat Putaran Kedua: Panggung Milik Siapa?

Wawancara

Image
Iptek

Debat Pilpres 2019

Ahmad Agus Setiawan: ‘Milenial Lebih Cepat Beradaptasi pada Sisi-sisi Tertentu, Terutama Digital’

Image
Hiburan

Cerita Egy Fedly Saat Pandangan Pertama Menjemput Jodoh

Image
Olahraga

Susy Susanti

"Sekarang Saatnya Pemain Putri Mengubah Mindset"

Sosok

Image
News

Rajin Jaga Kesehatan, 10 Potret Sandiaga Uno Berolahraga

Image
News

10 Potret Jalaluddin Mannagalli, Putra Khofifah yang Keren Abis

Image
News

7 Potret Bobby Nasution Momong Sedah Mirah, Kebapakan Banget!