image
Login / Sign Up

Redam Stress dan Penat, Fajar Alexa Pilih Berolahraga

Herwanto

Image

Fajar Arifan saat ditemui kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Minggu (20/1). | AKURAT.CO/Herwanto

AKURAT.CO, Drummer band Alexa Fajar Arifan mengatakan olahraga merupakan kegiatan yang selalu melepas stress pada dirinya. 

"Jawaban anehnya itu yang melepas stress saya. Olahraga melepas penat saya. Kedepannya 'Men Sana In Copore Sano' (pikiran yang sehat ada di dalam tubuh yang sehat). Jadi semakin sehat akan berkurang stress-nya," ujar Fajar Arifan saat ditemui kawasan Bunderan Hotel Indonesia, Jakarta Pusat, Minggu (20/1).

Fajar Alexa: Olahraga Melepas Stres Saya. ISTIMEWA

Sekedar info, hingga saat ini Fajar mempersiapkan diri untuk mengikuti perlombaan Ironman yang dihelat di New Zealand.

baca juga:

Oleh sebab itu, ia akan terus berlatih meskipun pada awal tahun 2019 ini band Alexa juga lagi sibuk mempersiapkan album live dan menggarap single terbarunya akan dirilis dalam waktu dekat.

"Untuk Alexa kami sedang mengerjakan album live kami yang tahun lalu kami rekam di konser. Kami rencana mau keluarin single pada tahun (2019) ini," tuturnya.

"Tapi kami sudah mencoba menjalankan konsep dengan membagi waktu bersepeda, berenang, lari, dan kerja Alexa dalam seminggu," tambahnya.[]

Editor: Riandar Fata Hudaya

Sumber:

berita terkait

Image

Hiburan

Wafda Saifan Tak Ingin Ajak Pacar Nonton Film Horor yang Dibintanginya, Kenapa?

Image

Hiburan

Cara Nirina Zubir Jaga Kesehatan Anak di Musim Pancaroba

Image

Hiburan

Ge Pamungkas Mulai Selektif Ambil Tawaran Main Film

Image

Hiburan

Rayakan Ulang Tahun Shakira, Jerry Aurum: Itu Momen Berkesan Buat Kita Semua

Image

Hiburan

Gading Marten Tak Habis Pikir Dijodohkan dengan Luna Maya

Image

Hiburan

Buat Vlog, Raffi Ahmad dan Keluarga Sambangi Kediaman Kyai Ma’ruf Amin

Image

Hiburan

Dapat Karakter Baru di Film Genre Horor, Ge Pamungkas Lakukan Hal Ini

Image

Hiburan

Ini Cara Judika Membuat Anak-anaknya Tidak Manja

Image

Hiburan

Kekasih Lamar dengan Cincin Mendiang Ibundanya, Siti Badriah: Deg-deg Ser

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Hiburan

Bentuk Daramuda Project, 10 Potret Kompak Danilla, Rara Sekar, dan Sandrayati

Cewek-cewek keren nan inspiratif nih!

Image
Hiburan

Pengacara Ungkap Banyak Tokoh yang Ingin Menjamin Penangguhan Penahanan Ahmad Dhani

Ahmad Dhani saat ini mendekam Rutan Surabaya karena kasus Vlog Idiot yanga menjeratnya.

Image
Hiburan

Bebas dari Kanker, Ria Irawan Merasakan Tubuhnya Jauh Lebih Membaik

Ria Irawan sempat mengidap kanker selama 8 tahun sejak 2009.

Image
Hiburan

Hapus Monolog, Queen yang Bakal Buka Oscar Tahun Ini

Monolog 20 menit itu biasa membuka ajang penghargaan Academy Awards dari tahun ke tahun.

Image
Hiburan

Pintu Mobilnya Ditahan Awak Media, Salmafina Sunan Geram

Salmafina mengaku mendapat perlakuan kurang menyenangkan dari salah seorang wartawan.

Image
Hiburan

Penuh Haru, 10 Potret Hangat Denada dan Shakira

Shakira kini tengah dirawat di Singapura karena leukimia

Image
Hiburan

Bersama Ketua MPR, Mulan Jameela Jenguk Ahmad Dhani di Rutan Surabaya

Mulan Jameela membesuk Dhani dengan membawa sejumlah kebutuhan.

Image
Hiburan

Ria Irawan Akui Bebaskan Diri dari Kanker dengan Berpikiran Positif

Ria Irawan pernah didiagnonis menderita kanker getah bening pada 2009.

Image
Hiburan

Diajak Erie Prasetyo Bertemu, Ini Syarat dari Jerinx SID

Nama Erie Prasetyo muncul setelah dianggap menjadi dalang dari peredaran foto dan video pertemuan Anang dengan Jerinx di Bali.

Image
Hiburan

Bersiap, Mamamoo Gelar Fan Meeting Hari Ini di Senayan

Ini pertama kalinya Mamamoo menggelar fan meeting di Indonesia.

trending topics

terpopuler

  1. PBB Tegaskan Tak Pernah Deklarasikan Dukungan Kepada Prabowo-Sandi

  2. Menteri Terlambat Tiga Menit, Rapat Komite Olimpiade Jepang Diboikot

  3. FBR Jakarta Utara Deklarasi Dukungan kepada Joko Widodo-Ma’ruf Amin

  4. Usai Inggris, Giliran Bangladesh Tolak Shamima Begum

  5. BMKG Imbau Warga NTB untuk Waspadai Cuaca Ekstrim yang Bisa Timbulkan Bencana

  6. Polri Siapkan Personel untuk Bebaskan Dua WNI yang Disandera Abu Sayyaf

  7. Indonesia Masih di Zona Unicorn, 5 Startup Dunia Ini Sudah Tembus Level Decacorn

  8. Shamima Begum Bingung Cari Negara untuk Pulang, Bangladesh Juga Menolak

  9. Tim SAR Batal Cari Tiga ABK yang Hilang di Perairan Laut Ambon

  10. Massa Aksi GNPF MUI Medan Bentangkan Spanduk 'Copot Kapolda Sumut'

fokus

Debat Pilpres 2019
Mengupas Visi Misi Ekonomi Paslon
Golden Globe 2019

kolom

Image
Dr. Idham Holik

Mengenal Polling Palsu Pemilu

Image
Ujang Komarudin

Saling Serang Pasca Debat

Image
Ilham M. Wijaya

Peluang dan Tantangan KPBU Properti

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Panggung Debat Kedua Milik Jokowi

Wawancara

Image
Hiburan

Dik Doang: Aku Sedang Berjalan di Kesunyian

Image
Iptek

Debat Pilpres 2019

Ahmad Agus Setiawan: ‘Milenial Lebih Cepat Beradaptasi pada Sisi-sisi Tertentu, Terutama Digital’

Image
Hiburan

Cerita Egy Fedly Saat Pandangan Pertama Menjemput Jodoh

Sosok

Image
Ekonomi

Caleg Milenial yang Terdompleng Latar Belakang Keluarganya, Siapa Saja Mereka?

Image
News

Mertua Idaman, 8 Potret Keakraban Aburizal Bakrie dengan Menantu

Image
News

Selalu Saling Dukung, 10 Potret Mesra Sudirman Said dan Istri