image
Login / Sign Up

Fajar Arifan Alexa Ikut Kompetisi Ironman di New Zealand

Herwanto

Image

Fajar Arifan saat ditemui kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Minggu (20/1). | AKURAT.CO/Herwanto

AKURAT.CO, Personel band Alexa, Fajar Arifan mengaku sejak delapan tahun belakangan ini menekuni olahraga lari. Bukan hanya untuk ketahanan tubuh, melainkan juga untuk ikut berkompetisi.

"Saya lagi rajin olahraga, saya mulai sejak 2012, marathon 2013, jadi sejak 8 tahun belakangan saya jadi suka sama olahraga ketahanan tubuh," ujar Fajar Arifan saat ditemui kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Minggu (20/1).

Drumer band Alexa ini mengatakan dirinya dalam waktu dekat akan mengikuti perlombaan Triathlon Ironman yang dihelat di Selandia Baru.

baca juga:

Dalam olahraga Triathlon, atlet yang sanggup menyelesaikan berenang sejauh 3,86 km, bersepeda sejauh 180,25 km dan lari maraton sejauh 42,2 km berturut-turut tanpa istirahat dalam kurun waktu kurang dari 17 jam disebut 'Iron Man'. 

"Tahun ini saya akan ikut lomba Ironman, event ini sudah yang ke-5 di New Zealand. Ironman itu berenang 4 kilometer (km), lalu sepeda sepanjang 180 km, lari 42,2 km," jelasnya.

Fajar menegaskan selama menyiapkan diri untuk mengikuti perlomba Ironman, dirinya selalu berlatih dengan pelatih yang berpengalaman.

"Jadi ada semacam latihan yang saya dikasih sama coach. Kalau membayangkan jarak sulit, tapi kami sudah mencoba menjalankan konsep dengan membagi waktu bersepeda, berenang, lari, dan kerja Alexa dalam seminggu," tukasnya.[]

Editor: Riandar Fata Hudaya

Sumber:

berita terkait

Image

Hiburan

Wafda Saifan Tak Ingin Ajak Pacar Nonton Film Horor yang Dibintanginya, Kenapa?

Image

Hiburan

Cara Nirina Zubir Jaga Kesehatan Anak di Musim Pancaroba

Image

Hiburan

Ge Pamungkas Mulai Selektif Ambil Tawaran Main Film

Image

Hiburan

Rayakan Ulang Tahun Shakira, Jerry Aurum: Itu Momen Berkesan Buat Kita Semua

Image

Hiburan

Gading Marten Tak Habis Pikir Dijodohkan dengan Luna Maya

Image

Hiburan

Buat Vlog, Raffi Ahmad dan Keluarga Sambangi Kediaman Kyai Ma’ruf Amin

Image

Hiburan

Dapat Karakter Baru di Film Genre Horor, Ge Pamungkas Lakukan Hal Ini

Image

Hiburan

Ini Cara Judika Membuat Anak-anaknya Tidak Manja

Image

Hiburan

Kekasih Lamar dengan Cincin Mendiang Ibundanya, Siti Badriah: Deg-deg Ser

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Hiburan

Bentuk Daramuda Project, 10 Potret Kompak Danilla, Rara Sekar, dan Sandrayati

Cewek-cewek keren nan inspiratif nih!

Image
Hiburan

Pengacara Ungkap Banyak Tokoh yang Ingin Menjamin Penangguhan Penahanan Ahmad Dhani

Ahmad Dhani saat ini mendekam Rutan Surabaya karena kasus Vlog Idiot yanga menjeratnya.

Image
Hiburan

Bebas dari Kanker, Ria Irawan Merasakan Tubuhnya Jauh Lebih Membaik

Ria Irawan sempat mengidap kanker selama 8 tahun sejak 2009.

Image
Hiburan

Hapus Monolog, Queen yang Bakal Buka Oscar Tahun Ini

Monolog 20 menit itu biasa membuka ajang penghargaan Academy Awards dari tahun ke tahun.

Image
Hiburan

Pintu Mobilnya Ditahan Awak Media, Salmafina Sunan Geram

Salmafina mengaku mendapat perlakuan kurang menyenangkan dari salah seorang wartawan.

Image
Hiburan

Penuh Haru, 10 Potret Hangat Denada dan Shakira

Shakira kini tengah dirawat di Singapura karena leukimia

Image
Hiburan

Bersama Ketua MPR, Mulan Jameela Jenguk Ahmad Dhani di Rutan Surabaya

Mulan Jameela membesuk Dhani dengan membawa sejumlah kebutuhan.

Image
Hiburan

Ria Irawan Akui Bebaskan Diri dari Kanker dengan Berpikiran Positif

Ria Irawan pernah didiagnonis menderita kanker getah bening pada 2009.

Image
Hiburan

Diajak Erie Prasetyo Bertemu, Ini Syarat dari Jerinx SID

Nama Erie Prasetyo muncul setelah dianggap menjadi dalang dari peredaran foto dan video pertemuan Anang dengan Jerinx di Bali.

Image
Hiburan

Bersiap, Mamamoo Gelar Fan Meeting Hari Ini di Senayan

Ini pertama kalinya Mamamoo menggelar fan meeting di Indonesia.

trending topics

terpopuler

  1. PBB Tegaskan Tak Pernah Deklarasikan Dukungan Kepada Prabowo-Sandi

  2. Menteri Terlambat Tiga Menit, Rapat Komite Olimpiade Jepang Diboikot

  3. FBR Jakarta Utara Deklarasi Dukungan kepada Joko Widodo-Ma’ruf Amin

  4. Usai Inggris, Giliran Bangladesh Tolak Shamima Begum

  5. BMKG Imbau Warga NTB untuk Waspadai Cuaca Ekstrim yang Bisa Timbulkan Bencana

  6. Polri Siapkan Personel untuk Bebaskan Dua WNI yang Disandera Abu Sayyaf

  7. Indonesia Masih di Zona Unicorn, 5 Startup Dunia Ini Sudah Tembus Level Decacorn

  8. Shamima Begum Bingung Cari Negara untuk Pulang, Bangladesh Juga Menolak

  9. Tim SAR Batal Cari Tiga ABK yang Hilang di Perairan Laut Ambon

  10. Massa Aksi GNPF MUI Medan Bentangkan Spanduk 'Copot Kapolda Sumut'

fokus

Debat Pilpres 2019
Mengupas Visi Misi Ekonomi Paslon
Golden Globe 2019

kolom

Image
Dr. Idham Holik

Mengenal Polling Palsu Pemilu

Image
Ujang Komarudin

Saling Serang Pasca Debat

Image
Ilham M. Wijaya

Peluang dan Tantangan KPBU Properti

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Panggung Debat Kedua Milik Jokowi

Wawancara

Image
Hiburan

Dik Doang: Aku Sedang Berjalan di Kesunyian

Image
Iptek

Debat Pilpres 2019

Ahmad Agus Setiawan: ‘Milenial Lebih Cepat Beradaptasi pada Sisi-sisi Tertentu, Terutama Digital’

Image
Hiburan

Cerita Egy Fedly Saat Pandangan Pertama Menjemput Jodoh

Sosok

Image
Ekonomi

Caleg Milenial yang Terdompleng Latar Belakang Keluarganya, Siapa Saja Mereka?

Image
News

Mertua Idaman, 8 Potret Keakraban Aburizal Bakrie dengan Menantu

Image
News

Selalu Saling Dukung, 10 Potret Mesra Sudirman Said dan Istri