image banner ramadan
Login / Sign Up

Ini Makanan Penyubur Sperma

Netha Sabel

Image

Kacang-kacangan | Daily Mail

AKURAT.CO, Kemandulan pada pria sangat besar kemungkinan disebabkan oleh kualitas sperma yang menurun.

Ini tentu sangat mengkhawatirkan bila Anda sedang memprogram kehamilan dan ingin memiliki anak sesegera mungkin.

Maka dari sekarang, kamu diwajibkan mengonsumsi kacang-kacangan, memasukkannya dalam makanan harian Anda.

baca juga:

Human Nutrition Unit di Universitat Rovira I Virgili di Reus, Spanyol, meneliti sebanyak 119 orang pria muda pada kisaran usia 18 sampai 35 tahun, selama 14 minggu.

Para responden ini dipecahkan dalam dua kelompok yang pada kelompok pertama makanannya ditambahkan 60 gram campuran haselnut, walnut dan almond, sedangkan kelompok yang lainnya diberi menu diet ala barat yang berisi daging merah, produk susu, lemak, dan mantega.

Mereka mengukur parameter semen dan perubahan molekul dan akhirnya menemukan bahwa kelompok yang mengonsumsi kacang-kacangan memiliki peningkatan vitalitas jumlah sperma dari sisi motilitas dan bentuknya.

Itu karena kacang-kacangan mengandung omega 3 serta antioksidan seperti vitamin E dan C, zinc  dan folat yang sangat kuat mengangkat performa sperma

Selain makan kacang-kacangan, kebiasaan lainnya seperti merokok, mengonsumsi minum-minuman manis, polusi udara juga sangat berpengaruh besar pada produksi dan kualitas sperma.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Lelaki Makin Tua, Semakin Berisiko Tak Punya Anak

Image

Gaya Hidup

Ingin Cegah Keguguran? Telan Sperma!

Image

Gaya Hidup

Duh! Bahan Kimia di Karpet Perlemah Kualitas Sperma

Image

Gaya Hidup

Biar Sperma Subur, Makanan Ringan Ini Sangat Membantu

Image

Gaya Hidup

Pria Ini Kerap Donorkan Sperma, Ini yang Dikhawatirkannya

Image

Gaya Hidup

Jangan Khawatir, Sperma Juga Bisa Diawetkan

Image

Gaya Hidup

Sperma Busuk Bisa Sebabkan Keguguran

Image

Gaya Hidup

Hati-hati, Polusi dan Junk Food Bisa Merusak Sperma Pria

Image

Gaya Hidup

Boy, Jangan Lagi Menempatkan Gadgetmu di Kantong! Bisa Bikin Mandul

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Makan Bersama Kunci Keharmonisan Seksual di Ranjang

Penelitian itu mengungkapkan, sepertiga pasangan yang sudah menikah ternyata kerap berbagi makanan bersama dengan pasangannya.

Image
Gaya Hidup

Ada Minuman Teh Khusus Anak Milenial, Mau Coba?

Dengan rasa yang lebih Indonesia banget dan light, membuat Teh Javana sangat cocok sekali untuk anak-anak milenial.

Image
Gaya Hidup

Hong Kong Jadi Kota Termahal untuk Perjalanan Bisnis

Hong Kong harus bersaing dengan Tokyo, Seoul, dan Singapura.

Image
Gaya Hidup

Tiket.com: Tiket Pesawat Mahal, Pendapatan Kita Naik Terus

Menariknya, minat masyarakat masih cukup tinggi. Hal itu diamini oleh Tiket.com yang menyebut kenaikan tiket pesawat tidak berpangaruh.

Image
Gaya Hidup

Ini yang akan Muncul Jika Mengonsumsi Kopi Kadaluwarsa

Mengonsumsi kopi kadaluarsa, tanda umumnya berupa kram perut, muntah, demam, pusing dan diare.

Image
Gaya Hidup

Tak Bergejala, Waspadalah Terhadap Penyakit Talasemia Minor

Talasemia ada tiga jenis, Mayor, Intermedia, dan Minor atau pembawa sifat. Untuk Talasemia minor tidak memiliki gejala apa-apa.

Image
Gaya Hidup

Jelang Mudik Lebaran, Tiket.com Tawarkan Promo Spesial Tiket Hari Raya

Khusus untuk periode libur Lebaran 2019, Tiket.com memberikan promo spesial mudik Tiket Hari Raya atau (THR).

Image
Gaya Hidup

Pasangan Penderita Talasemia Tak Dianjurkan Hamil? Simak Ini

Jika keduanya positif Talasemia, maka akan ada opsi penghentian kehamilan.

Image
Gaya Hidup

Tips Aman Berkunjung ke India ala Travel Blogger

Di India, angka kriminalitasnya masih tinggi. Salah satunya antisipasinya membawa papper spray.

Image
Gaya Hidup

Gemas! Modisnya Sepatu Motif Beruang yang Dipakai Gwen Stefani

Sneaker motif beruang dari label asal Italia, Moschino, terlihat cocok dengan gaya eklektik Gwen Stefani.

trending topics

terpopuler

  1. Penerawangan Paranormal: Rakyat Indonesia Tidak Gila Semua, Bahkan Persentase Kaum Waras Saya Yakin Masih Dominan

  2. Jelang 22 Mei, Moeldoko: Ada Anjuran Bawa Bambu Diikat Bendera Merah Putih, Bambunya Kan Bambu Runcing, Itu Tidak Boleh

  3. Diduga Banyak Petugas KPPS Meninggal Karena Racun, Christine Hakim: Itu Hoax

  4. KPU Umumkan Jokowi-Ma'ruf Menang di Sumut, BPN Tuding Kapoldanya Terlibat

  5. Massa Aksi 22 Mei Sudah Berdatangan dari Daerah, Polisi Siaga

  6. Uskup Bogor: Saya Berterimakasih Saudara-saudari Beragama Islam Menerima Undangan Kami Buka Puasa di Tempat Ini

  7. KPK Temukan Kerugian Negara Ratusan Miliar dalam Korupsi Pengadaan Kapal

  8. Kini Hadir Asuransi Si Mudik, Menanggung Transportasi Darat, Laut dan Udara

  9. Jenguk Eggi Sudjana dan Lieus Sungkharisma, Prabowo Bawakan Nasi Padang

  10. Ini Respon Cepat Huawei Terhadap Aksi Boikot Google

fokus

Sudut Lain
Kaum Marginal
Buruh Nasibmu Kini

kolom

Image
Alto Labetubun

Aksi Kedaulatan Rakyat, Gerakan Mandul Para Pensiunan

Image
Achmad Fachrudin

Spirit Ramadhan di Tengah Krisis Demokrasi

Image
Ujang Komarudin

Menolak Hasil Pemilu

Image
Sunardi Panjaitan

Haruskah NKRI Bersyariah?

Wawancara

Image
Video

VIDEO Air Mata Alyssa Menjalani Peran Istri dan Ibu

Image
Video

VIDEO Sosok Antagonis dari Alyssa Soebandono

Image
Olahraga

Lidia Anna Krey & Adelaide T Waromi

"Softball Itu Unik, Olahraga yang Punya Passion"

Sosok

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Fakta Al-Auza'i, Yatim Penggagas Ilmu Ekonomi Syariah

Image
News

5 Fakta Menarik Romadhony Putra Pratama, Mahasiswa yang Lolos Jadi Anggota DPRD Kaltim

Image
News

Romantis, 6 Potret Kehangatan Agum Gumelar dan Istri