image pemilu
Login / Sign Up

Bagaimana Caranya Atasi Rasa Takut Naik Pesawat?

Netha Sabel

Image

Ilustrasi takut naik pesawat | Daily Mail

AKURAT.CO, Bagi kebanyakan orang, naik pesawat adalah momen yang sangat menyenangkan. Apalagi, jika baru pertama kali. Namun, sebagian orang malah merasa bahwa naik pesawat lebih dari teror, yang sangat menakutkan.

Mereka benar-benar takut naik pesawat, bahkan jika sudah melakukannya berulang kali. Padahal sebenarnya, pesawat adalah moda transportasi paling aman di dunia. Jauh meninggalkan kereta, kapal, mobil, apalagi motor.

Ingat, kecelakaan pesawat hanya terjadi diantara 1: 1,2 juta penerbangan. Diperjelas lagi bahwa, hanya satu diantara 1,2 juta kali penerbangan. Juta kali, loh! Sangat sedikit.

baca juga:

Jika dikomparasikan dengan kecelakaan mobil, ternyata ada 3.287 orang meninggal akibat kecelakaan mobil setiap harinya, atau 1,3 juta jiwa melayang setiap tahun. Demikian yang disampaikan National Highway Traffic Safety Administration dalam laman USA Today yang dirangkum AkuratTravel, Angka ini tak sesepi korban pesawat bukan?

Kamu bisa jadi takut, karena kecelakaan pesawat dimasukkan dalam kejadian luar biasa. Kenapa luar biasa? Karena pesawat sudah dibekali dengan sistem super canggih, yang dikontrol dan diperiksa kelayakannya setiap saat akan terbang dan landing.

Begitu banyak juga orang yang tersertifikasi dan terus dilatih berulang kali bahkan yang sudah sangat senior sekalipun, yang ikut dilibatkan untuk keselamatan sebuah penerbangan. Maka, kecelakaan pesawat adalah hal yang “nyaris tidak mungkin”.

Tapi, berita di media massalah yang menerormu. Tak seselalu tabrakan motor, maka berita kecelakaan pesawat adalah momen langka, yang tentu sangat menantang untuk dikulik para awak media.

Bayangkan, dari ribuan wartawan di Indonesia khususnya, hanya ratusan orang yang mendapat kesempatan meliput kecelakaan pesawat. Bahkan, ada yang tidak sama sekali terlibat sejak pertama kali bekerja hingga pensiun.

Momen langka saat semua mata dunia tertuju pada insiden seperti inilah yang membuat awak media dan perusahaan media akan mengulik berita kecelakaan pesawat dengan begitu masifnya.

Semakin sering kamu menyaksikan tayangan dan membaca segala macam tentang kecelakaan pesawat, tentu ini akan terus terngiang-ngiang dan tersimpan di otakmu.

Percayalah, naik pesawat tak semenakutkan itu.

Tapi jika kamu masih saja takut, lakukan beberapa hal ini.

*Pikirkan atau bicarakan hal-hal yang membuat Anda tertawa, dengan orang disampingmu.

*Redam stres dan kecemasan dengan memikirkan hal yang menyenangkan.

*Selalu berpikir positif.

*Tutup mata, anggap saja kamu sedang berkendara di darat.

*Tarik nafas dalam-dalam dan menghembuskan perlahan.

*Nikmati ini, seperti kamu sedang berwisata virtual.

*Tuliskan semua ketakutan pada agenda perjalanan Anda, dan bacalah kembali setelah kamu turun dari pesawat. Ini menjadi obat mujarab untuk terbang berikutnya dengan menyenangkan.

*Baca buku, atau putar musik kesukaannmu. Pasti ini akan sangat meringankan bebanmu.

Cobalah![]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber: USA Today

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Bagaimana Bawa MPASI saat Liburan?

Buah-buahan yang mudah dilumatkan harus disiapkan

Image
Gaya Hidup

Lelaki Makin Tua, Semakin Berisiko Tak Punya Anak

Kemampuan memiliki anak sangat dipengaruhi oleh kualitas sperma

Image
Gaya Hidup

Ini Rangkaian Aktivitas Pilihanmu Jika Berlibur ke Rotterdam

Rotterdam pernah rata dengan tanah saat Perang Dunia II

Image
Gaya Hidup
Rokok Membunuhmu!

Sekali Lagi, Merokok Sangat Berbahaya bagi Ibu Hamil

Banyak ibu hamil masih bandel

Image
Gaya Hidup

Beda Gaya Seks Favorit dengan Suami, Istri Harus Patuh?

"Seks juga harus mengembangkan toleransi"

Image
Gaya Hidup

Warga Catalonia di Spanyol Lebih Bahagia Dibanding Orang Skandinavia

Warga Denmark justru standar saja

Image
Gaya Hidup

Mulailah Mengajari Anak Hidup Sehat, Ini Panduannya

Ajak dia berolahraga!

Image
Gaya Hidup

Padat Aktifitas, Begini Cara Maudy Ayunda Jaga Daya Tahan Tubuh

Buah harus selalu ada

Image
Gaya Hidup

Maudy Koesnaedi Cerita Pengalaman Menjadi Seorang Mompreneur

"Suksesnya kita sebagai mompreneur, tetap ada suami yang jadi kepala rumah tangga"

Image
Gaya Hidup
Pemilu 2019

Ketahui Manfaat Berdansa seperti Saran Kwik Kian Gie ke Sandiaga Uno

Kwik kerap melakukan waltz dan ballroom dance

trending topics

terpopuler

  1. Terkait Pertemuan dengan Luhut, Hashim: Prabowo Eggak Enak Badan

  2. Sudah Habis-habisan, Olla Ramlan Berharap Terpilih Jadi Anggota DPR

  3. Denny Siregar: Kemarin Bilangnya Menang, Sekarang Minta Pemilu Ulang, Maunya Gimana Sih?

  4. Tengku: Baru di Negeri Ini Banyak Makhluk Mengejek Orang yang Mengungkapkan Kecurangan

  5. Dulu Kerempeng, 5 Potret Eks Pemain Milan Mirip Binaragawan Ini Bikin Pangling

  6. 8 Hoaks Pilpres Indonesia yang Diungkap Media Prancis AFP Fast Check

  7. Ruhut: di Ukraina, Presiden Petahana Dikalahkan Pelawak, di Indonesia, Penantang yang Kalah Jadi Pelawak

  8. Pemilu sudah selesai, PP Muhammadiyah: Jika ada Kecurangan Selesaikan Secara Hukum

  9. Paranormal: Melihat Apa yang Dilakukan Pak Prabowo Saat, Saya Kira Tak Ada yang Salah, Kalian Jahat dan Gak Kasihan

  10. Haedar Nashir: Pertemuan Jokowi dan Prabowo Untuk Menciptakan Ketenangan Usai Pemilu

fokus

Pemilu 2019
Revolusi Museum
Angkutan Tempoe Doeloe

kolom

Image
Achmad Fachrudin

Menyikapi Polemik Proses Penghitungan Suara

Image
Aji Dedi Mulawarman

Jangan Percaya Prediksi

Image
Ujang Komarudin

Pilpres Kita

Image
Sunardi Panjaitan

Merawat Indonesia Kita

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Fitness dan Jurus Sehat ala Augie Fantinus

Image
Video

VIDEO Jurus Sehat ala Augie Fantinus

Image
Hiburan

Seru Abis! Nongkrong Bareng Augie Fantinus

Sosok

Image
News

10 Potret Kesibukan Arumi Bachsin Jalani Peran sebagai Ibu Wagub Jatim

Image
News

10 Potret Duta Besar Jepang Santap Kuliner Khas Nusantara

Image
News

5 Potret Wakil Wali Kota Bogor Dedie Rachim yang Hobi Kulineran