image
Login / Sign Up

Ladies, Cobalah Mulai Tidur Tanpa Bra Sejak Malam Ini

Netha Sabel

Image

Ilustrasi tidur | Pinterest

AKURAT.CO, Jika kamu sampai hari ini masih tidur dengan mengenakan bra, maka kebiasaan ini sudah sebaiknya dirubah. Karena, banyak penelitian telah menemukan bahwa tidur tanpa mengenakan bra adalah cara yang lebih baik untuk mendapatkan banyak manfaat khusus untuk payudara dan kesehatan lain secara keseluruhan.

Pada laman Sleep Bubble yang dilansir AkuratHealth, dijelaskan bahwa tidur kamu akan lebih berkualitas jika tanpa dihambat oleh bra. Apalagi, jika bra yang dipakai adalah bukan sleep bra atau yang diformulasikan khusus untuk  dipakai saat tidur.

Bisa jadi, kamu gelisah saat tidur karena efek yang ditimbulkan oleh bra ini. Kamu akan bisa merasakan tertekan atau gatal pada beberapa bagian dada. Jelas, momen seperti ini akan membuat tidurmu terganggu, yang berdampak pada produktivitasmu tentunya.

baca juga:

Manfaat lainnya adalah, sirkulasi darah pada tubuh akan lebih lancar jika tanpa bra. Meski sleep bra sekalipun, akan tetap sedikit mengganggu sirkulasi darah.

Sirkulasi  darah yang buruk akan bisa mendatangkan kram, pusing, bahkan sampai varises. Ini tentu sangat berbahaya bukan?

Maka mulai sekarang, kamu hanya cukup mengenakan piyama atau baju tidur yang nyaman dan longgar,  dan baru akan mengenakan bra kembali sesaat setelah mandi pagi.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber: Sleep Bubble

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Manfaat Lain Tidur Tanpa Bra yang Belum Kamu Tahu

Image

Gaya Hidup

Ladies, Memperbesar Payudara Ternyata Cukup dengan Mentimun Loh!

Image

Gaya Hidup

Ladies, Begini Teknik Pijat untuk Memperbesar Payudara

Image

Gaya Hidup

Sakit Pada Payudara Saat Haid? Atasi dengan Cara Ini

Image

Gaya Hidup

Duh, Kebanyakan Minum Kopi Bisa Perkecil Payudara

Image

Gaya Hidup

Salah Pilih Bra, Hal Fatal Ini yang Akan Terjadi

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Jangan Lakukan Ini Agar Efek Treatment Ultherapy Bertahan Lama

Salah satunya, jangan merokok

Image
Gaya Hidup

Dua Unsur Kain Tenun Berpadu dalam Rancangan Andreas Odang di JFFF 2019

songket Palembang dipengaruhi gaya oriental, sebagai salah satu hasil akulturasi budaya Palembang dengan budaya Tiongkok dan Siam

Image
Gaya Hidup

Lomba Anugerah Pewarta Wisata Indonesia (APWI) 2019 Masih Diperpanjang

Satu tambahan kategori khusus tentang Destinasi Super Prioritas cukup menjanjikan

Image
Gaya Hidup

Gokil! Sektor Pariwisata Setor Devisa 19,29 Miliar Dolar AS

Dari 19 pintu utama, spendingnya 1.440 dolar AS per kunjungan, versi BI

Image
Gaya Hidup

Bisakah Pisang Redakan Kram Menstruasi? Ini Jawabannya

Anda mungkin sering mendengar tentang pengobatan tuk redakan kram menstruasi, padahal diet yang sehat adalah solusinya.

Image
Gaya Hidup

Jangan Pusing, Begini Tips Tata Rambut yang Tipis

Berikut adalah beberapa kebiasaan dan trik sehari-hari yang dapat memberikan Anda untaian indah dan lebih tebal.

Image
Gaya Hidup

Ladies, Begini Cara Mudah Merawat Kulit Sensitif

Penting untuk mengetahui cara menangani kulit sensitif Anda dan tindakan pencegahan apa yang perlu Anda ambil.

Image
Gaya Hidup

Jadi Lebih Fresh, Ikuti Yuk Panduan Perawatan Kulit di Pagi Hari

Perlu diketahui, rutinitas pagi hari untuk kulit Anda akan bervariasi sesuai dengan jenis kulit.

Image
Gaya Hidup

Perhatikan! Ini Kondisi Pasien yang Tak Bisa Lakukan Treatment Ultherapy

"Tidak semua pasien merupakan kandidat yang bagus untuk melalukan Ultherapy," ujar dokter Feny Kho.

Image
Gaya Hidup

Lebih Romantis Saat Liburan di Balikpapan, 5 Destinasi Ini Bikin Kamu Makin Lengket

Kamu bisa seru-seruan belanja bareng di Pasar Terapung

Banner Kemendagri

trending topics

banner jamkrindo

terpopuler

  1. Dikawal Ketat, Salmafina Tertunduk Malu Sambangi Polres Jakarta Barat

  2. Manokwari Mencekam, Perekonomian Lumpuh Total

  3. Soal Kontroversi Ceramah 'Salib' UAS, Pengamat Pajak: Menabrak Toleransi

  4. PSG Tersungkur di Kandang Rennes

  5. Banyak Kiriman Video Pendeta Hina Islam dan Minta Bantu Sebarkan, Haikal Hassan: Lapor ke Polri Bukan Sosmed!

  6. 6 Fakta Perceraian Ahn Jae-Hyun dan Goo Hye-Sun

  7. Ceramah UAS Soal Salib Dipolisikan, Habib Novel Duga Ada yang Ingin Adu Domba

  8. Tokoh Adat Papua: Tak Perlu Khawatir, Saya Sudah Pesan pada Masyarakat Se-Indonesia, Tolong Dijaga Anak-anak Saya

  9. Tengku Zul Beri Dukungan UAS hingga Yusril Sepakat GBHN Dihidupkan

  10. Dituding Kelebihan Berat, 5 Bintang Bola Ini Pamer Perut 'Roti Sobek'

fokus

Nikah Cepat
HUT Ke-74 RI
Ekonomi Indonesia, Merdeka?

kolom

Image
Ahmad Irawan

Joko Widodo dan Keutamaan Partai Politik

Image
Dr. H. M. Syarif, MA

Kesan Haji Tamu Raja 2019

Image
Achmad Fachrudin

Koalisi Plus-plus dan Prospek Oposisi PKS

Image
Naila Fitria

Merdeka Sejak Dalam Pikiran

Wawancara

Image
Video

Hari Fotografi Sedunia

VIDEO Kulit Citra Fotografi Jurnalistik

Image
Iptek

Jodie O'tania, Srikandi Tangguh Kepunyaan BMW Indonesia

Image
Iptek

GIIAS 2019

Gaet Milenial Indonesia, Begini Strategi Penjualan Brand Premium BMW

Sosok

Image
News

Pesona 8 Menteri 'Srikandi' Kabinet Kerja Jokowi Tampil Cantik Kenakan Kebaya

Image
News

4 Fakta Laksamana Muda Maeda Tadashi, Perwira Jepang yang Bantu Kemerdekaan Indonesia

Image
News

Diduga Korupsi, 7 Fakta Sepak Terjang Karier Menteri Perdagangan Enggartiasto Lukita