image vape
Login / Sign Up

Ini Diet Zaman Purba yang Populer di Era Modern

Mustaqim

Image

Ilustrasi Diet Paleo | EVERYDAYHEALTH.COM

AKURAT.CO, Segala cara dilakukan orang untuk menstabilkan berat badan. Mereka juga mengeksplorasikan berbagai macam diet.

Termasuk belajar dari sejarah pola makan orang di zaman purba dan ditemukannya diet paleo. Itu sebenarnya adalah pola makan yang dilaksanakan orang di zaman purba.

Diet tersebut hanya fokus mengonsumsi daging merah dan mengurangi gandum, susu, dan gula.

baca juga:

Ide awal diet paleo itu mengikuti diet seperti orang gua di masa purba. Tujuannya adalah mengeliminasi makanan modern dan mengonsumsi makanan yang dikonsumsi nenek moyang manusia. Diet itu mendorong orang untuk mengonsumsi daging, sayuran, kacang, dan buah-buahan. Tapi, diet itu melarang mengonsumsi gula buatan, minyak, gandum, garam, dan susu.

Selebritas yang menerapkan diet paleo antara lain Jessica Biel, Megan Fox, Scarlett Johanasson, dan Jack Osbourne. Mereka merasa diet paleo mampu menurunkan berat badan. Bagi yang ingin menstabilkan berat badan, diet itu juga menjaga kondisi berat badan tetap stabil.

Diceritakan oleh Osbourne yang didiagnosis mengidap penyakit berbahaya pada 2012, dia langsung menerapkan diet paleo.

“Saya percaya bahwa kamu adalah apa yang kamu makan. Saya minum banyak jus dan menerapkan diet paleo,” ujarnya. Dia membuang semua makanan yang menyebabkan peradangan seperti susu dan gandum.

Editor: Irma Fauzia

Sumber:

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Resep Ikan Tilapia Telur Asin ala Chef Norman

Cara masaknya sangat simpel, loh!

Image
Gaya Hidup

Kenali Gejala Kanker Otak seperti yang Diidap Agung Hercules

Jangan sepelekan sakit kepala

Image
Gaya Hidup

Agung Hercules Idap Glioblastoma, Bagaimana Cara Pengobatannya?

Pembedahan paling pertama yang dilakukan

Image
Gaya Hidup

Sweater Hoodie, Incaran Milenial untuk Gaya

Meskipun selalu kegerahan

Image
Gaya Hidup

Tahu Lebih dalam Soal Kanker Otak yang Diidap Agung Hercules

Lebih besar kemungkinan disebabkan mutasi gen

Image
Gaya Hidup

Sasar Milenial, Pelatihan Tourism Goes To Campus Digelar di Batam

Rp4,8 triliun masuk PAD Kepri dari sektor pariwisata

Image
Gaya Hidup

Begini Trik Bikin Wangi Parfum Lebih Tahan Lama

Semorotkan pada titik nadi

Image
Gaya Hidup

Ketika Kantong Kresek Terdiskriminasi

hanya plastik yang berharga seperti botol minuman kemasan yang diambil karena mempunyai nilai jual. Kantong kresek lebih sering diabaikan.

Image
Gaya Hidup

Kopi dengan Campuran Coklat dan Stroberi Milk di Kopi Pono Bikin Ketagihan, Yuk Dicoba!

Sudah pernah coba es kopi Pono dan es kopi Pono spesial? Enak lho!

Image
Gaya Hidup

Berwisata ke Kepulauan Seribu kini Lebih Aman dan Nyaman, Ada Moda Transportasi Baru Lho!

PT Trans 1000 Jakarta menggandeng PIGIJO untuk melakukan revitalisasi dan pengelolaan sarana Transportasi angkutan di Kepulauan Seribu.

trending topics

terpopuler

  1. BPN Prabowo-Sandi Bantah Fasilitasi Aksi Massa Saat Hakim MK Bacakan Putusan PHPU

  2. Nadirsyah: Saya Sih Gak Heran Kalau Ada Pendukung HTI yang Pengen Nyongkel Mata Saya

  3. Andre: Pernyataan Ketua MK Menggetarkan Hati dan Menambah Optimisme

  4. Pengamat: KLB Berpotensi Gagalkan SBY Mewariskan Demokrat ke AHY

  5. Bertahun-tahun Menanti, Suami Kaget Shandy Aulia Hamil

  6. Refly Harun: Malaikat Tidak Tanya di Alam Kubur Siapa yang Didukung Dalam Pilpres

  7. Rustam: Lawyer Jokowi Penting Memasukkan Kasus Hoax seperti Isu 7 Kontainer, Hoax Ratna Sarumpaet

  8. Pegawai Bank Mandiri Syariah Meninggal di Kamar Mandi, Keluarga: Mudah-mudahan iPhone-nya yang Hilang Dapat Dilacak Polisi

  9. Pelatih Vanuatu Tak Sangka Bisa Kebobolan Setengah Lusin Gol dari Indonesia

  10. Kasus Murid Berhubungan Intim di Kelas Bukti Lemahnya Kontrol Sekolah

fokus

Sampahmu
Demam Vapor
Jalan Pulang

kolom

Image
Achmad Fachrudin

Memelototi Persidangan Mahkamah Konstitusi

Image
UJANG KOMARUDIN

Mencari Pimpinan KPK yang Ideal

Image
Hasan Aoni

Impian Negeri Tuhan dari Teras Saidah

Image
Keith Johnson dan Elias Groll (Foreign Policy)

Tak Terduga, Bagaimana Huawei Tiba-tiba Mampu Dominasi Dunia

Wawancara

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Dilema Pilih Zakat atau Pajak, Persoalan Klasik yang Mengusik

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Potensi Zakat Indonesia Capai Rp200 Triliun, Sayangnya Masih Sekadar Potensi

Image
Video

VIDEO Ketika Islam Menjadi Pedoman Hidup Dude

Sosok

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi

Keynes, Pencipta Arus Ekonomi Modern Pengganti Pemikiran Neoklasik

Image
News

Ajak Jan Ethes, 10 Potret Kunjungan Jokowi ke Bali Ini Curi Perhatian

Image
News

Bikin Haru, 5 Potret SBY saat Ziarah ke Makam Ani Yudhoyono