image
Login / Sign Up

Takut Gemuk kalau Ngemil? Kenali Cemilan Sehat

Afrizal Abdul Rahman

Image

Seseorang Sedang Nyemil | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Dalam menjalankan rutinitas sehari-hari, camilan akan selalu ada. Tapi banyak yang berfikir bahwa terlalu banyak ngemil tak baik untuk kesehatan,  terutama untuk berat badan. Banyak orang yang suka ngemil, akan memiliki badan yang gemuk.

Maka, selama 3 tahun terakhir, makin banyak masyarakat yang mencari camilan sehat. Hal tersebut dikatakan oleh Abraham Nandiwardhana, Senior Brand Manager Biskuit Indofood.

baca juga:

"Camilan sehat tiga tahun terakhir tidak pernah lepas dari masyarakat. Selain itu, cemilan crackers lebih banyak diminati karena lebih tipis dari biskuit, tapi tetap sehat," ucapnya kepada AkuratHealth di Kawasan Jendral Sudirman, Jakarta Selatan, Selasa, (12/2).

Selain itu, menurutnya, camilan sehat bisa terlihat dari proses pembuatan camilan tersebut. Ada dua cara yaitu dengan di panggang dan digoreng.

"Yang lebih sehat itu camilan yang dipanggang, karena selain mengurangi lemak juga gak ada rasa minyak di lidah. Jadi, lebih enak," lanjutnya.

Jadi, cemilan yang sehat bisa terlihat dari proses pembuatannya yaitu dengan cara dipanggang, bukan digoreng.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Ada Cemilan Baru yang Sehat dari Gandum dan Kentang loh!

Image

Gaya Hidup

Twister Cheese yang Renyah dan Keju Banget, Cocok Jadi Teman Ngopi

komentar

Image

2 komentar

Image
ayunda reza

ohh jadi gitu tohh.. makasih infonyaaa

Image
ica juniyanti

thanks for information

terkini

Image
Gaya Hidup

Pedas Membakar Lidah, Dimsum Lody Bintaro dengan Sambal Nusantara yang Nampol

Dimsum Lody Bintaro tawarkan sambal matah, sambal bawang dan sambal balado

Image
Gaya Hidup

Mau Liburan Bulan Agustus? Cek Destinasi Terbaik di Taiwan

Ambil paket hemat di Taiwan Travel Fair 2019

Image
Gaya Hidup

Mengapa Bulan Oktober adalah Waktu Terbaik Berlibur ke Taiwan?

Yuk, berburu tiket murah ke Taiwan dalam Taiwan Travel Fair di Gandaria City Mall

Image
Gaya Hidup

Moms, Yuk Masak Lontong Sayur Medan

Cobalah memasak sendiri di rumah dengan resep dari AkuratKuliner ini

Image
Gaya Hidup

Punya Anak Bikin Hubungan Suami-Istri Tidak Intim?

Lebih cepat kamu mengakui masalahnya, itu lebih baik bagi rumah tanggamu

Image
Gaya Hidup

Keren! Kampung Budaya Polowijen Jadi Jujugan Riset Wisata Halal Mahasiswa Universitas Putra Malaysia

Mereka melakukan study exchange atau pertukaran mahasiswa yang diselenggarakan dengan Universitas Negeri Malang

Image
Gaya Hidup

Jelang Hari Anak Nasional, Ini Fokus KPAI

Proses rehabilitasi kecanduan gawai sangat berat, lebih berat bahkan dari mengobati kecanduan narkoba

Image
Gaya Hidup

Rambut Berponi Mudah Jerawatan? Simak Ini untuk Mengatasinya

Jangan pernah tidur dengan make up masih menempel di wajah

Image
Gaya Hidup

Ini Alasan Mengapa Taiwan Makin Dilirik Wisatawan Indonesia

Jangan pilih waktu berlibur ke Taiwan saat liburan sekolah

Image
Gaya Hidup

Taiwan Makin Ramah Muslim, Liburan 8 Hari Cuma Rp12 Juta

Paket yang ditawarkan biasanya ke Taoyuan, lanjut ke Sun Moon Lake, Tauchung, dan Taipei

trending topics

terpopuler

  1. Selama Proses Pemeriksaan Polisi, Nunung Diberhentikan dari Program 'Ini Talkshow'

  2. Perempuan Gemuk, Dokter Estetika Sarankan Treatment Kecantikan Ini untuk Kamu

  3. Mandiri Akan Paksa Nasabah yang Saldonya Bertambah untuk Kembalikan Uang

  4. Pakai Sabu seperti Nunung, 8 Hal Mengerikan Ini Akan Kamu Alami

  5. Gempa Kuat Goncang Athena, Gedung-gedung Roboh

  6. Buwas dan Syafruddin Kabarnya Masuk Bursa Ketum PPP, Suharso: Itu Hanya Isu, sebagai Gadis Cantik yang Jadi Rebutan

  7. Guntur Romli: Sekarang Prabowo-Sandi Tahu Rasa Berkoalisi dengan Kelompok Radikal

  8. Lukman Beri Sinyal Tolak Dijadikan Menag Lagi: Tidak, Tidak, Saya Sudah Merasa Lebih dari Cukup

  9. Nasabah Bank Mandiri Semaput, Tabungan Rp2 Miliar Jadi Rp0

  10. Coba-coba Kritik Utang Negara, Rustam Ceramahi Tengku Zulkarnain

fokus

Menggapai Haji Mabrur
Mencari Tempat Baru
Problematika Narkotika

kolom

Image
UJANG KOMARUDIN

Rekonsiliasi yang Tak Direstui

Image
Achmad Fachrudin

Menimbang Visi Indonesia Baru

Image
Ilham M. Wijaya

Menyiapkan Kota Sadar Bencana

Image
Abdul Aziz SR

Parlemen Hasil Pemilu 2019

Wawancara

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Dilema Pilih Zakat atau Pajak, Persoalan Klasik yang Mengusik

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Potensi Zakat Indonesia Capai Rp200 Triliun, Sayangnya Masih Sekadar Potensi

Image
Video

VIDEO Ketika Islam Menjadi Pedoman Hidup Dude