image
Login / Sign Up

Takut Gemuk kalau Ngemil? Kenali Cemilan Sehat

Afrizal Abdul Rahman

Image

Seseorang Sedang Nyemil | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Dalam menjalankan rutinitas sehari-hari, camilan akan selalu ada. Tapi banyak yang berfikir bahwa terlalu banyak ngemil tak baik untuk kesehatan,  terutama untuk berat badan. Banyak orang yang suka ngemil, akan memiliki badan yang gemuk.

Maka, selama 3 tahun terakhir, makin banyak masyarakat yang mencari camilan sehat. Hal tersebut dikatakan oleh Abraham Nandiwardhana, Senior Brand Manager Biskuit Indofood.

"Camilan sehat tiga tahun terakhir tidak pernah lepas dari masyarakat. Selain itu, cemilan crackers lebih banyak diminati karena lebih tipis dari biskuit, tapi tetap sehat," ucapnya kepada AkuratHealth di Kawasan Jendral Sudirman, Jakarta Selatan, Selasa, (12/2).

baca juga:

Selain itu, menurutnya, camilan sehat bisa terlihat dari proses pembuatan camilan tersebut. Ada dua cara yaitu dengan di panggang dan digoreng.

"Yang lebih sehat itu camilan yang dipanggang, karena selain mengurangi lemak juga gak ada rasa minyak di lidah. Jadi, lebih enak," lanjutnya.

Jadi, cemilan yang sehat bisa terlihat dari proses pembuatannya yaitu dengan cara dipanggang, bukan digoreng.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber:

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Ada Cemilan Baru yang Sehat dari Gandum dan Kentang loh!

Image

Gaya Hidup

Twister Cheese yang Renyah dan Keju Banget, Cocok Jadi Teman Ngopi

komentar

Image

2 komentar

Image
ayunda reza

ohh jadi gitu tohh.. makasih infonyaaa

Image
ica juniyanti

thanks for information

terkini

Image
Gaya Hidup

Sanjungan Kepala Badan Pembinaan Ideologi Pancasila kepada Kampung Budaya Polowijen

Prof. Hariyono menyampaikan, atas nama negara mengucapkan terima kasih kepada KBP

Image
Gaya Hidup

Masakan Khas Tertua di Bali, Bebek Timbungan Harus Jadi Daya Tarik Wisatawan

"Diplomasi sosial ekonomi terbaik adalah melalui kuliner"

Image
Gaya Hidup

Kenali 5 Tanda Produk Kecantikan Tidak Cocok untuk Kulit Wajah

Salah satu tanda kulit tidak cocok dengan produk perawatan tertentu adalah rasa panas dan terbakar

Image
Gaya Hidup

Waduh! Banyak Sampah, Base Camp Everest China Ditutup

Sampah akan dibawa pulang oleh pendaki

Image
Gaya Hidup

Prevelensi Kanker di Manado Meningkat 2 Tahun Terakhir

Pentingnya deteksi dini

Image
Gaya Hidup

Malang Makin Fokus Soal Pendidikan Karakter Anak

Himpsi Malang ikut terlibat

Image
Gaya Hidup

5 Alasan Mengapa Kamu Harus Berhubungan Seks Tiap Hari

Berapa kali dalam sebulan kamu melakukan hubungan seks?

Image
Gaya Hidup
Hari Kanker Anak Sedunia 2019

Andy Noya: Tak Ada Donasi yang Sia-sia

"Sekarang mereka bisa sembuh"

Image
Gaya Hidup

Seperti Apa Asupan Sarapan yang Baik?

Tahu dan tempe juga sehat kok!

Image
Gaya Hidup

Terlibat dalam Hari Kanker Anak, Begini Perasaan Cakra Khan

Anak-anak penderita kanker ikut bernyanyi bareng Cakra

trending topics

terpopuler

  1. Arus Lalu Lintas Macet di Monas Disebabkan Umat Islam yang Gelar Doa Bersama Bubarkan Diri

  2. Debat Capres ke-2, Isu Lingkungan Akan Tenggelam, Kalah Pamor dengan Energi dan Pangan

  3. Kiai Sarang Buat Buku dengan Judul "Memilih Ir Joko Widodo-KH Ma’ruf Amin Perspektif Fikih”

  4. Fadli Zon Minta Maaf pada Mbah Moen, Teddy: Fadli Nyalinya Minus, Diancam PBNU, Baru Dia Minta Maaf

  5. Meski Penalti Messi Gagal, Barcelona Tetap Petik Kemenangan

  6. Jakarta Siaga 3, Sejumlah Wilayah Tergenang Banjir

  7. Politikus PKPI Sarankan CEO Bukalapak Konsisten Dukung Prabowo Subianto

  8. Operasional Dipersoalkan, Migo: Kita Sepeda Listrik, Tak Perlu Uji Tipe

  9. Ketum PPP: Dukungan Ulama kepada Pak Jokowi-Ma’ruf Amin Terus Mengalir

  10. Menang atau Kalah Debat Tetap Jokowi, Paranormal: Semakin ke Sini, Rasanya Mbak Sara akan Dimainkan Lagi

fokus

Debat Pilpres 2019
Mengupas Visi Misi Ekonomi Paslon
Golden Globe 2019

kolom

Image
Hervin Saputra

Bisakah Kebenaran Mengalahkan Budaya Curiga dalam Kasus Jokdri?

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Debat Putaran Kedua: Panggung Milik Siapa?

Image
UJANG KOMARUDIN

Menanti Kejutan Debat Kedua

Image
Hervin Saputra

Al Araibi: Olahraga, Politik, atau Hak Asasi Manusia?

Wawancara

Image
Hiburan

Cerita Egy Fedly Saat Pandangan Pertama Menjemput Jodoh

Image
Olahraga

Susy Susanti

"Sekarang Saatnya Pemain Putri Mengubah Mindset"

Image
Hiburan

Kekecewaan Egi Fedly Terkait Film Marlina si Pembunuh dalam Empat Babak

Sosok

Image
News

Dari Ketemu Raisa hingga Pejuang Kanker, 10 Potret Sutopo Purwo yang Menginspirasi

Image
Hiburan

Ingin Sukses Jadi Youtuber seperti Jess No Limit? Berikut Tipsnya!

Image
Olahraga

Valentino Rossi

Rossi, Sosok yang Penuh Perhatian dan "Kepala Dingin"