image pemilu
Login / Sign Up

Lelah Bersihkan Ketombe dari Luar, Sekarang Coba dari Dalam

Winnie Fatmawati

Image

Ilustrasi Ketombe | LIFEALTH.COM

AKURAT.CO, Selama ini jika bermasalah dengan ketombe, banyak orang hanya berfokus pada perawatan dari bagian luar yang ampuh hilangkan ketombe. Namun, dilansir AkuratHealth dari Lifealth, ternyata ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk atasi ketombe ini.

Buncis

Vitamin-B6 dan zinc hadir dalam buncis, yang membantu mengurangi masalah ketombe. Selain itu, juga mengurangi gatal dan iritasi dari kulit kepala dan memberikan kelembaban.

baca juga:

Pisang

Pisang adalah sumber vitamin-B, protein, dan magnesium yang baik. Nutrisi ini mengurangi kekeringan rambut dan kulit kepala. Untuk mengurangi masalah ketombe, Anda juga bisa memijat kulit kepala dengan pisang.

Teh jahe

Dalam teh jahe, vitamin dan mineral hadir dalam dosis tinggi yang membantu mengurangi infeksi jamur dan bakteri. Teh jahe mengandung sifat antijamur yang mengurangi bakteri dan kuman dari kulit kepala.

Bawang putih

Bawang putih mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang mengurangi infeksi jamur dan juga memberikan bantuan dari masalah ketombe. Anda juga bisa menggosok bawang putih di kulit kepala untuk menghilangkan ketombe.

Biji-bijian utuh

Biji-bijian utuh mengandung protein yang disebut gluten yang bermanfaat bagi rambut. Protein mengurangi masalah rambut dan memberikan kelembaban pada rambut dan kulit kepala.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber:

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Berapa Lama Proses Kerontokan Rambut?

Image

Gaya Hidup

Girls, Jangan Stres Kalau Tak Mau Rambutmu Rontok!

Image

Gaya Hidup

Ada Cara yang Lebih Praktis untuk Basmi Ketombe

Image

Gaya Hidup

Sesering Apa Sebaiknya Berkeramas?

Image

Gaya Hidup

Yuk Cegah Rambut Rontok dengan Bawang Putih

Image

Gaya Hidup

Ketombe Menganggu Bikin Risih? Atasi dengan Larutan Alami Ini

Image

Gaya Hidup

Buat Pengguna Helm, Rudy Hadisuwarno: 'Selalu Memakai Sampo Anti Ketombe'

Image

Gaya Hidup

Terlalu Sering Mencatok Rambut? Ini Bahayanya!

Image

Gaya Hidup

Larutan Sederhana Ini Dapat Jadi Solusi Ketombe

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Harus Bagaimana Jika Sering Mengigau?

Mengigau terjadi karena kejang nokturnal

Image
Gaya Hidup

Sudah Saatnya Limbah Fashion Dikurangi

Material fashion yang tak ramah lingkungan mulai dihentikan

Image
Gaya Hidup

Begadang Bikin Otakmu Auto Lemot

Membawamu pada fokus yang buruk dan reaksi yang lebih lambat

Image
Gaya Hidup

Waktu Seks Terbaik, Pagi atau Malam?

Lakukanlah pada jam ini

Image
Gaya Hidup

Agar Sehat, Mari Berlatih Teknik Pernafasan

Ikuti langkah ini!

Image
Gaya Hidup

Banyak Perempuan Tak Percaya Soal Pil KB untuk Lelaki

Tidak akan mengganggu libido

Image
Gaya Hidup

Ingin Payudara Lebih Montok? Pakai Teknik Pijat Ini

Gunakan pelumas seperti baby oil

Image
Gaya Hidup

Mimpi Buruk, Ada Apa Sebenarnya?

Erat kaitannya dengan peristiwa traumatis

Image
Gaya Hidup

Memaku, Tren Posisi Seks yang Lebih Bebaskan Perempuan

Berlawanan dengan tren kebanyakan posisi seks

Image
Gaya Hidup

Seksualitas Objek, Apa Itu?

Eija-Riitta menikah dengan Tembok Berlin

trending topics

terpopuler

  1. Paranormal: Kalian Pikir Pak Prabowo Itu Siapa? Beliau Bukan Orang yang akan Terhinakan Hanya karena Omongan Seorang Erin

  2. Media Prancis Ikut Cek Fakta Hoaks 'Megawati Akui Kemenangan Prabowo'

  3. Mahfud MD: Silakan Ribut-ribut Hasil Pemilu, Nanti akan Ketahuan Siapa yang Berbuat Curang

  4. Pengamat Nilai KPU Sengaja Lakukan Manipulasi Data Penghitungan Suara di Situng

  5. Viral Tulisan Jokowi Tak Menang Pilpres 2019 meski Raih 51 % Lebih, Yusril: Itu Ngawur

  6. Hendardi: Jika Mencermati Dinamika Politik di Kubu 02, Terlihat Nyata Kekuatan-kekuatan Politik yang Semakin Ngotot

  7. Empat Teroris Tewas setelah Serang Pasukan Keamanan Arab Saudi

  8. Ruhut Sebut Jagoan Demokrat Kalah, Cipta Panca: Diam Kau Ruhut, Siapa yang Kalah?

  9. 10 Cara Ini Bisa Kurangi Beban Pajakmu Secara Legal, Mau?

  10. Nasib Bisnis hingga Keuanganmu di Hari Senin Berdasarkan Zodiak

fokus

Pemilu 2019
Revolusi Museum
Angkutan Tempoe Doeloe

kolom

Image
Achmad Fachrudin

Menyikapi Polemik Proses Penghitungan Suara

Image
Aji Dedi Mulawarman

Jangan Percaya Prediksi

Image
Ujang Komarudin

Pilpres Kita

Image
Sunardi Panjaitan

Merawat Indonesia Kita

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Fitness dan Jurus Sehat ala Augie Fantinus

Image
Video

VIDEO Jurus Sehat ala Augie Fantinus

Image
Hiburan

Seru Abis! Nongkrong Bareng Augie Fantinus

Sosok

Image
News

5 Tokoh Politik Tanah Air yang Hobi Ngevlog

Image
News

5 Fakta Aceng Fikri, Mantan Bupati Kontroversial yang Kini Menikah Lagi

Image
Ekonomi

7 Wanita Ekonom dan Pebisnis Indonesia yang Berhasil Mendunia