image
Login / Sign Up

Orang Sakit Jantung Jangan Konsumsi Buah yang di Jus, Karena...

Abdul Haris

Image

Gambar bermacam-macam jus buah | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Minum jus buah sangat baik untuk tubuh. Terlebih lagi, buah-buahnya alami tanpa tambahan pemanis. Selain itu, minum jus buah yang dingin juga menyegarkan.

Namun, perlu diketahui bagi penderita penyakit jantung ataupun seseorang yang pernah dioperasi jantungnya, perlu menghindari jus buah. Sebab, jus buah termasuk minuman yang dibuat melalui proses. Pasti berbeda, bila makan langsung buahnya.

Hal itu diungkapkan oleh salah satu dokter jantung Siloam Hospital Kebon Jeruk, dr. Antono Sutandar, Sp. JP (K) kepada AkuratHealth di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Selasa, (25/9).

baca juga:

"Jus buah mesti dihindari sebenarnya karena procesing, semakin makanan itu kita proses semakin makin mudah diserap oleh tubuh dan itu yang jadi masalahnya," ujarnya

"Coba kalau anda makan buahnya tanpa di jus ya kalori masih sedikit keluar ketika menggigit abis itu lambung harus bekerja. minimal untuk memproses makanan 10 persen dari kalori yang anda makan itu dibuang untuk memproses makanan," tambahnya.

Menurut dr. Antono minum jus buah juga akan membuat gula darah menjadi cepat naik bagi penderita jantung dan pernah operasi jantung.

"kalau anda sudah mengonsumsi buah dengan di jus, mulut ini enggak ada kerjaan (lalu) langsung ditelan udah gitu siap diserap lagi karena sudah ancur. Gula darah, jadi cepat lebih naik daripada anda memakan buahnya saja. Karena mulut dan lambung tidak bekerja. Kalau mulut dan lambung bekerja, gula darah lebih lama naiknya," tambahnya.

Sambung Antono menjelaskan misalnya jeruk yang di jus pasti gula darahnya lebih banyak daripada yang dikonsumsi langsung. Lagipula, perut akan berisi atau kenyang.   

"Saya kasih contoh misalkan memakan lima buah jeruk tanpa di jus dengan lima buah jeruk yang di jus. Pasti lebih kenyang yang lima buah jeruk tidak di jus. Gula darah anda pun akan lebih sedikit jika mengonsumsi 5 jeruk tanpa di jus daripada 5 jeruk buah yang di jus," tutupnya.[]

Editor: Riandar Fata Hudaya

Sumber:

berita terkait

Image

Ekonomi

KKP Lepasliarkan Dugong di Sorong Papua Barat

Image

Ekonomi

BKPM Ajak Investor India Kembangkan Bisnis di Luar Pulau Jawa

Image

Ekonomi

Pengen Hemat Saat Menganggur, Lakukan 5 Hal Ini

Image

Ekonomi

Jateng Siapkan Asuransi Bagi Petani Gagal Panen Karena Banjir

Image

News

BPN: Keputusan KPU Tak Undang Menteri pada Dua Debat Pilpres Sesuai Harapan

Image

News

Ceroboh Ganti Selang Gas, Pemilik Kios Bubur Derita Luka Bakar

Image

Ekonomi

Capai Kesepakatan, IMF Kucurkan Dana USD10,87 Miliar ke Argentina

Image

Ekonomi

Selain Fokus Beri Sanksi ke Venezuela, AS Perhatikan Juga Gejolak Perbatasan

Image

Ekonomi

Misbakhun Pastikan RUU Pertembakauan Dibahas Lagi Usai Pemilu

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Seri 737 Max 8 Masih Bermasalah, Boeing Diam-diam Rilis Pesawat Terpanjang

Diklaim sangat hemat bahan bakar

Image
Gaya Hidup

Nggak Cuma Enak Buat Lalap, Ini 5 Manfaat Kesehatan dari Terong

Terong memiliki tinggi serat yang dapat membantu menurunkan koleterol di dalam tubuh.

Image
Gaya Hidup

5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Kolesterol!

Nutrisinya yang tinggi mampu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh, baik dimakan dalam keadaan mentah atau bercampur dengan makanan.

Image
Gaya Hidup

Kemenpar Harap Ekowisata di Kalimantan Libatkan Seluruh Masyarakat

Sebelum Borneo di-branding negara lain

Image
Gaya Hidup

Indonesia Prihatin Makin Banyak Negara Legalkan Ganja

Padahal banyak negaqra menerapkan hukuman mati atas penyalahgunaan narkoba

Image
Gaya Hidup

Tampilan Puluhan Miliar Jennifer Lopez saat Makan Malam dengan A-Rod

Harga tas Hermes miliknya bikin geleng-geleng

Image
Gaya Hidup

Pebalap Tour de Singkarak 2019 Berpeluang Jajal Cantiknya Mandeh

Jadi destinasi swafoto baru di Pesisir Selatan

Image
Gaya Hidup

Penyandang Diabetes Bisa Konsumsi Yogurt

"Secara simpel, bakteri baik akan menolong imun kita"

Image
Gaya Hidup

Gempa Bumi, Pemkot Mataram Kaji Usulan Pengurangan Pajak Hotel

Beban operasional hotel tak sebanding dengan okupansi

Image
Gaya Hidup

Indonesia Bisa Bebas TBC Jika 'Dimulai dari Saya'

"Ditargetkan 1 juta orang screnning TBC"

trending topics

terpopuler

  1. Sandiaga Sindir Cawapres Petahana Soal Pengangguran hingga Program Ok Oce yang Gagal Ditawarkan Lagi

  2. Irwandi: Saya Tidak Lari dari Penjara, Tapi Penjara Lari dari Saya

  3. Pengamat Pajak: KTP dan NPWP Jika Dikawinkan Akan Sangat Dahsyat

  4. Mulai Berlatih di Hanoi Hari Ini, Bagaimana Kekuatan Garuda Muda?

  5. Jadi Indro Warkop, 10 Pesona Randy Danistha yang Memukau

  6. Pengamat Kebijakan Publik Sebut Praktik Korupsi Romy Sangat Tradisional

  7. Makan Sedikit Tapi Kok Tambah Gemuk? Begini Penjelasannya

  8. Denny Siregar: OK OCE Sandi seperti Konsep Khilafah

  9. Survei Policawave: Ma'ruf Amin Menang Mutlak dari Sandiaga

  10. Empat Fakta Pernyataan Sandi yang Disorot hingga Fadli Zon Diperiksa Bawaslu DKI

fokus

Kisah Juru Pijat Tunanetra
Teror Masjid Selandia Baru
Di Balik Pakaian Bekas Impor

kolom

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Debat Cawapres: Perang Kartu Sakti

Image
Ujang Komarudin

Menanti Kejutan di Debat Ketiga

Image
Hendra Mujiraharja

Perez Memalingkan Muka dari Mourinho untuk Zidane

Image
Hervin Saputra

Seberapa Kuat "Tradisi Indonesia" di All England?

Wawancara

Image
Iptek

Sepeda Listrik Jadi Polemik, Migo Beri Jawaban!

Image
Gaya Hidup

Chief Company Barbershop

Jatuh Bangun Chief Barbershop di Tangan Fatsi Anzani dan Oky Andries

Image
Hiburan

Dik Doang: Aku Sedang Berjalan di Kesunyian

Sosok

Image
News

7 Potret Seru Kahiyang Ayu Bercengkerama dengan Buah Hati

Image
News

8 Gaya Kampanye Bertrand Antolin, dari Sosialisasi Pemilu sampai Bancakan

Image
News

5 Fakta Menarik Perjalanan Karier Dede Yusuf, dari Atlet hingga Politisi