image
Login / Sign Up

Makan Makanan Berlemak Satu-Satunya Pemicu Kenaikan Berat Badan

Nur Hofifah

Image

Berat badan bertambah setelah menikah. | HALLOSEHAT.COM

AKURAT.CO, Apa yang menyebabkan berat badanmu bertambah gemuk? Kurang olahraga? Terlalu banyak makan camilan?

Para peneliti menyatakan satu-satunya penyebab orang bertambah gemuk adalah mengonsumsi makanan berlemak.

Padahal, banyak penelitian sebelum menyatakan kalau kegemukan disebabkan banyak faktor. Tapi, penelitian terbaru menyatakan kegemukan tidak ada kaitannya dengan protein dan karbohidrat.

baca juga:

Kenapa hanya lemak? Itu disebabkan makanan berlemak langsung memberikan stimulasi di otak. Klaim itu diungkap oleh penelitia dari Universitas Aberdeen dari Akademi Sains China yang melakukan penelitian besar-besaran.

“Yang bisa membuat gemuk hanya ketika mengonsumsi banyak lemak di dalam makanan,” kata Profesor John Speakman, pemimpin penelitian, dilansir The Sun pada Selasa (17/7).

John menegaskan karbohidrat yang mengandung 30 persen kalori dan bisa berasal dari gula justru tidak memberikan dampak pada kegemukan.

“Kombinasi gula dan lemak juga tidak berdampak pada kegemukan,” katanya.

Bagaimana dengan kelebihan protein? Menurut John, tidak ada bukti kalau protein mampu menggemukkan badan.

Uji coba yang dilakukan John itu terhadap tikus yang diberi makan lemak dan terus bertambah gemuk. Kenapa tikus? Fisiologi dan metabolisme memiliki banyak kesamaan dengan manusia.

Editor: Irma Fauzia

Sumber:

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Peserta Mandiri Tidak Bayar, BPJS Kesehatan Kalbar Rugi 72 Miliar

Image

Gaya Hidup

BPJS Kesehatan Belum Bayar Klaim RSMM Timika

Image

Gaya Hidup

Ini Cara Tetap Sehat dan Bahagia di Usia Senja

Image

Gaya Hidup

Ini Capaian Kementerian Kesehatan Selama 4 Tahun

Image

Gaya Hidup

Salah Pilih Bra, Hal Fatal Ini yang Akan Terjadi

Image

Gaya Hidup

Tetap Lanjut, 24 RSU di Maluku Masih Mitra BPJS Kesehatan

Image

Gaya Hidup

Ini Alasan BPJS Putuskan Kerjasama dengan Beberapa Rumah Sakit

Image

Gaya Hidup

Eustress dan Stres Apa Bedanya?

Image

Gaya Hidup

Hati-hati, Sakit Gigi dan Penyakit Kronis adalah Sobat Karib

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Mengapa Remaja Sering Berselisih dengan Orangtua?

Lagi-lagi, kuncinya saat masih anak-anak

Image
Gaya Hidup

Punya 5 Anak, Ini Alasan Enno Lerian Ogah Pakai Babysitter

Anak bisa jadi lebih manja

Image
Gaya Hidup

Jadi Fotografer Langganan Artis, Apa Keunggulan Rio Motret?

"Pakaian dan aksesoris dikesampingkan"

Image
Gaya Hidup

Kulit Tanganmu Kering dan Pecah-pecah? Coba Perawatan Murah Ini

Ikuti cara mudah ini

Image
Gaya Hidup

Sebaiknya di Usia Berapa Sudah Pakai Produk Anti Penuaan Dini?

Jangan terlalu cepat

Image
Gaya Hidup

Catat! Perempuan di Atas 60 Tahun Masih Bisa Punya Anak

Tapi, akan ada masalah anak jadi terlantar

Image
Gaya Hidup

Keluarga dengan Tujuh Anak Ini Keliling AS dengan Mobil Van

Waktu dalam perjalanan dihabiskan dengan duduk, berbicara, dan tertawa

Image
Gaya Hidup

Ingat Masa Senang Bisa Atasi Remaja yang Depresi

“Ajak anak untuk mengingatkan masa lalu yang baik”

Image
Gaya Hidup

Bagaimana Cara Atasi Anak yang Bosan di Pesawat?

Jangan kasi ponsel!

Image
Gaya Hidup

Tak Perlu Injeksi Vitamin B12, Cukup Makan Telur Saja

“Itu bisa didapatkan dengan makan sandwich telur atau daging kambing”

trending topics

terpopuler

  1. Kesabaran Maxime Bouttier Nikahi Kekasih yang Hamil Bukan Anaknya

  2. Pengamat: Debat Pertama Diprediksi Akan Berat, Namun Jokowi Bisa Sukses

  3. Ahok: Buat Para Pembenciku, Aku Mau Mohon Maaf Atas Segala Tutur Kata, Sikap, Perbuatan yang Menyakiti

  4. Yunarto: Pasukan Gembel Warnet Mulai Dikerahkan Lagi, Ngata-ngatain Semua Lembaga Survei

  5. Harumkan Nama Indonesia, Astari Indah Vernideani Sabet Gelar Miss Tourism Internasional 2018

  6. Hasil Tes Urine Ivan Gunawan Positif Narkoba, Tapi...

  7. TNI AU akan Operasi Serigala di Papua Barat

  8. Nikita Mirzani Ogah Bawa Nama Dipo Latief untuk Calon Bayinya

  9. Dua Truk Dirusak Oknum PKL Tanah Abang, Kasatpol PP: Kita Akan Pidanakan Itu

  10. Komnas HAM Serahkan 9 Berkas Kasus Hilangnya Aktivis 98 ke Kejagung, Ada Nama Prabowo?

fokus

Debat Pilpres 2019
Mengupas Visi Misi Ekonomi Paslon
Golden Globe 2019

kolom

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Meneropong Debat Perdana Pilpres 2019

Image
Ujang Komarudin

Hantu Debat Perdana

Image
Ahada Ramadhana

Post-Truth, Peradaban Kita Hari Ini

Image
Achmad Fachrudin

Dramaturgi Debat Calon Presiden

Wawancara

Image
Hiburan

Kekecewaan Egi Fedly Terkait Film Marlina si Pembunuh dalam Empat Babak

Image
Hiburan

Ternyata Egi Fedly Inisiator Konser Musik Gratis untuk Umum di IKJ

Image
Hiburan

Sisi Lain di Balik Wajah Seram Egi Fedly

Sosok

Image
Hiburan

10 Fakta Ira Koesno, Moderator yang Curi Perhatian di Debat Capres

Image
Ekonomi

Ekonom Tony Prasetiantono Meninggal Dunia, Rizal Ramli dan Chatib Basri Kenang Masa Debat

Image
Ekonomi

Demam #10yearchallenge ala Sri Mulyani, Bedakan Sensasinya!